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我的素食(十二)——超級養(yǎng)顏銀耳羹
配料:丑耳、桃膠、皂角米、無硫蓮子、百合、枸杞、黃桃、火龍果、黃冰糖,做法:1.丑耳、桃膠、皂角米、蓮子、百合提前一晚泡發(fā)
2017-06-16
400 4 1其它我的素食——蔬菜煲專篇
琢磨著更美味更有營養(yǎng)但更簡單的素食,那么就是——,當(dāng)當(dāng)當(dāng)??????,蔬菜煲??????,減肥瘦身的美眉看過來哈!??,蔬菜煲,食材:各種蔬菜
2017-03-02
454 6 1美食我的素食(十)淡然自在心生活
1.蘑菇洗凈開水焯燙擠去多余水分,2.熱鍋涼油爆香小米辣生姜沫,放蘑菇翻炒四五分鐘,放菜心繼續(xù)翻炒至斷生,加適量鹽,翻炒均勻
2017-03-01
1063 15 4美食我的素食(九)——2017春節(jié)
1.鐵棍山藥去皮切段蒸至綿軟,出鍋放適量白糖和水(或椰漿、杏仁露)捻成泥,平鋪容器中,放冰箱冷藏至稍硬定型。2.將山藥泥輕輕
2017-02-01
10230 459 124美食我的素食(七)——八寶甜飯
熱鬧的春節(jié)莫過于闔家團(tuán)圓的年夜飯了,歡鬧的鞭炮聲中,家人圍坐在一起共同辭舊迎新,也是每一個(gè)游子回家的期盼;十幾歲,剛學(xué)會做
2017-01-26
1272 26 3美食我的素食(八)——蓑衣黃瓜
不就是個(gè)蓑衣黃瓜嘛!搞得辣么詩情畫意憂桑??????,蓑衣黃瓜,1.黃瓜洗凈控水,刀尾抬起約45°度左右,切下約3/2深度不斷連刀片,翻
2017-01-24
761 14 4生活