如何管控好情緒之～ 我的情緒我做主

近日，一位愛友微我說，我患癌兩三年了，一遇到不順心的事，情緒波動(dòng)的還是很厲害，我非?？鄲溃恢辈恢廊绾伟芽睾米约旱那榫w

2025-05-04

一個(gè)糾偏案例的啟示

近日，一位功友因?yàn)榫毠Τ隽似睿贿h(yuǎn)千里到徐州找我查功糾偏。這位功友是在一年前練功時(shí)，因?yàn)榍榫w不穩(wěn)，造成身體氣機(jī)紊亂，而

2025-05-02

關(guān)于虛實(shí)分明的一點(diǎn)看法

虛實(shí)分明，是郭林新氣功習(xí)練的重要原則之一。走功時(shí)，有身體的上虛下實(shí)，步法的左右虛實(shí)，前后虛實(shí)，擺手的虛實(shí)等。筆者今天主要

2025-04-24

愛友，我的兄弟姐妹

哪怕明天要我死，我也要爭一口氣！”，你們吞下苦澀的藥，你們熬過疼痛的夜，你們笑著對(duì)家人說“沒事”，卻在無人的角落里，攥緊

2025-04-03

念奴嬌·病魔嘆

病魔如虎，縱華佗扁鵲，也難降伏。多少英雄豪杰士，到此凄然屈服。壯歲凌云，暮年臥榻，憔悴人間獄。藥爐煙里，夜闌猶自哀哭。誰

2025-04-03

毅力是生命的火焰

抗癌是一場艱苦的戰(zhàn)役，路上充滿兇險(xiǎn)與挑戰(zhàn)。面對(duì)癌癥，單靠某一種治療方式往往難以取得最佳效果，我們必須走中西醫(yī)相結(jié)合，調(diào)整

2025-04-02

抗癌賦

已丑之春，病臥初診。醫(yī)者告余曰："此疾兇險(xiǎn)，當(dāng)速治之。"余聞之，愀然肅立，而問曰："何為其然也？"，醫(yī)曰："癌之為物，暴戾恣睢

2025-03-30

再見了，四川簡陽

十五天的四川簡陽培訓(xùn)班結(jié)束了，大家又各奔東西，回到了各自的生活軌道。每個(gè)人都要重新面對(duì)自己瑣碎的生活；面對(duì)自己身體偶爾出

2025-03-22

悠悠十六載

2025年3月4日，是我重生的日子，到今天，我抗癌整整16年。我于2009年3月4日，在徐州二院被檢查出，甲胎蛋白Afp.升高，彩超檢查顯

2025-03-04

春養(yǎng)肝

從肝的功能上講，肝主疏泄，肝主藏血。春天養(yǎng)肝，一定是順性而養(yǎng)，順著它的性質(zhì)，順著它的特性去養(yǎng)它。這樣，才能讓它的功能很好

2025-02-16