身體上的抗過敏“按紐”美友59458851 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">過敏，是指機(jī)體對外界抗原刺激做出的一種過度的免疫應(yīng)答反應(yīng)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">當(dāng)機(jī)體受到外界抗原(如花粉、塵螨等)刺激時，患者體內(nèi)會產(chǎn)生一種抗體，從而消除抗原對機(jī)體的刺激。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">當(dāng)這種抗原與抗體結(jié)合反應(yīng)過度過，便會引起患者過敏。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">于是出現(xiàn)皮膚瘙癢、鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、血管神經(jīng)性水腫等，嚴(yán)重的患者甚至?xí)?dǎo)致過敏性休克，如果不及時救治，還會有生命危險(xiǎn)。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">如果出現(xiàn)過敏癥狀，不妨找一找身體上的抗過敏“按鈕”。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">（1）、迎香穴</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">迎香穴，出自《針灸甲乙經(jīng)》，別名“沖陽”。屬于陽明大腸經(jīng)。它位于面部，鼻翼外緣中點(diǎn)旁，鼻唇溝中。(如圖所示)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">此穴不僅可以宣泄肺氣，還可以排出外部病原體(肺與大腸相表里)，是臨床上治療過敏性疾病，尤其是過敏性鼻炎患者，最常用的穴位。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">按摩此穴，可疏通經(jīng)脈，使氣機(jī)通暢，從而緩解過敏性鼻炎引起的各種癥狀。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">方法如下，用指腹點(diǎn)揉該穴，至有微微酸脹感為宜。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">當(dāng)出現(xiàn)過敏、打噴嚏的情況時，不妨揉一揉迎香穴，會收到立竿見影的效果。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（2）、肺俞穴</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">肺俞穴位于背部，在第3胸椎棘突下方，后正中線旁開1.5寸處。(如圖所示)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">根據(jù)中醫(yī)理論肺主皮毛。如果身體被外界病原體侵入，首先會侵入肺部。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">按摩肺俞穴，可起到散寒、祛風(fēng)、調(diào)節(jié)肺氣、止咳平喘等作用。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">易過敏者，大多與肺氣虛有關(guān)，許多患者無法適應(yīng)季節(jié)變化，很容易生病，而且癥狀很容易重復(fù)，不妨常按揉肺俞穴。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（3）、血海</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">血海，又名“百蟲窩”。屬于經(jīng)外奇穴，出自明代《針灸大全》。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">血海位于大腿內(nèi)側(cè)髕骨內(nèi)側(cè)端，向上約四橫指處，左右腿各穴。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">取穴方法，可以坐在椅子上，把腿伸直，在膝蓋內(nèi)側(cè)出現(xiàn)一個凹陷的地方，在這個凹陷的上方有一塊肌肉，肌肉的頂部就是血海。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">或者用自己的手心包住膝蓋骨。(右手掌按左膝，左手掌按右膝)，五指朝上，掌心自然伸開，拇指末端的下端就是“血海”。(如圖所示)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">方法1、用拇指指腹垂直向下，用力按揉1~3分鐘，至出現(xiàn)明顯酸痛感為宜。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">方法2、艾灸。每次10分鐘左右。但要及時清理艾灰，以免燙傷皮膚。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（4）、足三里</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">足三里是足陽明胃經(jīng)上的一個重要穴位，它位于小腿外側(cè)，犢鼻(外膝眼)下3寸。站立彎腰，同側(cè)手虎口圍住髕骨上外緣，其余4指向下，中指指尖處即是。(如圖所示)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">足三里長于補(bǔ)益胃氣??，抗過敏。按揉足三里，使得胃氣向上升發(fā)，到達(dá)頭面部，從而營養(yǎng)頭面部經(jīng)絡(luò)，開通鼻竅，對過敏性鼻炎等有一定的緩解作用。</span></p> 健康無小事，養(yǎng)生進(jìn)行時。 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">此段文字參考網(wǎng)絡(luò)，僅供參考。送人玫瑰??手留余香！</span></p>