沁園春·入伏晨歌 <h3 style="text-align: center;"><b><font color="#010101">歪詞:晨歌 編輯:晨歌 監(jiān)制:晨歌</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#010101">部分資料源于網(wǎng)絡(luò)</font></b></h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#010101">背景音樂 —— [云水禪心]</font></b></h3> <h1 style="text-align: center;"><br></h1><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><h1 style="text-align: center;"><b>沁園春·入伏</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b> </b></h1><h1 style="text-align: center;"><b> </b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>晨歌</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>丁酉雞年丁未月庚子日</b></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b>南國(guó)風(fēng)光，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>千里清蒸，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>萬(wàn)里悶燒。</b></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b>望舉國(guó)上下，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>熱氣升騰；</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>大河小溪，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>人氣如潮。</b></h1><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><h1 style="text-align: center;"><b>愈來愈熱，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>真是糟糕，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>欲與爐溫試比高。</b></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b>來烈日，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>看日子難熬，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>汗水洗澡。</b></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b>天公如此多嬌，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>引無數(shù)小妞競(jìng)蠻腰。</b></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b>惜秦皇漢武，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>如何避暑；</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>唐宗宋祖，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>難耐風(fēng)騷。</b></h1><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><h1 style="text-align: center;"><b>一代天驕，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>成吉思汗，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>不懂當(dāng)今有空調(diào)。</b></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b>俱往矣，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>數(shù)風(fēng)流人物，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>還看今朝。</b></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#ed2308">一年中難熬的日子來了!</font></i></b></h1><h3><h1 style="text-align: center;"><i><b><font color="#ed2308">接下來，就是人們常說的三伏天，</font></b></i></h1><i><h1 style="text-align: center;"><i><b><font color="#ed2308">一年中氣溫最高且潮濕悶熱的日子。 </font></b></i></h1></i></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#b04fbb">接下來的日子越來越熱，</font></i></b></h1><h3></h3><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i>全國(guó)廣大地區(qū)即將進(jìn)入“烤肉模式”。</i></b></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#b04fbb"><b><i>千里清蒸，萬(wàn)里紅燒，汗水洗澡。</i></b></font></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#167efb">能出去見面的都是生死之交，</font></i></b></h1><h3><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i>能出去工作的都是亡命之徒，</i></b></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b><i>能出去約會(huì)的都是心中真愛。</i></b></font></h1></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#ed2308">宅在家是在烘焙，待在屋里是清蒸，</font></i></b></h1><h3><h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#ed2308">躺在床上是紅燒，鋪張席子變鐵板燒，</font></i></b></h1></h3><h3><h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#ed2308">出去一趟是燒烤，走路那是麻辣燙，</font></i></b></h1></h3><h3><h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#ed2308">游個(gè)泳那是水煮，</font></i></b></h1><b><h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#ed2308">回來的路上還要被生煎！</font></i></b></h1></b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#ff8a00">今年的入伏時(shí)間為2017年7月12日 農(nóng)歷丁酉年 六月十九 星期三</font></i></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#39b54a">百姓常說：“熱在三伏，冷在三九。”</font></i></b></h1><h3><font color="#39b54a"><b><i><br></i></b></font></h3><h1 style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b><i>“伏”即是“暑氣潛伏于地 ”之意，標(biāo)志一年里最炎熱的時(shí)期。伏，分為初伏、中伏、末伏， 叫做三伏。</i></b></font></h1><h3></h3><h3><b><i><font color="#39b54a"><br></font></i></b></h3><h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#39b54a">三伏是一年最熱的時(shí)期，這是因?yàn)橹饾u夜短晝長(zhǎng)，陽(yáng)光接近直射地面吸收的熱量幾乎多于散發(fā)的熱量，天氣也就最熱了。</font></i></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#167efb">人常說“夏練三伏”，但是夏天人體能量消耗大，跑步、打球、爬 山等鍛煉方式必須量力而行，最好進(jìn)行一些“低調(diào)”的運(yùn)動(dòng)，既能起到鍛煉效果，又不至于出現(xiàn)不適。</font></i></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#b04fbb">炎炎夏日容易導(dǎo)致人火氣上升，表現(xiàn)為情緒煩躁、焦慮、易激動(dòng)、 失眠等。因此，“去火”是夏日食補(bǔ)的必備功課。夏日去火的食物 ，上佳選擇有西紅柿等性涼、清暑的蔬果。</font></i></b></h1> <h3 style="text-align: center;"><b><i><br></i></b></h3><h1 style="text-align: center;"></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b><i>三伏至，盡量減少長(zhǎng)時(shí)間室外活動(dòng)，</i></b></font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b><i>或隨身攜帶藿香正氣等中藥。</i></b></font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b><i>做好防暑降溫，</i></b></font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b><i>保護(hù)自己的身體。</i></b></font></h1><h3><b><div style="text-align: center;"><b><i><br></i></b></div></b></h3><h1 style="font-weight: bold; text-align: center;"></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b><i>天氣炎熱，容易心情、食欲不佳，</i></b></font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b><i>盡量保持平和的心態(tài)，多飲水</i></b></font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b><i>靜心度夏。</i></b></font></h1><b><h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#39b54a"><br></font></i></b></h1><h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#167efb">三伏至，</font></i></b></h1></b><h1 style="text-align: center; display: inline !important;"></h1><h1 style="text-align: center;"><b><i><font color="#167efb">向堅(jiān)守在戶外工作的勞動(dòng)者們致敬！</font></i></b></h1><h3><b><div style="text-align: center;"><br><b></b></div></b></h3><h1 style="font-weight: bold; text-align: center;"></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b><i>三伏至，</i></b></font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b><i>愿每一個(gè)努力工作，樂觀生活的人 ，</i></b></font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b><i>哪兒涼快兒就能呆哪兒！</i></b></font></h1><div><b><font color="#b04fbb"><b><i><br></i></b></font></b></div><h3><b><font color="#b04fbb"><b><i><br></i></b></font></b></h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#167efb">感謝眾親</font><font color="#ff8a00">?(?</font><font color="#167efb"> </font><font color="#010101">?</font><font color="#167efb"> </font><font color="#ed2308">3</font><font color="#010101">?</font><font color="#ff8a00">)?</font><font color="#ed2308">?</font><font color="#167efb">贊賞給力</font></h1>