風雨無阻二十五載，記CPCA太極一組CPCA <p class="ql-block">文字 ： 趙明</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2000年春節(jié)期間，CPCA會員趙明的父親趙老先生正在墨爾本探親。趙老先生在CPCA的春節(jié)晚會上表演了一段太極拳24式，表演之后即有人詢問是否可以傳授。老先生欣然應允，經過三個星期的精心準備，于2000年2月27日，一個星期天的上午，正式在 Glen Waverley 的一個小公園里開班教授太極拳24式。這一期的學員共12人。</p> <h5 style="text-align:center;">趙老先生為CPCA太極班編寫的教學材料</h5> <p class="ql-block">2000年3月，CPCA太極小組正式成立，首任組長李愛武。那時候如今常用的可以裝在衣服口袋里的隨身聽還沒有面世，播放太極音樂使用的是我家的那種老式雙卡錄音機，像一個大枕頭似的。這是那個年代基本上各家必備的電氣設備。</p> <h5 style="text-align: center;">我們每個周末學習太極的小公園</h5> <p class="ql-block">學員中正好有一位是畫家，等到學習快要結束的時候，大家商量請畫家專門畫一幅畫送給老師，以表達我們的感謝之情。</p> <h5 style="text-align: center;">第一期太極班結業(yè)留影。左2是畫家何先生，趙明代父親抱著畫框</h5> <p class="ql-block">畫家夫婦并非CPCA會員，是一位會員朋友引薦的。是的，我們的這個太極組從第一天開始就是面向社會，不管誰來學太極都歡迎。太極班結束以后我就沒再見到過何先生。有趣的是，后來我聽人說他在另外一個什么地方教太極。更有趣的是，同樣的故事以后又重復了一遍，只不過后一次的主角是一位白人女士。</p> <p class="ql-block">教完了太極拳24式之后，應部分學員的請求，趙老先生又接著教了42式。這兩套太極拳都是當年的中國國家體委組織編排的，意圖是通過練習太極拳鼓勵民眾更多地參與體育鍛煉活動。體委的努力取得了巨大的成功，如今太極已經在全世界普及，據(jù)稱有3億人在練習太極拳（沒有正式統(tǒng)計，這是網(wǎng)上看到的數(shù)字）。澳大利亞各地也是隨處可見練習太極拳的團體。</p> <p class="ql-block">教過42式太極拳之后趙老先生結束探親回國，走的時候承諾下次來教我們太極劍。遺憾的是他回國之后不久被診斷出患有癌癥。與病魔搏斗了幾年，最終被病魔奪去了生命，老先生再也不能來澳洲教我們太極劍了。又過了幾年，我們一部分練習太極拳的人退休之后跟著視屏學會了太極劍32式和42式（同樣是國家體委組織編排的普及版），每個星期三在 Jells Park 練習，到今天也超過10年了。</p> <h5 style="text-align: center;">趙老先生教太極有感寫的詩</h5> <p class="ql-block">學完兩套太極拳之后孫守義在俱樂部的期刊《彩虹》上寫了一個報道。那時候我們還在我家附近的那個小公園。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">《彩虹》第28期里孫守義寫的報道</span></p> <p class="ql-block">2001年3月CPCA在 Jells Park 參加澳洲清潔日活動，我們立即被這座漂亮的公園吸引住了，當即決定把我們每個星期日的太極活動搬到這里。太極之后，我們又增加了一項走路的活動，在這綠草如茵，湖水瀲滟的公園里漫步行走，得到更好的鍛煉效果。公園里的步行道路縱橫交錯，我們很快就確立了走路的途徑。體力好的走全程，5.3公里，50分鐘走完。這樣的速度，已經很接近于跑步了。體力差一點的自我調整，自己找近路、岔道，最終大家大約同時到達終點。</p> <p class="ql-block">為照應那些只走路不練太極的人，我們又成立了一個走路組。</p> <h5 style="text-align:center;">Jells Park 總是會有很多活動，走近這些活動平添了幾分樂趣</h5> <p class="ql-block">自2001年起，太極拳就成了CPCA清潔日活動的附加部分。清潔日在哪里，太極組的活動就跟到哪里。我們打完了太極之后幫著清潔日組織者安排場地，接著參加撿垃圾的活動。25次清潔日活動如一日，從來不缺席。</p> <h5 style="text-align:center;">清潔日活動開始前的太極練習。這是2021年，新冠疫情未能阻止我們</h5> <h5 style="text-align: center;">齊心協(xié)力，搬幾張桌子作為清潔日活動的注冊臺兼午餐餐桌</h5> <p class="ql-block">Jells Park teahouse 后面有一塊磚鋪地面，這里成了我們練習太極的主要場所。夏天太熱時，我們也會轉移到有樹蔭的大草坪上。Teahouse 有走廊，下雨的時候我們可以在走廊上練習。略顯擁擠，卻仍然是遠勝于無。我們的太極鍛煉這么多年來一直都是風雨無阻的。</p> <p class="ql-block">隨著不斷有人加入練習太極的隊伍，人越來越多，高峰時有二十多人，那一塊磚鋪地面上站得滿滿的。2003年一部分太極練習者轉移到位于 Mt waverley 的新金山中文學校，在那里成立了一個太極二組，于是守在原地的組就成了太極一組。</p> <p class="ql-block">若干年之后太極二組停止了活動，以后CPCA又成立了一個休閑太極組，可是太極一組這個名字一直就這么用了下來，沒有改變。太極一組的活動也從來沒有停頓，僅僅是每年圣誕節(jié)/新年期間放假兩、三次。</p> <h5 style="text-align: center">外出度假也不忘練習太極，Eden，2002年</h5> <h5 style="text-align: center;">2007年的一次鍛煉。橘黃衣袖者是第一期學員，現(xiàn)任組長孫守義</h5> <p class="ql-block">2013年CPCA出版了一本成立20周年的紀念冊。孫守義代表太極一組寫了一篇文章，刊登在紀念冊中。CPCA的《彩虹》期刊里也多次發(fā)布過太極一組的活動報道。