老編每天一說：2025年 4月篇臣臨天下 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">【序章】</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">歲末年初，迎面而來的是2025年的曙光，而我，一名即將步入古稀之年的50后，正緩緩邁向人生的又一個階段?；厥淄?，心中波瀾起伏，對生命有了更為深刻的感悟。此刻的我，已不再輕易被情感左右，而是學(xué)會了淡泊名利，看透人生的起起落落。這并非是對生活的麻木不仁，或是對未來的絕望放棄，而是領(lǐng)悟到了放手的智慧。我不再刻意炫耀過往的成就與榮耀，而是在低調(diào)中展現(xiàn)出獨特的風(fēng)采。不再為生計疲于奔命，而是在悠然自得中尋覓生活的真諦。不再為得失成敗所困擾，而是在寧靜中收獲內(nèi)心的平和。不再沉湎于往昔的青春與風(fēng)華，而是在獨處時品味一份寧靜與喜悅。在這條逐漸老去的路上，善待自己，淡然處世，追求一種輕松自在的生活。忘卻歲月的痕跡，做最真實的自己！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">每天撰寫一篇《魏老編每日一說》，并非為了警示世人，而是為了自我約束，不斷修煉與改變，提升個人的品格與文化修養(yǎng)。一方面，通過每日數(shù)分鐘的書寫，鍛煉大腦功能，延緩老年癡呆的發(fā)生。另一方面，檢驗自己是否仍保有年輕時那份持之以恒的決心。堅持記錄自己的所思所感，堅持使用親手拍攝的照片，堅持走自己選定的道路，堅持將每一件事從頭至尾做得盡善盡美。《魏老編每日一說》已堅持四年了，未來，無論是五年、十年還是二十年，直至生命終結(jié)，我都愿繼續(xù)這份堅持。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">在此，衷心祝愿大家新年快樂，家庭幸福美滿。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">2025年1月1日于美國紐約</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">作者在冰島黃金瀑布</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月1日: 真正長久的幸福不在風(fēng)花雪月，而在一蔬一飯的日常里。一個人對待食物的態(tài)度，往往會折射出他對待生活的態(tài)度。不湊合度日，不將就過活，一日三餐，能夠認(rèn)真吃飯的人，也一定能夠把日子過得風(fēng)生水起。好好吃飯，看似微不足道，其實卻蘊藏著生活的真諦。每一餐的用心，其實都是昂首面對生活的一種態(tài)度。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月2日: 在大千世界之中，每個人都應(yīng)該干干凈凈，無論是衣服、容貌，還是心靈、思想。干凈不僅僅是外表，更是一種內(nèi)心的感覺，還需要用一生去實現(xiàn)。一個干凈的人，看起來舒服，更容易被人愛，是有福之人。一顆干凈的心，是人生最好的底牌，是一種境界，是一種修養(yǎng)。外邊的污漬可以洗掉，內(nèi)心的污點卻永遠都在。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月3日: 富養(yǎng)思維，不斷升級認(rèn)知，培養(yǎng)自己分析事物和看透本質(zhì)的能力，才能為自己的未來添磚加瓦。富養(yǎng)眼界，去聽、去看、去感受，去觀察和兼容世界的不同面。富養(yǎng)情緒，時刻保持樂觀、輕盈的心態(tài)，過往不念，未來不憂。富養(yǎng)靈魂，時刻保持內(nèi)心的干凈澄澈，自足且豐盈。我們要用最低的成本，養(yǎng)出最豐盈的自己。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月4日: 如今的生活節(jié)奏太快，不熬夜，已成為我們最難的自律。要善待自己，不熬夜睡個好覺，是對生活的最好尊重。好好睡覺，是對大腦最好的清潔，是最好的治愈方式，也是對自己最好的寵愛。一個把握生活的的人，會主動控制自己的休息節(jié)奏。越聰明的人，越懂得休息。