人生不用太用力Judy 紐約~藝術(shù)油畫?? <p class="ql-block">微信里70％的人是不聯(lián)系的，</p><p class="ql-block">衣柜里70％的衣服也是不穿的，</p><p class="ql-block">汽車?yán)?0％的速度是多余的，</p><p class="ql-block">別墅里70％的面積也是不住的，</p><p class="ql-block">人這一輩子賺的錢，70％不是花給自己的，</p><p class="ql-block">所以，人生不要太用力，</p><p class="ql-block">也不要太在意，守好自己的30％就可以了。"</p><p class="ql-block">人到中年，方懂得：</p><p class="ql-block">幸福并不是擁有的越多越幸福，</p><p class="ql-block">而是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，擁有適合自己的就是好。</p><p class="ql-block">古語(yǔ)說(shuō)："少則得，多則惑"，</p><p class="ql-block">當(dāng)你占有和支配物質(zhì)的時(shí)候，</p><p class="ql-block">同時(shí)你也在被它占有和支配。</p><p class="ql-block">房子大了，要清理打掃；</p><p class="ql-block">金錢多了，怕賊惦記；</p><p class="ql-block">地位高了，怕守不住。</p><p class="ql-block">近年來(lái)，流行"斷舍離"。</p><p class="ql-block">很多人把斷舍離理解成定期清理家里的東西，</p><p class="ql-block">其實(shí)，斷舍離講的是人生的理念。</p><p class="ql-block">斷，指的是人跟自我的關(guān)系，</p><p class="ql-block">要斷掉自己的煩惱；</p><p class="ql-block">舍，指的是人跟物的關(guān)系，</p><p class="ql-block">要扔掉不需要的東西；</p><p class="ql-block">離，指的是人跟他人的關(guān)系，</p><p class="ql-block">要遠(yuǎn)離那些讓你不舒服的人。</p><p class="ql-block">斷欲、舍物、離人，斷開不必要的關(guān)系，</p><p class="ql-block">舍棄多余的物品，放下過(guò)多的期待，</p><p class="ql-block">將生活中的復(fù)雜性降至最低，</p><p class="ql-block">才能減少生活里困擾和疲憊，輕裝上陣，</p><p class="ql-block">把精力傾注到自己真正喜歡的、重要的事情上，</p><p class="ql-block">感受生命的從容不迫和自在灑脫。</p><p class="ql-block">人與人最本質(zhì)的差別，是精神層次的不同。</p><p class="ql-block">蘇格拉底曾說(shuō)：知足是天然的財(cái)富，欲望是人為的貧窮。難以感知快樂的人，不是一無(wú)所有的人，而是永遠(yuǎn)感到缺乏，不停地用有限的生命去追逐無(wú)限欲望的人。人真正的富足，其實(shí)是內(nèi)心的富足，只有舍棄世俗的追逐和欲望的捆綁，讓物質(zhì)的東西少一點(diǎn)，讓心靈的空間大一點(diǎn)，回到最單純的歡喜，才能抵達(dá)生命最有滋味的情境。</p><p class="ql-block">楊絳先生說(shuō)：人生的至高境界，是低配物質(zhì)，高配靈魂，把生活調(diào)成自己喜歡的頻道，且自從容。"低配"不是衣衫襤褸，吃糠咽菜，不是不思進(jìn)取，而是張弛有度，不攀不比；"高配"不是曲高和寡，而是重視內(nèi)在的修養(yǎng)，重視精神的成長(zhǎng)，將靈魂修煉得充實(shí)豐盈。</p><p class="ql-block">智者知足，愚者貪多，不要把70％的時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)用的人和事情上，卻沒空去享受最好的30%。人生需要?dú)w納整理，把減法請(qǐng)進(jìn)生命中來(lái)，建立減法清單，刪除多余物質(zhì)，減少不必要的應(yīng)酬，擺脫欲望的束縛。如此，才能為心靈減負(fù)，活出更從容的自己。把力氣收回來(lái)澆灌自己"溫柔不是妥協(xié)，是見過(guò)風(fēng)浪后，選擇和自己和解。"</p><p class="ql-block">年輕時(shí)總想和世界硬碰硬，以為鋒芒是鎧甲，聲高是底氣，人到中年，才恍然大悟，真正的力量是像水一樣柔軟包裹萬(wàn)物，又能堅(jiān)定流向遠(yuǎn)方。</p><p class="ql-block">20幾歲，把情緒當(dāng)武器，遇爭(zhēng)執(zhí)必須爭(zhēng)輸贏，喜歡用"強(qiáng)勢(shì)"證明存在感。30幾歲，把溫柔當(dāng)磁場(chǎng) 允許他人如其所是。不再和任何人較勁了，"把力氣收回來(lái)澆灌自己，比改變他人更值得"曾經(jīng)會(huì)因?yàn)橛^念，沖突爭(zhēng)吵，會(huì)因?yàn)樯瞵嵥楸г?，最后傷人傷己?lt;/p><p class="ql-block">后來(lái)，把關(guān)注點(diǎn)放在自己身上，學(xué)思維，增智慧；添興趣，看書，長(zhǎng)見識(shí)；寫字，排情緒。把自己沉浸在生活日常里，滿心歡喜。</p><p class="ql-block">"把時(shí)間留給讓自己愉悅的事兒，才是成年人的清醒"溫柔從來(lái)不是示弱，是懂得給生活留白，是能笑著說(shuō)"不必"，是終于看明白﹣﹣真正的力量不在于能掀起多少風(fēng)浪，而在于經(jīng)得起多少暗流。愿我們都能以柔韌之心筑自己的"江湖"。</p>