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">《CPCA二十年》一書中孫守義寫的文章</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">《彩虹》期刊中刊登的部分太極一組活動報道</span></p> <p class="ql-block">我們在公園里練習太極拳，經常會有經過的人停下來觀看，有些感興趣的人會詢問是否可以加入。我們總是來者不拒，不管什么人都歡迎。這么多年來，除了澳洲土著人和非裔黑人（Monash 這兩個族裔的人很少），和我們在一起練習過太極拳的有其他各種族的人。</p> <p class="ql-block">我專門指導過的人不多。更多的是讓新來者站在中間，不論轉到哪個方向都能看到，讓他們跟著我們比劃，在練中學，很快就可以學會。</p> <p class="ql-block">曾經跟我們練習過太極拳的有一位不算老的白人老太太，練習當中向我們索要了一些太極資料。練習了一段時間以后她不來了，又過了一段時間見到她的一位學生，告訴我們老太太在U3A<span style="font-size:18px;">教太極拳呢（University of </span>Third Age，相當于中國的老年大學。在U3A服務的都是義工）。</p> <p class="ql-block">有一個星期三我們在練太極劍，一位游客不知道我們這是在做什么，喊來了警察。警察看了看我們用的折疊劍，笑了笑，說你們繼續(xù)練吧。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">太極劍練習?？谡痔崾玖诉@是在新冠時期</span></p> <p class="ql-block">2016年CPCA得到了 Monash 的場地資助，成立了一個星期四組，給退休半退休的人提供一個活動場所。太極一組的這幾位退休者自然也就加入了星期四組。組里為2017年的CPCA春節(jié)晚會表演學習了一套52式太極功夫扇。學會了之后我們把太極扇也加進了我們星期三的練習中。于是我們的星期三太極練習豐富多彩，包括了拳、劍、扇。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">我們把太極扇也帶到了Jells Park</span></p> <p class="ql-block">這當中我們還引入太極柔力球，只不過沒過多長時間就停了下來。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">太極柔力球。這個球太難控制了，我到最后也沒有掌握要領</span></p> <p class="ql-block">2017年CPCA開始參加澳洲植樹節(jié)活動，時間是每年7月份的最后一個星期日。又是星期日。于是像澳洲清潔日一樣，植樹節(jié)在哪里，我們跟到哪里。還是按照我們正常的時間開始練太極，太極之后參加植樹節(jié)活動。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">植樹之前的太極鍛煉，2017年</span></p> <p class="ql-block">我們也把太極引入到星期四組，成了下午的固定活動之一。除了有教學活動的時間，半個小時的拳、劍、扇練習是我們每次必做的。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">星期四組2024年在 Ballarat Festival 上表演太極</span></p> <p class="ql-block">兩年前的什么時候公園在那塊磚鋪地面的中間建了一個廁所，一下子把我們練習太極的場地縮小了很多。而2024年的清潔日之后又有幾位CPCA會員加入了我們的太極組，場地不夠用了。參加了這一年的清潔日活動之后又加入了我們太極活動的，退休前在 Deakin 大學當老師的一位和我同年的老太太向我們推薦公園旁邊的婦女運動中心，說那里也可以練太極。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">建議我們到婦女運動中心練太極的Tulan老太太</span></p> <p class="ql-block">我們去那里實地看了一下，確實是一個好地方。那是一個“投球”（netball）比賽場，好幾個場地連在一起。場地的邊上是有遮檐的看臺，下雨天的問題也解決了。<span style="font-size:18px;">平常星期日沒有人在這里打球，僅僅是每年有一次星期日大比賽的時候，我們需要回到 Jells Park。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">平展寬闊的新場地，感覺比以前的場地闊氣多了</span></p> <p class="ql-block">去年7月份的一個星期日，我們在練習太極的時候忽然天降大雨。雨下得那么大，球場上騰起一片水霧。慶幸有棚子遮著，我們一邊練習，一邊聽著雨聲。一陣狂風暴雨之后，雨忽然停住，馬上就是藍天白云了。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">此時我們練習太極，感覺就像是在湖邊一樣</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">禁不住美景的誘惑，站在“湖心”來一個擺拍</span></p> <p class="ql-block">寒來暑往，我們年復一年練習太極。哪怕是在新冠時期，只有當封禁嚴酷到不允許2人以上的戶外集體活動時我們才不得不停了下來。封禁放松一點之后我們又回來了。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">2024年圣誕節(jié)，理事會邀請很久不在CPCA大活動中露面的太極一組表演了一套太極拳</span></p> <p class="ql-block">25年前第一期學習太極的12位學員中只有兩人還一直在堅持。盡管是一個很小的小組，參加者大都堅持了很多年，十幾年，二十幾年。這是一個很穩(wěn)定的隊伍，穩(wěn)定到恰好逢到很多人外出的時候，剩下的一個人、兩個人也會到現(xiàn)場繼續(xù)鍛煉。</p> <p class="ql-block">前不久CPCA部分會員到一個養(yǎng)老院去慰問演出，看到有些老人在我們表演太極的時候不由自主跟著我們的節(jié)奏揮起手來，深有感慨。他們的腿，他們的腰已經跟不上太極的節(jié)奏了，可是太極還印在他們的腦子里。我們將來也會有這樣的一天，可是我們現(xiàn)在堅持不懈的鍛煉，一定會推遲這一天的到來。</p>