素食并不止于不吃動(dòng)物！

很多人以為，素食就是指不吃肉，只吃植物性食物。這雖然也是素食的基本定義，但是素食者還有不同看法。例如佛家的素食者，主張不

2024-04-04

自有一雙無事手，為作世間慈悲人

廣植凈蓮養(yǎng)身心。自有一雙無事手，為作世間慈悲人?！啤S檗希運(yùn)。人無完人，金無足赤。人在這個(gè)世界上生活、工作，就難免會(huì)

2024-04-03

如何不殺生驅(qū)除蚊蟲？

佛教勸我們不要?dú)⑸?，其意義有四種：一、殺生害命，罪業(yè)深重，不能入佛門解脫之道。《大智度論》云：“諸余罪中，殺業(yè)最重。諸功

2024-03-30

惜福

有人想：現(xiàn)在時(shí)代不同了，物質(zhì)條件日新月異，過時(shí)的東西都可以丟掉。半碗飯、一張紙不值幾個(gè)錢，不要搞得太約束。其實(shí)浪費(fèi)半碗飯

2024-03-29

春天了，吃什么好呢？

一年之計(jì)在于春。春天不僅是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是人類擺脫冬季疲軟，通過飲食調(diào)理身心的關(guān)鍵時(shí)期。春天了，吃什么好呢？快來看看

2024-03-27

夢境的互換，假如你是我

曾經(jīng)看過一個(gè)公益視頻，叫做《假如你是我》，一個(gè)個(gè)富太太和千金穿著名貴的毛衫，披著華貴的皮草，她們出席于各個(gè)聚會(huì)，流連忘返

2024-03-26

愛能讓陽光拐彎，也能讓生命延續(xù)！

幾年前，我因?yàn)轵T車不慎摔傷了，在醫(yī)院里住了好幾個(gè)月。同一病房里有四張病床，我和一個(gè)小男孩占據(jù)了靠窗的那兩張，另外兩張床，

2024-02-01

“膳食纖維高手”，養(yǎng)胃護(hù)腸！

我們在日常的食物中，就能輕易地獲取膳食纖維。以下7種常見食物，它們都富含膳食纖維，不妨多吃吃吧！第七名：羽衣甘藍(lán)，4.1g/10

2024-01-20

素食女性 最需要補(bǔ)充哪幾種營養(yǎng)？

大豆的蛋白是唯一植物來源的完全蛋白質(zhì)。所謂“完全蛋白質(zhì)”，是指這種蛋白質(zhì)不僅提供人體必需的氨基酸，而且這些氨基酸也處于良

2023-12-18

讓寒冬變“暖春”的秘訣

一到冬天很多人總是喜歡吃一些溫暖身心的美食！今天素食君就給大家分享特別暖和的素食菜譜，抗寒滋補(bǔ)又暖身，把寒冬變“暖春”的

2023-11-28