一周抗炎食譜

??平均第30秒有一個人罹患癌癥，??糖尿病患者達到9240萬人，??平均第30秒有一個人罹患糖尿病，??超重或者肥胖癥7000萬--

2025-05-04

腸道排毒的重要

?如果下雨的概率是80%你會帶傘嗎？??全世界80%的疾病都和肥胖有關(guān)，??你會選擇減肥嗎？[強]這么做菜減脂肪。[玫瑰]這么做菜減脂肪

2025-04-28

身體好才是最大的福報

所以，儲存健康是最明智的選擇。人生只有單程，沒有往返。讓自己健康是美德，讓家人健康是責任，人生下半場，拼的就是健康！祝您

2025-04-28

知足常樂

在漫漫人生長河中，我們窮其一生所追尋的幸福，究竟是什么模樣？它并非隱匿于遙不可及的未來，也不是塵封在無法回溯的過去，而是

2025-03-27

人生三境

人生三境：認識自己，把握自己，經(jīng)營自己！楊絳先生曾言：“人雖渺小，人生雖短，但人可以學(xué)，能修身，也能完善自我?！比松虝?/p>

2025-03-14

元宵節(jié)的來歷及意義

元宵節(jié)起源于漢代祭祀太一（天帝）的活動。漢武帝時，祭祀太一的活動定在正月十五，這一夜人們點燃燈火，徹夜通明，以祈求來年風

2025-02-12

靈芝

馬蹄菌又名木蹄層孔菌，以子實體入藥，其味淡、微微苦，性平，歸脾、胃經(jīng)，具有消積、入脾、胃經(jīng)，消食除脹，具有消積袪濕、活血

2025-02-07

新春賀歲 共赴新程

親愛的家人、朋友們，在這璀璨的除夕之夜，華燈初上，煙花將夜空裝點得五彩斑斕，我們一同迎來了2025年新春佳節(jié)的前夕?；厥走^去

2025-01-28

和睦以前，必有看見

箴言上有說，尊榮以前，必有謙卑。有一段話說“時間是治愈一切的最好的潤滑劑”，或許在現(xiàn)實中間在我們看來，“學(xué)習”和“受教”

2025-01-05

高血壓降壓方法

[玫瑰]第一,巧點菜,多選低脂肉類和蔬菜,烹調(diào)方式優(yōu)選清蒸、白灼及清燉等。第二,飯前喝湯,多吃蔬菜水果,少吃肉菜和油炸食品,不喝甜

2024-12-11