西北自駕游-2011

二〇一一年七八月，一群瀘州好友，六輛車，去西北游了半月。回來(lái)后，照片一直躺在相冊(cè)里。幾天前老伴問(wèn)我：還能找到照片嗎？我說(shuō)

2025-04-14

蜀道翠云廊

二〇二五年清明節(jié)，兒子兒媳帶著兩家父母，一趟遠(yuǎn)行：內(nèi)江、三臺(tái)、綿陽(yáng)、廣元、劍閣，然后富順、瀘州。走訪了親戚，觀賞了風(fēng)景，

2025-04-07

養(yǎng)生保健靠自己

朋友介紹了一個(gè)養(yǎng)生群，每天聽(tīng)課，聽(tīng)了就忘?？磮D片還不錯(cuò)，集中起來(lái)，不時(shí)翻翻，或許還有點(diǎn)好處。別急，逐步增添中……

2025-02-17

蛇年春節(jié)游

2025-02-11

耄耋老兵六十年 ?重慶重慶重慶

早就知道中國(guó)人民解放軍后勤第二十三分部警衛(wèi)連戰(zhàn)友軍嫂們要在重慶聚會(huì)，但我一直沒(méi)準(zhǔn)備參加。七十不出國(guó)，八十不出省。我早就給

2024-11-13

暢游大山包

今年入秋，持續(xù)高溫，多地氣溫，連超四十，都喊熱得受不了，也只能按部就班工作。中秋節(jié)后，兒子要我們準(zhǔn)備一下，帶我們?nèi)ゴ笊桨?/p>

2024-09-21

健康自查表

你注意過(guò)身體給予的種種提醒嗎？你清楚自己有什么需要忌口的嗎？你知道怎樣食補(bǔ)最有效嗎？家里有60歲以上老人的注意了?。ńㄗh轉(zhuǎn)

2024-09-02

貴州歸來(lái)

孫女十八歲，典禮陽(yáng)明園。兒子發(fā)微信：動(dòng)車貴陽(yáng)見(jiàn)。宜賓新車站，首次去體驗(yàn)。車上人不多，秩序也井然。時(shí)速246，平穩(wěn)不一般。想起

2024-06-24

興趣島課件集

《為政篇》第26章有句名言：為人父母者不知醫(yī)，謂不慈；為人子女者不知醫(yī)，謂不孝。稀里糊涂進(jìn)了一個(gè)中醫(yī)養(yǎng)生群，聽(tīng)課后感覺(jué)講得

2024-05-29

西歐八國(guó)游

2024.4.23號(hào)凌晨，我們?yōu)o州一中毛根群的八個(gè)伙伴和其他的同團(tuán)朋友們，從天府機(jī)場(chǎng)登上空客，開(kāi)始了我們西歐八國(guó)的旅程。經(jīng)過(guò)十多個(gè)

2024-05-11