【睡好覺 山海游】山海游深睡衣 睡眠新境界悟為 <p class="ql-block">我今年60歲，退休已經(jīng)五年了。因近兩年家里家外事情比較多，直接影響了我的睡眠質(zhì)量，我也嘗試著走路鍛練，雖然睡眠有點改善，但是因為各種原因沒有堅持下來。最近我發(fā)現(xiàn)自己每天晚上深度睡眠才兩三個小時，白天也無精打采，對什么事情都不太感興趣，一有時間就趕緊上床補(bǔ)個覺，真是睡顛倒了，有時候全靠咖啡續(xù)命。前兩天，我又買了谷維素和棗仁，希望能幫助提高睡眠質(zhì)量，但效果也不是太佳，還時常做夢，真的很苦惱。</p> <p class="ql-block">人的一生有1/3的時間在睡眠中度過，人體的大部分自我修復(fù)工作都需要在睡眠中進(jìn)行。因此，想要有個好身體，必須先有好睡眠。</p><p class="ql-block">中老年朋友睡眠不足會影響大腦思維的靈活性，從而可能會降低工作效率。</p><p class="ql-block">1.如果長期睡眠不足，還會影響大腦的創(chuàng)造性思維、轉(zhuǎn)變能力、記憶力等，同時增加焦慮癥、抑郁癥等的患病風(fēng)險；</p><p class="ql-block">2.影響內(nèi)分泌：睡眠不足會導(dǎo)致人內(nèi)分泌失調(diào)，過度疲勞會產(chǎn)生黑眼圈、眼袋，導(dǎo)致皮膚干燥，臉色偏黃等；</p><p class="ql-block">3.影響免疫功能：長期睡眠不足，可能會導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，從而誘發(fā)神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸疾病等；</p><p class="ql-block">4.睡眠不足可能會導(dǎo)致人血液中膽固醇含量增高，增加心臟疾病的患病風(fēng)險。對于本身存在高血壓、糖尿病、心臟病等人群來說，長期睡眠不足會增加并發(fā)癥的發(fā)生幾率，同時危害身體健康；</p><p class="ql-block">5.睡眠不足時還可能會導(dǎo)致人學(xué)習(xí)能力下降、體重增加、情緒低落、脾氣暴躁等。</p> <p class="ql-block">今天，恰逢美篇官方開展“【睡好覺 山海游】山海游深睡衣 睡眠新境界”的活動，真的是瞌睡遇到了枕頭，我馬上報名，積極參與。希望能幸運(yùn)選中，親自體驗<span style="font-size:18px;">山海游深睡衣，感受它的</span>舒適度、保暖性和助眠效果等，同時也希望“山海游”睡衣面料舒適、垂感好、易打理好清洗，更好的幫助和我一樣睡眠不足的美友晚上<span style="font-size:18px;">睡好覺養(yǎng)好神，白天狀態(tài)良好投入正常的生活中，</span>學(xué)會與失眠告別，擁抱甜美的夢鄉(xiāng)。<span style="font-size:18px;">并</span>按要求及時完成體驗報告，分享睡商的快樂。</p><p class="ql-block">華升股份是湖南省國資委旗下，曾兩度榮獲中華人民共和國國家質(zhì)量獎的企業(yè)，推出了專為中老年人設(shè)計的“山海游深睡衣”。憑借多年的技術(shù)積累與創(chuàng)新，華升股份一直致力于為消費(fèi)者提供高品質(zhì)的產(chǎn)品，而“山海游”憑借領(lǐng)先的工藝和技術(shù)，已成為市場上的信賴之選。</p><p class="ql-block">山海游是湖南華升純麻時代科技有限公司旗下品牌，主要經(jīng)營：商業(yè)管理輔助、特許經(jīng)營的商業(yè)管理等服務(wù)。品牌致力于將優(yōu)雅、時尚、輕奢的中國風(fēng)設(shè)計與先進(jìn)的健康科技相融合，為中老年人群打造一種全新的、既符合健康需求又引領(lǐng)潮流的生活方式。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">【睡好覺 山海游】</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山海游深睡衣 睡眠新境界”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">活動日程</p><p class="ql-block">報名期：</p><p class="ql-block">2025年3月1日-3月10日</p><p class="ql-block">報名復(fù)審期：</p><p class="ql-block">2025年3月11日至3月14日</p><p class="ql-block">報名結(jié)果公示：</p><p class="ql-block">2025年3月15日</p><p class="ql-block">產(chǎn)品寄送及體驗期：</p><p class="ql-block">2025年3月15日-3月31日</p><p class="ql-block">產(chǎn)品體驗報告分享期：</p><p class="ql-block">2025年3月21日至3月31日</p> <p class="ql-block">“一個真正厲害的人，會主動控制自己的生活節(jié)奏，提高自己的睡商，如此才能永遠(yuǎn)以積極的狀態(tài)應(yīng)對工作和生活。”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">閉上眼睛</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓心靈回歸平靜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚安</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">世界</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚安</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山海游深睡衣將助您輕松入眠</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">享受每個安寧的夜晚</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">整理、編輯：悟為（郭琳）</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">創(chuàng)作地址：甘肅省蘭州市</p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block">注：本文部分圖片、文字及觀點，來源于央視新聞、學(xué)習(xí)強(qiáng)國、互聯(lián)網(wǎng)、百度、頭條、新浪官博、“大漠問天”、“我們的太空”、“中國四維”、抖音及其他公眾平臺，主要目的在于分享信息，讓更多人獲得需要的資訊，版權(quán)歸原作者所有。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如涉及侵權(quán)請予以告知立刪。謝謝！</p>