馬建和

美篇號(hào) 8406311

懂得拒絕：活得精彩：

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    • 2022-07-14 馬建和
      自己獨(dú)立才有話語(yǔ)權(quán)，自己優(yōu)秀才有選擇權(quán)?？可娇空l(shuí)都會(huì)倒，靠自己最靠譜，男女都有，你明白了就～

      老婆寫的老公退貨申請(qǐng)書(shū)，太有才了！

      尊敬的公公婆婆：您們好！茲因2020年本人在你們處購(gòu)得兒子一枚，購(gòu)買后與他結(jié)婚，有結(jié)婚證為證?，F(xiàn)因幾大罪狀退貨，望準(zhǔn)許。罪狀

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    • 2022-06-16 馬建和
      養(yǎng)老靠“三老”，老伴先逝靠“二老”，老窩老本不能“送”任何人包括子女，找個(gè)保姆有選擇余地，找個(gè)非法同居的，給子女添麻煩，給自己添累，不信走著瞧！

      62歲阿姨自述：不搭伙、不領(lǐng)證，這種新型養(yǎng)老方式晚年很幸福。

      俗話說(shuō)“老來(lái)難”，人到晚年，當(dāng)另一半不在了，子女又不在身邊的時(shí)候，這些孤寡老人是最難的。所以，很多老人都會(huì)選擇再婚或者找

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    • 2022-06-10 馬建和
      過(guò)日子的事說(shuō)得通俗易懂！看得明白想得通！真的太有才了！????????????

      人老了，兄弟姐妹不想變成仇人，這三件事一定要少做

      兄弟姐妹需要幫助，我們伸援手；兄弟姐妹有時(shí)傾訴，只需要傾聽(tīng)。有些家事，過(guò)后人就和解了，干涉過(guò)多反而造成不良影響。02、不要

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    • 2022-06-02 馬建和
      很好！而且很實(shí)用！我也學(xué)學(xué)呢！??????

      退休老漢筆談錄

      俺說(shuō)說(shuō)，“會(huì)寫個(gè)三行詩(shī)，就自詡為詩(shī)人，看不起下里巴人，拉黑俺……”引起不少美友共鳴。美篇就是老年人交友，發(fā)表作品，展示風(fēng)

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    • 2022-05-15 馬建和
      弘揚(yáng)中醫(yī)揚(yáng)我中華！防疫治病中醫(yī)神效！????????????

      藥食同源之枸杞：董醫(yī)生養(yǎng)生健康講座 20220505寄語(yǔ)風(fēng)鈴整理

      董清華醫(yī)生是淮南百姓醫(yī)院院長(zhǎng)，沈陽(yáng)生物科技運(yùn)行總裁，中寧紅枸杞﹣中藥上上品，四季渾身寶：春采葉，名天精草；夏采花，名長(zhǎng)生

    • 2022-05-07 馬建和
      好文章！時(shí)光倒流五十多年，重游白駒古鎮(zhèn)串場(chǎng)河！妙哉！美哉！謝謝您的分享！????????????

      【詩(shī)文】施龍：串場(chǎng)河，白駒人的母親河（Z055SW037）

      任何一種古老文明的誕生地，都伴有河流健旺的身姿。河水，是人類的生存的基本需求。城市、小鎮(zhèn)、鄉(xiāng)村，人類棲息之地，大地是懷抱

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    • 2022-05-02 馬建和
      婚姻依靠二人認(rèn)真經(jīng)營(yíng)，是從愛(ài)情的熱戀到感情的鞏固，長(zhǎng)期的相依相伴同甘共苦形成恩情，婚姻才會(huì)善終。??????

      《生理上的快樂(lè)，心理上的折磨》

      《生理上的快樂(lè)，心理上的折磨》，整理／曹揚(yáng)勇，“老牛吃嫩草”這句話我們常常會(huì)聽(tīng)到，就是用來(lái)形容年齡大的人找了一個(gè)年齡比自

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    • 2022-05-01 馬建和
      此文章類似的看過(guò)幾個(gè)沒(méi)有多大觸動(dòng)，現(xiàn)在疫情防控三二年來(lái)，宅家里逛房前屋后，閱讀朋友圈里的帖子打發(fā)時(shí)光，近日朋友發(fā)的那個(gè)帖子字跡不清楚，考慮到退休老人們看不清楚，五一勞動(dòng)節(jié)就忙活將近一天，截圖修圖拼圖后終于發(fā)表了。讀了此帖深有感觸，與老伴商討往后的居家養(yǎng)老規(guī)劃了，具體規(guī)劃啥樣，感興趣的老朋友們請(qǐng)關(guān)注老朽下一篇美篇。??????