懂得好好休息，才能主動地控制好自己的人生。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月5日: 運動，是對抗歲月最好的工具，也是保持健康最好的秘籍。能管理好健康的人，才能管理好人生，沒有健康，一切都是空談。運動，可以讓人忘掉各種煩憂，讓心情愉悅。運動，能夠改變一個人的精神，驅(qū)散壓抑的烏云，讓內(nèi)心重新充滿陽光。生活中，當(dāng)我們心情不好時，就去運動一下吧，你會感到一個嶄新的自己。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4月6日: 在社交活動中，一個成熟的人，會懂得如何保持低調(diào)。在各種場合不張揚，不喧鬧，不過分夸大自己，也不會隨意貶低他人。成熟，就會越來越穩(wěn)重。低調(diào)，便會凸顯的越來越溫潤。人們的舉手投足間，就像一杯茶，安靜淡然，滋養(yǎng)身心，讓人越品越醇厚。低調(diào)，是一道迷人的風(fēng)景，讓人百看不厭，而又流連忘返。</span></p> <p class="ql-block">4月7日: 在生活中，低調(diào)是一種平和的人生態(tài)度。低調(diào)做人，得意時不驕不躁，失意時不卑不亢。在人際交往中，低調(diào)是一種豁達的處事智慧，與人相處，不會鋒芒畢露，懂得收斂，大智若愚。世間萬物，都起源于低。地不畏其低，方能成就大海的浩瀚。人不畏其低，方能成就一番偉大的事業(yè)。低，是高的地基，是高的階梯。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月8日: 人品好的人說話，從不貶低別人。都說智者無言，人到了一個階段很少會去評判誰。但他會去鼓勵別人，拉他們一把，鼓勵別人，走過低谷，鼓勵別人別被困難與挫折擊退。送人玫瑰，手留余香。人品好的人說話，不貶低別人，那是因為他非常的自信，不用靠貶低別人來獲得優(yōu)越感，發(fā)自己的光，不滅別人的燈。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月9日: 一個人品越好的人，對自己的提升會有更高的要求。當(dāng)出現(xiàn)問題時，不會推卸責(zé)任，而是想盡一切辦法去解決。試著復(fù)盤，我們遇到而且敬佩的人，遇到一些事件他們的做法，和自己的做法進行對比，別人的方法更好，要嘗試著模仿，來逐漸提升自我。和這樣的人相處、共事，讓人內(nèi)心充滿的安全感和信任感。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月10日: 一個人最高級的品質(zhì)是靠譜。無論是家庭、事業(yè)還是社會責(zé)任，只要該自己承擔(dān)的，都不會推脫。這樣的人，讓家人踏實，讓領(lǐng)導(dǎo)安心，給周邊人安全感。無論遇到多少困難，都愿意迎難而上，把工作完成好，而不是一言不合就撂挑子，把事情推給別人。哪怕面對的是一件小事，也有把小事做好的耐心和細心。</span></p> <p class="ql-block">4月11日: 有了責(zé)任心，才會有熱情。熱情的來源是責(zé)任心的驅(qū)使。當(dāng)一個人有了責(zé)任心之後，才會有熱情去追求品質(zhì)、去堅持不懈、去不斷地改進細節(jié)與追求完美。當(dāng)一個人沒有了責(zé)任心，不斷推卸責(zé)任時，就會變得隨時充斥著得過且過的狀態(tài)，從而開始抱怨人生。一件事情發(fā)生了，吃一塹，長一智，好的部分總結(jié)出經(jīng)驗。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月12日: 上善若水，水利萬物而不爭，做人當(dāng)如水，不求像水一樣偉大，但一定要像水一樣，不斷沉淀自己，不被外界所迷惑，堅守本心，活出真我。做人要明白，努力沉淀自己，剔除內(nèi)心的雜質(zhì)，讓心保持干凈，讓心有個好的居所。心里干凈了，心自然就舒坦了，人生更精彩。成熟的標(biāo)準(zhǔn)就是責(zé)任心，能為自己和他人負(fù)責(zé)。</span></p> <p class="ql-block">4月13日: 我們要明白人生需要沉淀，生活要懂取舍。沉淀后的人生，會變得更加精致，取舍后的生活，會變得更加簡單。精致的人生，會更加美好，簡單的生活，會更加快樂。