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- 《七律.同學聚會感言》彈指一揮廿四,
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“腿和腳”,必須重視的問題。
??1、?當我們變老時,我們的腳腿必須始終保持堅挺。??2、?當我們變老時,我們不應(yīng)該擔心我們的頭發(fā)變灰或皮膚下垂或皮膚皺紋。??3
2023-06-03
9283 72 46其它認真習練瑜伽冥想
瑜伽中,冥想是超越體式練習更具挑戰(zhàn)性的一環(huán),它并不僅僅是靜坐這么簡單。以下6個步驟是練習冥想的有效方式和關(guān)鍵!第一:盡力嘗
2022-10-04
464 31 55其它Blue sky(謝絕送花)的美篇
當然,是春天里遲開的桂花,也就是春桂。這并不容易。桂花非常細小,落在地上幾乎沒有聲音,照理說聽不見。當時又是晚上,月亮還
2022-09-14
905 46 26其它午休的重要性
午休,只要閉目養(yǎng)神,就在修復(fù)大腦?!爸形绮凰?,下午崩潰”。午休不僅能讓身體得到放松,還能修復(fù)大腦神經(jīng),提高應(yīng)變和記憶力。
2022-05-26
2604 78 46其它常見中藥
大多數(shù)人認為,中藥的見效性比較慢,殊不知,一些中藥在保存和療效上是一些西藥所無法比擬的。下面就為您特別推薦幾款居家應(yīng)備的
2022-05-07
2056 121 29其它