悅讀 ? 人到中年：做好三件事，堅(jiān)持兩個(gè)字，守住一顆心小美 <h3></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">做好三件事</font></b></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h3 style="text-align: center;"><b>1、健康的身體</b></h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3>人到中年，主要表現(xiàn)在身體上，用老人的話來(lái)講，就是不如年輕人“火旺”了。<br></h3><h3><br></h3><h3>如今立秋已過(guò)，秋老虎還沒(méi)散去，溫度還是三十多度，年輕人依然肆無(wú)忌憚地吹著空調(diào)。</h3><h3><br></h3><h3>但是中年人已經(jīng)覺(jué)察出，這天氣中的風(fēng)，和一個(gè)月前已經(jīng)迥然不同了。熱風(fēng)里夾雜著一絲逼人的冷氣。</h3><h3><br></h3><h3>這點(diǎn)細(xì)微的變化，是季節(jié)更替的征兆。這一點(diǎn)，年輕人是覺(jué)察不到的。</h3><h3><br></h3><h3>人到中年，“火”沒(méi)年輕人旺了，身體對(duì)環(huán)境也就越發(fā)敏感了，所以就得格外注意健康。年輕時(shí)候的生活習(xí)慣得改改了。</h3><h3><br></h3><h3>熬夜、抽煙、喝酒、不鍛煉，年輕的資本已經(jīng)揮霍殆盡，健康的紅線就一步步逼近。</h3><h3><br></h3><h3>中年人身上的擔(dān)子重，上有老，下有小，這就更要重視自己的健康。</h3><h3><br></h3><h3>身體是革命的本錢(qián)，不要等到百病纏身才追悔莫及。</h3><h3><br></h3><h3>年輕的時(shí)候可以拿命換錢(qián)，年老了拿錢(qián)可換不了命。</h3><h3><br></h3><h3>不要透支自己的生命，趁著身體還健康的時(shí)候，多跑跑步，多打打球。</h3><h3><br></h3><h3>這不只是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)家人負(fù)責(zé)。</h3> <h3></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>2、清醒的頭腦</b></h3><h3><br></h3><h3>人到中年，身體要健康，頭腦也要清楚。</h3><h3><br></h3><h3>這個(gè)時(shí)代網(wǎng)絡(luò)信息幾乎是爆炸式的增長(zhǎng)。</h3><h3><br></h3><h3>我們每天都在接收著無(wú)數(shù)的信息，這些形形色色的信息中有真有假，加上時(shí)代不斷發(fā)展，新的觀念接踵而至，光怪陸離比比皆是。</h3><h3><br></h3><h3>世界如此喧囂，真相何其稀少。</h3><h3><br></h3><h3>這樣的情況下，獨(dú)立判斷顯得尤為重要。</h3><h3><br></h3><h3>活到老學(xué)到老，只有不斷地學(xué)習(xí)才能跟上時(shí)代的變化，不停地更新自己的觀念，升級(jí)自己的思維方式，才能做出自己的獨(dú)立判斷。</h3><h3><br></h3><h3>這樣的人不盲從，不被時(shí)代攜裹，不被流言左右，不疾不徐，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)刈咴谧约旱娜松飞稀?lt;/h3> <h3></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>3、回到自己，回到內(nèi)心</b></h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3>人到中年，就開(kāi)始了人生的倒計(jì)時(shí)，前半生缺乏經(jīng)驗(yàn)，多半時(shí)間是在向外尋找，后半生就得回到自己身上，回到自己心里來(lái)了。</h3><h3><br></h3><h3>中年人，已經(jīng)褪去了少年的青澀，慢慢成熟起來(lái)，漸漸定型定性，性格各異的人再磨合下去也是浪費(fèi)時(shí)間，不如不再彼此損耗，放棄那些無(wú)用的社交，把更多的時(shí)間留給家人，留給自己。</h3><h3><br></h3><h3>中年人，已經(jīng)到了安身立命的年紀(jì)，更多的時(shí)間要回到自己內(nèi)心，在獨(dú)處中修煉自己，而不是在熱鬧中丟掉自己。把前半生的歷練沉淀下來(lái)，化作自己人生寶貴的財(cái)富，這樣才能讓自己的內(nèi)心更強(qiáng)大。</h3> <h3></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">堅(jiān)持兩個(gè)字</font></b></h1><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;"><b>1、度</b></h3><h3><br></h3><h3>人生的巧妙就在于有“度”。