只需要一點(diǎn)點(diǎn)水、陽(yáng)光和土壤，就可以扎根于一個(gè)小小的花盆中，慢慢生長(zhǎng)。 盛夏來到這里，翠竹綠影婆娑，海天一色

111   9   3

欣怡

睡覺時(shí)，有這四種跡象，沾一個(gè)，說明你“肝功”很差！

常言道：養(yǎng)肝就是養(yǎng)命，肝臟是集代謝，解毒，防御、凝血等重要功能的器官，一旦肝不好，人也會(huì)百病叢生。肝臟與睡眠的關(guān)系密切，

8775   254   62

祖華微觀

養(yǎng)肝四部曲 | 春天不養(yǎng)肝，錯(cuò)過等一年

四時(shí)，即春夏秋冬四季。一年有氣候的更迭，陰陽(yáng)寒熱的變化，作為自然界的一份子，人類的生命活動(dòng)及健康狀況都與這些變化息息相關(guān)

94   3   3

祖華微觀

應(yīng)該沒有女孩子是不喜歡花的吧~??

192   16   5

櫻桃子

動(dòng)物內(nèi)臟有害健康？站在營(yíng)養(yǎng)角度怎么說！

雞心、豬肝、肥腸……動(dòng)物內(nèi)臟的美味深受美食愛好者的追捧，然而其脂肪和膽固醇含量高、有害健康的傳聞卻讓人望而退步。動(dòng)物內(nèi)臟

66   1   2

祖華微觀

快看看你的小腿有沒有“爆青筋”？它是美腿殺手，更是健康隱患！

有“美腿殺手”——“青筋”嗎？這些“青筋”就是「下肢靜脈曲張」！在成年人中發(fā)病率高達(dá)23％，全球40～80歲人群中，男性靜脈曲

74   0   1

祖華微觀

最美的風(fēng)景永遠(yuǎn)在路上

退休后，人也閑下來了，免不了有來至家庭及世俗的瑣碎糾纏于身，不如走出家門，看看外面的世界。四季變幻的斑斕色彩，總會(huì)讓你找

9791   1579   626

玉樹芝蘭

念起，終是一份溫暖與感動(dòng)

玩美篇已整整四年了。喜歡某一個(gè)人或某一種事物絕非偶然，一定有它的可取之處。2017年的9月，也是初秋，一次和朋友游玩，她拿出來

11032   1536   705

玉樹芝蘭

教你看懂食品包裝上的「營(yíng)養(yǎng)成分表」，給自己做個(gè)診斷！

營(yíng)養(yǎng)是人體不可忽略的“健康管家”。沒有任何一種食物單獨(dú)攝入能滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需要，需要多種食物同時(shí)食用，才能獲得所有營(yíng)養(yǎng)素

117   0   1

祖華微觀

用科學(xué)的方法控制肥胖！教你幾招，這樣吃更健康！

#健康肥胖，不僅影響體形，也埋下了很多潛在危害！合理膳食與均衡營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)的體重管理，正逐漸成為健康生活方式的起點(diǎn)！科學(xué)的體

59   2   2

祖華微觀