心燈 (公益保健吾踐行)勿送花

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惟心明亮，旅途陽光。

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    • 2022-08-02 心燈 (公益保健吾踐行)勿送花
      謝謝老師關(guān)注??????吉祥如意??????

      《膳食佳》降脂肪 篇

      配方:豬心一個(gè)(一次用半邊)，黃豆15克，豆瓣醬20克，料酒2小湯匙，醬油1小湯匙，姜6克，蔥4根，鹽3克，味精2克。制作:1.豬心剖成

    • 2022-08-02 心燈 (公益保健吾踐行)勿送花
      謝謝老師鼓勵(lì)??????向老師致敬??????

      《膳食佳》降脂肪 篇

      配方:豬心一個(gè)(一次用半邊)，黃豆15克，豆瓣醬20克，料酒2小湯匙，醬油1小湯匙，姜6克，蔥4根，鹽3克，味精2克。制作:1.豬心剖成

    • 2022-08-02 心燈 (公益保健吾踐行)勿送花
      向老師學(xué)習(xí)致敬??????

      《膳食佳》防皺紋篇

      配方:桂圓肉15克，西洋參3克，冰糖，15克。制作:西洋參切薄片，桂圓肉，冰糖這三種一起裝碗里，碗內(nèi)加大半水，鍋中加水適量燒沸，

    • 2022-08-01 心燈 (公益保健吾踐行)勿送花
      吉祥如意????????????

      《膳食佳》降脂肪 篇

      配方:冬瓜一斤，豬皮2兩，一只雞骨架，鮮紅櫻桃10粒，鹽4克，味精2克，料酒2小湯匙，香菜6根，蔥5根，姜5克，花椒子殼5克。制作:

    • 2022-08-01 心燈 (公益保健吾踐行)勿送花
      向老師學(xué)習(xí)致敬????????????

      《膳食佳》降脂肪 篇

      配方:茯苓20克，豬瘦肉200克，墨魚半斤，料酒2小溝匙，鹽3克，姜5片，蔥5根，味精2克，淀粉8克，花生油15克。制作:1.干凈茯苓用清

    • 2022-08-01 心燈 (公益保健吾踐行)勿送花
      向老師學(xué)習(xí)致敬????????????

      《膳食佳》降脂肪 篇

      配方:茯苓20克，豬瘦肉200克，墨魚半斤，料酒2小溝匙，鹽3克，姜5片，蔥5根，味精2克，淀粉8克，花生油15克。制作:1.干凈茯苓用清

    • 2022-08-01 心燈 (公益保健吾踐行)勿送花
      美友吉祥如意????????????

      《膳食佳》降脂肪 篇

      配方:茯苓20克，豬瘦肉200克，墨魚半斤，料酒2小溝匙，鹽3克，姜5片，蔥5根，味精2克，淀粉8克，花生油15克。制作:1.干凈茯苓用清

    • 2022-08-01 心燈 (公益保健吾踐行)勿送花
      向老師學(xué)習(xí)致敬????????????

      《膳食佳》降脂肪 篇

      配方:茯苓20克，豬瘦肉200克，墨魚半斤，料酒2小溝匙，鹽3克，姜5片，蔥5根，味精2克，淀粉8克，花生油15克。制作:1.干凈茯苓用清

    • 2022-08-01 心燈 (公益保健吾踐行)勿送花
      向老師學(xué)習(xí)致敬????????????

      《膳食佳》降脂肪 篇

      配方:茯苓20克，豬瘦肉200克，墨魚半斤，料酒2小溝匙，鹽3克，姜5片，蔥5根，味精2克，淀粉8克，花生油15克。制作:1.干凈茯苓用清

    • 2022-08-01 心燈 (公益保健吾踐行)勿送花
      向老師學(xué)習(xí)致敬????????????

      《膳食佳》潤膚防皺紋篇

      配方:芡實(shí)粉20克，核桃仁粉30克，粳米2兩(可研粉)。制作:配方中三種粉裝盆子里，加少許清水調(diào)均勻成粉漿；干凈鍋中加入適量，先燒

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