體驗(yàn)感受長壽之鄉(xiāng)——巴馬皇城根大哥 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2025-3-28 我們戰(zhàn)友兩家人從西安臨潼出發(fā)，結(jié)伴自駕巴馬。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">湊合吃碗面，面量真大，根本吃不完。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第一天晚上下榻重慶休息，品嘗重慶火鍋，小酌一杯。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">重慶火鍋</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">貴州境內(nèi)的隧道很漂亮</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">具有民族風(fēng)情的惠水服務(wù)區(qū)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 2025-3-29下午自駕到達(dá)巴馬。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 巴馬瑤族自治縣位于廣西壯族自治區(qū)西北部，河池市西南部，東臨大化瑤族自治縣，西鄰百色市凌云縣、右江區(qū)，南與平果、田東、田陽縣接壤，北與東蘭、鳳山縣交界。全縣總面積1976.42平方公里，屬亞熱帶季風(fēng)氣候，四季溫度宜人，降水充足。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 巴馬歷史悠久，早在兩萬年前就有先民在此繁衍生息。1956年，以原萬岡縣為基礎(chǔ)設(shè)立巴馬瑤族自治縣，因縣境有巴馬山而得名。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 巴馬是中國第一個(gè)被國際、國內(nèi)雙認(rèn)定為“世界長壽之鄉(xiāng)”和“中國長壽之鄉(xiāng)”的縣份。獨(dú)特的地理環(huán)境和自然資源，如富含礦物質(zhì)的水源、高負(fù)氧離子含量的空氣，以及無污染的生態(tài)環(huán)境，被認(rèn)為是巴馬人長壽的主要原因。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 巴馬擁有豐富的自然資源，包括喀斯特地貌、天然礦泉水和地磁能量。主要景點(diǎn)有百鳥巖、巴馬水晶宮、百魔洞等，吸引了大量游客和養(yǎng)生愛好者。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 巴馬世紀(jì)養(yǎng)生園位于廣西壯族自治區(qū)巴馬瑤族自治縣甲篆鎮(zhèn)坡月村，地處高地磁場核心區(qū)，交通便利。是集旅居、康養(yǎng)、房地產(chǎn)于一體的綜合居住小區(qū)。小區(qū)環(huán)境優(yōu)美，房型舒適，生活配套完善，房子售價(jià)在每平米2萬元。不僅為業(yè)主提供高品質(zhì)的康養(yǎng)生活，還為“巴馬深巴大健康特別試驗(yàn)區(qū)”賦能。其目標(biāo)不僅是延長壽命，更是讓百歲老人活出年輕人的狀態(tài)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">想要活到99，常到巴馬走一走。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">?想要活過100歲，世紀(jì)養(yǎng)生園里睡一睡。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">上帝遺落人間的一片凈土</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">白天享受生活，晚上回歸自然。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我們居住的一室一廳一衛(wèi)房型</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">清晨</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">夜晚的世紀(jì)養(yǎng)生園</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">盤陽河</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">打卡長壽村</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">考察長壽村</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">浩哥特產(chǎn)店</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">好哥們！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">天真冷</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">長壽村農(nóng)貿(mào)市場</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 百魔洞位于廣西巴馬縣，以其高磁場強(qiáng)度和磁療效果吸引游客。磁場可促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">百魔洞是個(gè)神奇的天然醫(yī)院，他給無數(shù)病人帶來了希望。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">體驗(yàn)一下高地磁</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">走近吸氧區(qū)，抓緊深呼吸。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在百魔洞高地磁區(qū)域喝茶體驗(yàn)一小時(shí)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">百魔洞高地磁區(qū)域小憩</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">大榕樹</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">當(dāng)?shù)鼐魄f</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 百鳥巖，位于廣西巴馬瑤族自治縣甲篆鄉(xiāng)烈屯西北面的漠齋山下，別名龍虎洞。因洞內(nèi)燕子棲集，蝙蝠掠飛，又名百鳥洞。盤陽河自吉屯白熊洞潛入山下，形成1000多米的伏流暗河后，在此洞流出。洞口寬50米，一石壁把洞口分成兩個(gè)略呈三角形的左右洞口。左側(cè)洞口寬40米，高16米，兩洞口內(nèi)側(cè)相通。洞深500米，蜿蜒曲折，直通與白熊洞一山之隔的拉類坳下的一個(gè)側(cè)洞口。洞中水平如鏡，深不可測，寬處約40米，窄處10米，從洞口行舟至300米轉(zhuǎn)折處，距水面30米處有一圓形天窗，山坳之光照到水面，猶如舞臺(tái)上的光束，色彩紛呈，近右側(cè)洞口處有沙灘，可?？恐鄞?。沙灘右側(cè)是一塊30多平方米的石臺(tái)，臺(tái)面深溝淺窩，坑坑坎坎，石臺(tái)一側(cè)，洞壁雪白，可攀援其中。有石鷹、石柱、石幔、石觀音菩薩等，百態(tài)千姿，令人目不暇接。石臺(tái)的周圍有仙女梳妝、海螺石，石螺對(duì)面有石桌、石缸和石松果等。側(cè)面洞口外香椿林下野花艷目植被繁衍，把洞口點(diǎn)綴得幽靜雅致。洞中歧洞叉水道不可勝數(shù)，密如蜂房，不知所向，整個(gè)洞仿佛一座裝飾華麗、景幻莫測的水下龍宮。其奇特的景象似桂林蘆笛巖，又因非乘舟不能游覽，游人贈(zèng)予“水上蘆笛巖”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">蕩漾在盤陽河上</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">洞外是一日，岀洞已六天。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">盤陽河水清澈見底</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 三月三（壯族三月三），又稱歌圩節(jié)、歌婆節(jié)或歌仙節(jié)，是壯族祭祀祖先、倚歌擇配的傳統(tǒng)節(jié)日，是壯族及其先民在特定的歷史條件和生活環(huán)境下，經(jīng)過日積月累而慢慢形成的一種具有壯族特色的傳統(tǒng)節(jié)日。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">小酌怡情</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">撥絲</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">紅薯</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 《七律·巴馬行》</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">結(jié)伴南疆覓壽巢，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">幽境堪怡老骨敲。</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">洞天窺秘符千載，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">巖壑藏幽隔市郊。</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">市井喧囂塵蔽日，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">衙門懈怠政疏茅。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">何當(dāng)整飭新風(fēng)樹，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">?莫使游客望目焦。</b></p>