做人要明白，水之所以清澈，不是因為水中不含雜質(zhì)，而是在于水本身懂得自我沉淀；人之所以活得明白，不是心中沒有雜念，而是懂得了如何去取舍。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月14日: 人，爭不過天，冥冥之中自有定數(shù)。相遇離別，重逢分開，這一切，都是天意！緣來緣去，算不出；聚聚散散，不強求。因為有緣，才會穿越茫茫人海遇見。因為相欠，才會跨越千山萬水相見。因為無緣，才會迎面走來又擦肩。因為不欠，才會匆匆擦身而過不再見?？吹撮_，沒有過多的欲望，通透豁達，精神飽滿。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月15日: 心晴是一種內(nèi)心的平靜與寧靜。心晴的人，總是充滿陽光和正能量，用積極的態(tài)度去面對生活，即使面對困境和挫折，也能從中找到希望和力量。當(dāng)用積極的心態(tài)去面對工作和人際關(guān)系時，不僅能讓自己更加愉快和充實，還能讓周圍的人感受到自身的陽光和溫暖。這種正能量的傳遞，會讓自身成為更加有價值的人。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月16日: 一個人要想心情開朗，就需要讓自己的內(nèi)心足夠的心靜從容。只有讓自己的內(nèi)心穩(wěn)定平和，才能夠在一種心晴的狀態(tài)下，感受生命的平靜和曼妙。在這個世界上，不如意之事十有八九，如果總是因為外界的雨天，就讓自己的心靈下雨，只會讓自己過得更加的痛苦和艱難。只有讓生活中充滿陽光，人生才會充滿樂趣。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月17日: 修養(yǎng)自己，陶冶身心，是每個人終身的修行。如果時時為外物所動搖，常?；钤谇榫w之中。風(fēng)光時得意忘形，受挫時一蹶不振，遇事時動怒傷神。那么，內(nèi)心永遠也得不到真正的平靜與安寧，傷人亦害己。保持平和，不以物喜，不以己悲，才是一個人最貴的修養(yǎng)。情緒平和，無論遇到什么事，都能做情緒的主人。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月18日: 心靜的人，往往能夠更好地領(lǐng)悟藝術(shù)的魅力。懂得欣賞音樂、繪畫、文學(xué)等藝術(shù)形式的美妙之處，能夠從中汲取靈感和力量，能夠更好地理解人性的復(fù)雜和多樣，以寬容和理解的心態(tài)去面對不同的人和事。如此，精神世界飽滿豐盈，生活狀態(tài)，愜意隨性。無論時間如何變化，生活如何糾纏，感受事物每分每秒的心動。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月19日: 人生路漫漫，幾多艱與險。每個人的一生中，都會有一段煎熬的日子。我們總希望有貴人拉自己一把，可多數(shù)時候，都是失望而歸。人生是一場單人旅程，路途的風(fēng)風(fēng)雨雨只能自己硬扛。環(huán)顧身邊人，每個人都在一邊披荊斬棘，一邊努力前行?？空l，都不如靠自己?？啵惨约耗惺?，累，也要熬著向前。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月20日: 生活的豐富多彩，都是我們一步步走出來的，前半生的艱辛能造就出后半生的安穩(wěn)，平坦舒適的道路不會造就出完美的人生。再強大的人，也有軟弱的時候，但他們會帶著初心，一路熬著向前。生活或許很苦，只要堅持不懈，我們或許能苦盡甜來，獲取人生的豐碩成果。永不放棄，愿我們走的每一步，都是一種領(lǐng)悟。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月21日: 心靜的人，往往能夠更好地領(lǐng)悟人生的真諦，懂得珍惜眼前的一切，感恩生命中的每一個瞬間。他們能夠堅定地走自己的路，追求自己的夢想，不畏艱難險阻。他們不會因為一時的失落而放棄對美好未來的追求，也不會因為一時的成功而驕傲自滿。能夠以平和的心態(tài)面對人生的起起伏伏，享受生命的美好和意義。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月22日: 在正向的生長當(dāng)中，擁有一身正氣，活得越來越從容，越來越有勇氣，也越來越有智慧。