春敏Clarine素墨 <h3>這些都是我身邊朋友發(fā)過來的慘相！不過，我差不多已經(jīng)把照片切的連她們自己都不認得了……so，應(yīng)該算不上侵犯肖像權(quán)了吧？吼～吼～??</h3> <h3>每年的2-5月份都是過敏高發(fā)期，很多人的皮膚又開始出現(xiàn)瘙癢、脫皮、泛紅、丘疹甚至皮炎，尤其是以上癥狀出現(xiàn)在臉上的人，更是苦不堪言。感覺最近身邊問起我皮膚過敏的人特別多，難道真的是因為在你們心里我就是一個身經(jīng)百戰(zhàn)的活體試敏先鋒所以久病成醫(yī)嗎？??</h3><h3><br /></h3><h3>反正不管怎么說，既然我搜羅的民間土方已經(jīng)被這么多鐵瓷兒驗證為有效，今天就厚顏假裝一回"專家"，公布出來給需要的人留用吧。也許有人說：胡謅八扯，根本就沒有科學(xué)依據(jù)、沒有醫(yī)學(xué)論證！是的，我不是專業(yè)的皮膚科醫(yī)生，連江湖郎中都不搭邊，這些旁門左道僅僅是多年來本人頻繁遭受過敏之苦，四處求醫(yī)問藥并親自驗證后整理而來。但是，它有效！而且不用醫(yī)院里那些抗敏的激素類藥物！但因個體存在差異，"<b>酌情慎用</b>"還是有必要的：</h3> <h3>?禁忌?</h3><h3>1??熱水洗臉；面部按摩、去角質(zhì)；汗蒸；日曬；空調(diào)；熬夜；洗發(fā)水或牙膏沫流到臉上；接觸皮毛或纖維制品；濫用激素類止癢藥膏；癢時用手抓碰……</h3><h3>2??管不住嘴：飲酒，吃海鮮辛辣刺激性食物、含添加劑的小食品和容易引起過敏的水果，比如芒果??菠蘿??……</h3> <h3>?建議?</h3><h3>1??每天早晚把純凈水燒開之后晾到<b>微微溫</b>??倒入水盆，加入3～4滴米醋（超市里呈茶色的那種很便宜的袋裝米醋），然后用雙手捧水敷臉，輕拍或按壓（或者也像我當(dāng)時那樣，干脆把臉直接埋進水盆里才覺得過癮??），這種方法消炎止癢效果很好，但醋本身有一定刺激性，用量不宜過大且不宜長期使用；</h3> <h3>2??確定不含酒精的保濕噴霧在冰箱冷藏后，感覺不適隨時冷噴。也可用冷藏后的純凈水，但缺點是純凈水噴后會感覺緊繃不適；</h3> <h3>3??過敏期間角質(zhì)層變得極其薄弱，減少甚至停用彩妝尤其是堿性潔面產(chǎn)品，盡量減少洗臉次數(shù)。每次洗臉后<b>不要擦干</b>?而是用純棉的軟毛巾或美容紙巾<b>吸干?</b>可少量使用安全溫和的基礎(chǔ)護膚：水、乳、精華。或者短期使用我們最古老的郁美凈兒童霜（超市有很多顏色：選擇每盒5小袋那種粉色裝的??）<br /></h3> <h3>4??皮膚過敏必然會伴隨缺水，因此及時補水修復(fù)很重要！晚安面膜放冰箱冷藏，在每晚醋水泡臉后避開眼口涂在臉上，尤其是瘙癢部位一定要厚厚涂抹，條件允許可以冷噴。但是，過敏期間即便是免洗的SPA晚安面膜也一定要記得<b>洗掉</b>之后再去睡覺??以減少皮膚負擔(dān)。（再溫和無刺激的面膜，有些人在剛剛涂抹后也會感覺刺痛或微癢，那是因為皮膚嚴重缺水后會出現(xiàn)肉眼看不到的小創(chuàng)口，腦補一下干裂的土地剛剛得到水的滋潤??）至于貼片式面膜，需要等過敏癥狀基本緩解尤其是瘙癢完全消失時，才可以使用。而且?guī)в忻腊嘴疃豢拱櫟裙δ艿馁N片式面膜過敏期間統(tǒng)統(tǒng)不要用，單純補水保濕的可以。（護膚品的安全性很重要??一定要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)，經(jīng)權(quán)威檢驗不含糖皮激素類有害成分的產(chǎn)品！）</h3> <h3>5??注意飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜多喝水；</h3><h3>6??適量服用VC，維生素B族和撲爾敏，也可選擇注射VC。</h3> <h3>碼了這么多，是為了下一次有人再問起我時，我可以偷懶把這個直接扔給她，然后坐等回答提問而不是以往那樣從頭到尾地嘮叨一遍又一遍。</h3><h3>如果真能得償所愿幫助更多像我一樣常年飽受皮膚過敏之苦的人，那將是一件大好事，我會更驕傲噠！吼吼吼～</h3>