雄心勃勃的計劃和慘淡收場夢舞翩翩 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今天是我雄心勃勃跑步計劃的開始，結(jié)果是虎頭蛇尾，慘淡收場。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">前幾個星期回國探望父母，除了陪伴他們，主要是給他們當當“腿”，買菜、做飯、搞家務。媽媽很注意養(yǎng)生，所以老兩口的身體還是很好的，除了一些可控的老年病，主要就是腿腳不靈便，走路慢，走不遠，特別是媽媽，做頓飯腿就痛得不得了。事情發(fā)展到現(xiàn)在這個樣子是有原因的，老太太是刻意鍛練，有點運動過度了，老爺子的座右銘是“堅決不運動”，這也是他的長壽秘訣。我親眼看到了腳不能走腿不能動所帶來的困擾和無奈無助，沒有腿如何走四方？決心回來之后要好好鍛練身體，而且要注意不能運動過度。我覺得跑步好處多多，遂計劃周六在跑群里混一次，周間跑一次，今天是計劃開始的第一天。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">出門前檢查了一下準備工作：防曬霜涂了，太陽鏡帶了，手機鑰匙腰帶一應俱全，于是登上鞋子就出發(fā)了，這時大概早上6點40分。開車行在路上，看到路兩邊有很多人在走路或跑步，心想難怪我以前10點鐘出來的時候不見人影，原來大家都是早鳥。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">把車停在鎮(zhèn)中心，我往目的地自行車道走去，走了幾步突然發(fā)現(xiàn)腳上的這雙鞋漂亮得耀眼?。“パ?，穿錯鞋子啦，應該穿跑步的鞋，結(jié)果穿了雙走路的鞋。怎么辦？回家換鞋的話來回20分鐘就過去了，我決定硬著頭皮走吧，看一看走路的鞋子和跑步的鞋子到底有什么不同。以前去鞋店的時候就常常心里抱怨為什么有那么多種類的鞋子呢？讓人看得眼花繚亂不知該如何選擇。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">為了保險期間，我開始小步慢跑，很快就發(fā)現(xiàn)腳脖子、小腿肚和膝蓋都在提醒我要注意他們的存在，關注他們的健康?？磥磉@個硬底的走路鞋確實缺乏彈性。已經(jīng)走出來了就沒有回頭的道理，于是我就走五步跑兩步地朝著既定目標邁進，一邊還在糾結(jié)到底要不要完成既定目標。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這幾天一直陰雨連綿，今天雨過天晴，早晨的空氣特別清新，沁人心脾，每個毛孔都洋溢出快樂，滿眼是翠綠的樹木，偶爾會見一棵花樹參雜其中，太陽也在慢慢地升上高空。我一邊走一邊享受著這美麗的風景，一邊感嘆著人的有限和無奈，“智者千慮，必有一失”和“百密一疏”這些先人們總結(jié)出來的道理真是有道理啊。我怎么就穿錯鞋子了呢？不是做了認真的檢查了嗎？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">走走跑跑，在猶豫和糾結(jié)中我還是完成了既定目標4英里的路程，時間長短就不算記了吧，我沒讓自己累壞。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">愉快地開車行走在回家的路上，我在想換個人會回家換鞋子嗎？你會做何選擇？我的朋友！</span></p>