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練樁功時，氣在體內(nèi)如何運(yùn)行？
站樁功不論是在學(xué)武或是健體養(yǎng)生中，它都是很重要的基本功法，正所謂“未習(xí)武，也站三年樁”、“百練不如一站”。練站樁時，氣在
2025-03-23
3673 34 10其它練太極如果這樣轉(zhuǎn)身，那你就大錯特錯了
我們平時打拳，很多人都是向右轉(zhuǎn)，直接身體向右轉(zhuǎn)動，這是大錯而特錯！-，今天我就轉(zhuǎn)身的問題，給大家講一講太極拳如何正確轉(zhuǎn)身
2025-03-22
3586 24 4其它
