辛苦的堅持，幸福的享受——紀(jì)念脊椎大手術(shù)20周年

這是2020.10.1北陵拳友們比較全的一次聚會合影，長年堅持晨練真是一件很辛苦的選擇，非常不容易！但是受益匪淺啊，我深有體會——

2023-02-03

清晨掠影

堅持晨練很辛苦，身心受益很幸福！

2023-01-31

家里部分掌類花卉

2023-01-29

小時候的事

我最愛唱“山里的孩子最愛山“這首歌了，雖然年過古稀，確依然喜歡登山和在小溪邊玩水，因為這是小時候寒暑假回奶奶家最開心的事

2023-01-11

金星苑里的太極情結(jié)

2022-04-08

美麗的羅士圈公園

羅士圈公園在沈陽二環(huán)快速公路旁邊，我從這跑到公園里，羅士圈公園漂亮，老槐樹四季花香，深情撫慰心舒暢，拋棄蒼涼和憂傷，我家

2022-03-10

心靈悟語第二輯（八）

我每日都堅持讀學(xué)長的每日心語。能如此日復(fù)一日的堅持每日心語真的不易，而且每次心語更有驚人之處，真的不是一般人能做到的。對

2022-01-04

2021.12.28新年聯(lián)歡會

讓我們在其中感受老年朋友對黨和祖國的一片深情和對家鄉(xiāng)的熱情贊美！聯(lián)歡會由趙團主持（男）。趙團編排節(jié)目，編寫串聯(lián)詞，很辛苦

2021-12-30

心靈悟語第二輯（七）

?春夏秋冬，暑來寒往，每天都能看到遼增兄的每日心語，辛苦了你，受益了我，謝謝老兄了！——李裕林，—97—，歲月總是春夏秋冬

2021-12-24

心靈悟語第二輯（六）

心態(tài)好是人最大的財富。善待別人就是善待自已，福報自然耒。每日心語好，給遼增點贊?！募敬海?8—，在這個世界上，父母給

2021-12-07