自己也能夠覺得自己活富有活力。如果對待世間的萬事萬物，能夠拿出一種平靜的心態(tài)去看待生活，就會得到一種由內(nèi)而外的喜悅。因為自己的內(nèi)心世界會感到越來越安穩(wěn)，思考得更深刻，執(zhí)行目標(biāo)的過程當(dāng)中，就會事半功倍。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月23日: 人生路漫漫，我們每個人的一生中，都會有一段煎熬的日子。我們總希望有貴人拉自己一把，可多數(shù)時候，都是失望而歸。人生是一場單人旅程，路途的風(fēng)雨只能自己硬扛。環(huán)顧身邊人，每個人都在一邊披荊斬棘，一邊努力前行。生活的豐富多彩，都是我們一步步走出來的，前半生的艱辛，才能造就后半生的安穩(wěn)。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月24日: 我們需要不斷地修煉內(nèi)心世界，可以從閱讀、冥想、旅行等方式中尋找靈感和智慧，讓自己的內(nèi)心變得更加豐富和寧靜。同時，也要學(xué)會珍惜當(dāng)下，感恩生命中的每一個瞬間，讓自己的心靈永遠沐浴在陽光下。只有保持內(nèi)心寧靜，心態(tài)平和安定，才能夠擁有一種心晴的狀態(tài)?？M繞著自己的生活，滋養(yǎng)著自己的靈魂。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月25日: 行走于世間，遇人結(jié)緣無數(shù)，我們會收獲各種情分。但是，隨著年歲的增長，際遇的不一，身份的差別，愛人會分手，友人會離散。這個世上，只有親情，對我們不離不棄，榮辱相依。遇到坎坷時，墜落低谷時，也是親人不遺余力地幫扶我們。有了這一份親情在背后默默支持，我們的人生就有了最堅實的后盾和依靠。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月26日: 人生不會有完美，生活不可能沒遺憾。如果一個人總是要求自己做到面面俱到，十全十美的話，那么他的內(nèi)心一定靜不下來。如果內(nèi)心無法安靜，自然生活也會過得更加的焦躁不安。體驗簡單的人生事物，努力做一個心靜的人。生活不是只有眼前的茍且，讓自己心情變得如同晴天一樣陽光明媚，幸福就會隨期而至。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4月27號: 人生不過三萬多天，所以這頁我翻篇，翻篇也不是原諒，曾經(jīng)那些傷害依舊是傷害，只不過我們選擇不再拿出來傷害自己。時光匆匆，與其浪費在過往，不如忘掉過去。永遠相信所有的山窮水盡都藏著峰回路轉(zhuǎn)。過去的，過不去的，最終也都會過去。歲月會替我們輕描淡寫，跨過山重水復(fù)，歲月自會贈予柳暗花明。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月28日: 有壓力的生活才有動力，人生不可能事事順心如意，一帆風(fēng)順的生活是沒有意義的。只有嘗盡了生活中的甜酸苦辣的人，才能懂得生存的真諦。不去做，任何想法都只在腦海里游泳。不邁出腳步，永遠找不到前進的方向。態(tài)度是樂觀的，將人生視為不斷奮斗的過程，經(jīng)得起大起與大落，能夠以寬容的胸懷善待一切。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月29日: 心靜得下來，生活才不會迷茫。一生中，真正的詩和遠方就藏在自己的內(nèi)心里。在喧囂的世界中，學(xué)會讓自己的內(nèi)心保持寧靜，不被外界的紛擾所左右。只有這樣，才能在生活中找到真正的幸福和滿足。心靜的人，往往能夠更好地掌控自己的情緒，不因一時的沖動而失去內(nèi)心的平靜，從容地面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4月30日: 這一生，我們遇見的每一個人，每一個遇見我們的人，其實都是命中注定好的。若無緣，則不會遇見，若不欠，則不會出現(xiàn)在我們的視野之中！每一份緣都要感激，每一段情都要珍惜。不管是陪伴還是轉(zhuǎn)身，不管是一程還是一生，能遇見就是緣分。哪怕從此一別兩寬，就算余生再也不見，那也是一份珍貴的情感留念。</span></p>