為人處事，只有有“度”，才能進(jìn)退自如，游刃有余，掌握生活的主動(dòng)權(quán)，贏得廣闊的生存空間。</h3><h3><br></h3><h3>做人恰如其分，是人生的最高境界；做事恰到好處，是人生的最大學(xué)問(wèn)。把握做人的分寸，掌控做事的尺度，日積月累，在一分一寸之中疊加起人生的新高度。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;"><b>人到中年，要把握好人生的五度</b></h3><h3><br></h3><h3><b>胸懷要大度：</b>大度能容人，容人才能聚人，聚人才能成事。對(duì)于無(wú)關(guān)緊要的小事或者別人的無(wú)心之失，不要斤斤計(jì)較，心有多寬，路才能有多寬。</h3><h3><br></h3><h3><b>說(shuō)話要適度：</b>俗話說(shuō)的好“良言一句暖三冬，惡語(yǔ)傷人六月寒”，能稱(chēng)贊就別打擊，對(duì)孩子要多鼓勵(lì)，對(duì)親人要多包容，對(duì)外人，管好嘴，才能避免禍從口出。</h3><h3><br></h3><h3><b>壽命有寬度：</b>人生的長(zhǎng)度不能無(wú)限延長(zhǎng)，人生70古來(lái)稀，但是我們卻能拓寬生命的寬度，讓生命在有限的時(shí)光里，活出精彩，不留遺憾。</h3><h3><br></h3><h3><b>視野有寬度：</b>多讀書(shū)，多看報(bào)，多重角度看問(wèn)題，集思廣益，別走牛角尖。視野開(kāi)闊了，路子自然也就寬了。</h3><h3><br></h3><h3><b>辦事要有速度：</b>生命寶貴別浪費(fèi)，做事要有效率、有速度，只有這樣才能剩下空余的時(shí)間來(lái)供自己支配，修養(yǎng)身心，輕裝上陣。</h3> <h3></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>2、給</b></h3><h3><br></h3><h3><b>給掌聲：</b>現(xiàn)在都流行點(diǎn)贊，懂得給別人點(diǎn)贊是一種修養(yǎng)，是一種謙遜，是一顆懂得欣賞別人的心。給掌聲，對(duì)別人是一種認(rèn)可，是一種鼓勵(lì)，是每個(gè)人舉手之間揮灑在人間的溫暖。</h3><h3><br></h3><h3><b>給面子：</b>打人不打臉，揭人不揭短。中國(guó)人好面子，要學(xué)會(huì)給別人臺(tái)階下，別人不難堪，才不找你難看。</h3><h3><br></h3><h3><b>給方便：</b>俗話說(shuō)的好，與人方便就是與己方便。在別人最需要的時(shí)候，拉別人一把，那在自己最需要的時(shí)候，別人就能拉你一把。</h3><h3><br></h3><h3><b>給理解：</b>多一份理解，就少一份爭(zhēng)吵，多一份理解，就少一份冷漠。將心比心，設(shè)身處地多為別人著想，這樣就會(huì)寬容很多。</h3><h3><br></h3><h3><b>給尊重：</b>地位高的不能輕視地位低的，富貴的不要欺負(fù)貧窮的。人都有尊嚴(yán)，保持尊重才是最好的教養(yǎng)，尊重別人，別人才會(huì)尊重自己。</h3> <h3></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">守住一顆心</font></b></h1><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>1、善良的心</b></h3><h3><br></h3><h3>人世間最寶貴的是什么？法國(guó)作家雨果說(shuō)得好：善良。善良是歷史中稀有的珍珠，善良的人幾乎優(yōu)于偉大的人。</h3><h3><br></h3><h3>中國(guó)傳統(tǒng)文化歷來(lái)追求一個(gè)“善”字：待人處事，強(qiáng)調(diào)心存善良、向善之美。</h3><h3><br></h3><h3>行善，不避小事，貴在堅(jiān)持。它會(huì)慢慢改變你的心態(tài)、進(jìn)而改變你的氣質(zhì)，甚至你的容貌。年歲漸長(zhǎng)，那些溫柔的善良一一刻在臉上。望著那個(gè)慈眉善目的長(zhǎng)輩，誰(shuí)會(huì)不敬他愛(ài)他呢？</h3><h3><br></h3><h3>一個(gè)人修行到深處，才開(kāi)始明白：行善，求的不是福報(bào)。作惡，也無(wú)需神明的懲罰。</h3> <h3></h3> <h3>善，是神的恩賜，他賜予人類(lèi)善良是為了讓人的生活變得更好，接受了這恩賜的人，從此過(guò)上了一種有價(jià)值的生活。他們的生活變得快樂(lè)而富有意義。拒絕這恩賜的人，心里始終是殘酷而冰冷的，他們活了一世，卻從來(lái)沒(méi)有嘗到溫柔善良的滋味。</h3><h3><br></h3><h3>一個(gè)人可以沒(méi)有讓旁人驚羨的姿態(tài)，也可以忍受“缺金少銀”的日子，但離開(kāi)了善良，卻足以讓人生擱淺和褪色。</h3><h3><br></h3><h3>播種善良，才能收藏希望。多一些善良，才能讓人們?cè)谏钪懈惺艿矫篮煤托腋！?lt;/h3>