「補(bǔ)氣血」是有順序的，男女各有側(cè)重點(diǎn)

由于經(jīng)常熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律等原因，現(xiàn)代人容易出現(xiàn)腰膝酸軟、皮膚暗沉、疲憊乏力等氣血不足的表現(xiàn)，越來(lái)越多人把「補(bǔ)氣

2025-05-11

康乃馨的愛(ài)—母親節(jié)快樂(lè)！

五月的風(fēng)里，總飄著康乃馨的清香。那抹溫柔的色彩，是歲月里最動(dòng)人的詩(shī)行，每一片花瓣都寫(xiě)滿了母親的深情。一束康乃馨，承載著感

2025-05-10

最強(qiáng)大的免疫力，藏在陽(yáng)光般的心態(tài)里

治病先療心：探尋身心治愈的深層智慧，在醫(yī)學(xué)發(fā)展的漫長(zhǎng)歷程中，人們逐漸發(fā)現(xiàn)一個(gè)深刻的真理：疾病從來(lái)不是孤立的生理現(xiàn)象，而是

2025-05-03

美翻了！這片鋪滿鮮花的地方

五一偶遇鮮花長(zhǎng)廊，這里全部是鮮花鋪滿的地方。在我們曲周城的一隅，有這樣一條被時(shí)光偏愛(ài)的小徑，東側(cè)鮮花如瀑，織就了如夢(mèng)似幻

2025-05-01

傾城花開(kāi)

傾城花開(kāi)，如詩(shī)如畫(huà)。那一抹綻放的色彩，仿佛將整個(gè)城市的繁華盡收眼底?；ㄩ_(kāi)有時(shí)，而傾城之美，卻在每一次綻放中永恒。來(lái)自公眾

2025-04-26

盆底肌康復(fù)，請(qǐng)勿“留”到二胎后做

“等我吃完這頓，下頓再減肥...”，一個(gè)胖子啃著豬蹄說(shuō)。“我今天沒(méi)空打扮，過(guò)段時(shí)間再狠狠地改頭換面....”，一個(gè)烏頭垢面的黃臉

2025-04-24

你的靈魂里住著十萬(wàn)個(gè)春天

你嘴角的弧度能定義春天的形狀。若是把心敞開(kāi)成一座花園，連路過(guò)的烏云都會(huì)變成會(huì)跳舞的棉花糖。所以，請(qǐng)盡情調(diào)色吧——，用晚霞

2025-04-22

穴位減肥

穴位按揉是中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，通過(guò)刺激特定穴位調(diào)節(jié)氣血、改善代謝，可能對(duì)減肥有一定的輔助作用。但需注意，減肥的核心仍是科學(xué)

2025-04-19

花有花期，人有時(shí)運(yùn)…

楊絳先生說(shuō)：“花有花期，人有時(shí)運(yùn)，要努力，但別著急，繁花似錦，碩果累累都需要過(guò)程?！比松且粋€(gè)過(guò)程，不要把弦繃得太緊，學(xué)

2025-04-19

四月天，如果你要寫(xiě)牡丹就不能只寫(xiě)牡丹…

牡丹花開(kāi)紅艷艷，國(guó)色天香美人間。百花爭(zhēng)艷四月天，花中之王是牡丹！來(lái)自公眾號(hào)“悅心隨然”

2025-04-16