清明思親

2025-04-04

世界贈與我鳥巢

春眠不覺曉，小鳥清脆的晨曲將我喚醒。我突然回憶起幾年前鳥兒在窗臺盆景缽里筑巢、孵娃的情景，并在相冊中找到了當(dāng)時拍攝的照片

2025-03-01

亦師亦友亦兄長

公園是市民尤其是老年人鍛煉娛樂最集中的場所。練拳的、打球的、玩杠子的、跳舞的、唱歌的、唱京劇的、踢健子的、……，各個興趣

2024-11-20

秋風(fēng)吹下桂花雨

2024-10-12

瞅 秋

2024-09-25

五律《相邀同月話暮年》

2024-09-16

我的指導(dǎo)員陳振華

1971年2月下旬，新兵集訓(xùn)結(jié)束后，我和8名新戰(zhàn)士被分配到中國人民解放軍石首縣中隊。記得是乘長江上的客輪從沙市四碼頭上船，下午

2024-09-08

伏練棍

[注]陳式54式太極棍。棍譜第9式“錦雞斗翎”，第10式“旋風(fēng)腳，第11式“疾風(fēng)勁草”，第32式“敲山震虎”，第35式“浪里翻花”。

2024-07-16

相親相愛一家人，開心快樂才算贏

2024-07-01

54式太極棍(背面慢動作)

2024-07-01