走過四季簡 <p class="ql-block">四季輪轉(zhuǎn)，如詩如畫。</p><p class="ql-block">轉(zhuǎn)眼一年即將過去，2024甲辰龍年是我退休后在家生活體驗最完整的一年，也是我退休生活迄今為止?jié)M兩年多一點兒的時間。</p><p class="ql-block">盡管不用上班工作，而我依然習(xí)慣著早睡早起的日子。</p><p class="ql-block">依舊秉著日出而作，日落而息的意義上完全不同的退休生活模式。我很享受這種時間由自我定義的作息規(guī)律節(jié)奏。</p> <p class="ql-block">春天的腳步從踏青開始，抬頭遠(yuǎn)可見一抹新綠喜上眉梢，低頭路邊有意想不到的眉開眼笑。</p><p class="ql-block">位于大連北三市的莊河，溫暖和煦的春光相對其他城市會遲到些，待山花爛漫時終將美好！</p><p class="ql-block">亦如這株冰凌花的初綻就是今春清明節(jié)最美的風(fēng)景。</p><p class="ql-block">多年啦！在莊河本地只聽說步云山的某村每年驚蟄時分冰凌花會從雪地里綻放出來，我一直都沒親眼見過。沒想到24年清明節(jié)祭祖時在老先生的塔嶺老家英那河水庫邊的山腳下竟然長出了一株冰凌花。</p><p class="ql-block">太不可思議與震撼了！</p><p class="ql-block">可謂“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫”！</p> <p class="ql-block">早起做飯，遛狗、運(yùn)動、家務(wù)是我每天的基本活動，如果天氣與時間允諾出去游玩，賞景投身入大自然的懷抱，那會是我和狗狗吳虎放飛自我的大好時機(jī)。</p> <p class="ql-block">虎虎的新造型，笑笑來一個，看看虎虎是不是很帥？</p> <p class="ql-block">恰逢其時，我剛好路過，你正好盛開。</p><p class="ql-block">真好！真好！</p><p class="ql-block">風(fēng)情萬種，嫵媚動人的杏樹花苞在春季里是最早映入人們眼簾的。如果不是因為每日遛狗，我還真的不會溜街竄巷，見證非凡。</p> <p class="ql-block">引人入勝的初春，仿佛大地蘇醒，一切充滿生機(jī)和希望。</p><p class="ql-block">春風(fēng)拂過，花開如夢，仿佛置身于一幅美麗的畫卷中。</p><p class="ql-block">在春天里，感受到了生活的無限可能與美好。</p><p class="ql-block">北方家具城東門口的噴雪花亦如她的名字潔白如雪噴涌而出般絢爛。</p> <p class="ql-block">最浪漫的事，在柳蔭下散步。</p><p class="ql-block">初夏時分的莊河處處皆是美景，山山水水環(huán)繞市內(nèi)郊外和鄉(xiāng)下，無山不莊河，無水不莊河，來大莊河走上一走，體驗這里的空氣帶著股香甜，不會讓你失望！</p> <p class="ql-block">2024年5月18日陪同閨女來到河南新鄉(xiāng)寶泉旅游度假區(qū)南辿參加了線下微博戶外運(yùn)動節(jié)，這是我本年度中最遠(yuǎn)的一次出行。</p> <p class="ql-block">本次戶外運(yùn)動節(jié)閨女參加了366米懸崖蹦極和漿板項目，我不僅跟同工作人員挑戰(zhàn)了四百多米高的玻璃棧道給閨女拍攝活動過程，同時也跟著年輕人一起挑戰(zhàn)了崖天下的懸崖秋千，“心驚肉跳”真的是太刺激啦！</p><p class="ql-block">懸崖秋千圖片是官方工作人員統(tǒng)一拍攝的帶有官方水印，在這里我就不展示出來給大家看了。</p> <p class="ql-block">毛櫻桃??依然是小時候的味道，酸酸甜甜的，深刻的童年記憶，是和小伙伴們一起在毛櫻桃成熟的時候挨家挨戶去偷摘吃，當(dāng)然自己家房前屋后也有毛櫻桃，成熟時不夠吃。</p><p class="ql-block">每次回憶起來都覺得是特別美好的事！</p><p class="ql-block">現(xiàn)在的孩子們大都不喜歡去吃，我們村子里的路邊有許許多多的毛櫻桃樹，成熟季節(jié)里掛滿枝頭卻沒有人去摘著吃。</p><p class="ql-block">24年六月中旬，我在大姐家摘了好多毛櫻桃回來泡酒。冬季里喝一點兒毛櫻桃酒是我多年的習(xí)慣，聚會時我也帶上毛櫻桃酒與朋友們分享。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">夏日早起空腹晨跑是我多年的運(yùn)動習(xí)慣，學(xué)習(xí)管理自我是一輩子必須要做的事，毋容置疑。</p><p class="ql-block">在不斷修繕自我的道路上發(fā)現(xiàn)自我，找到自我，這樣才會遇見最好的自己。</p><p class="ql-block">接納自己，與自己和解。</p><p class="ql-block">如此，才有能力去愛。</p><p class="ql-block">無論身居何處，眼里有光，不懼黑暗。心中有愛，人間值得。</p> <p class="ql-block">七月初登山，莊河市內(nèi)九鼎梅花山??上的茅莓還沒有完全成熟，老先生看見了就迫不及待摘下來送給我，這也是兒時的味道。</p><p class="ql-block">久違啦！吃上一口酸酸的，好滿足。</p><p class="ql-block">幸福就是如此簡單！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">.大自然賦予我們無盡的寶藏，唯有登高方能盡收眼底其壯麗。</p><p class="ql-block">登高遠(yuǎn)望不僅體現(xiàn)了人們對秋的頌歌與歡唱，秀美河山??也印證了我們祖國的繁榮與昌盛，國泰民安與祥和譜寫了中華兒女的幸福與安康！</p><p class="ql-block">太平盛世，幸福??！</p> <p class="ql-block">狗狗吳虎在今年更加粘我，照顧它也好，它陪伴我也好，更多為我?guī)砹素S富多彩的退休生活。</p><p class="ql-block">只要是允許狗狗進(jìn)入的場所我們都會帶上它一起游玩，這一年除了去河南新鄉(xiāng)寶泉幾天分開，其他時間我們都在一起。</p><p class="ql-block">這是在九月一次騎行?????♀?明珠灣廣場回來的路邊上拾到的螃蟹??，虎虎又多了一個玩耍的小伙伴。</p> <p class="ql-block">國慶期間，我們一家三口開上車帶著狗狗吳虎分別去了本溪桓仁楓葉谷和鞍山以及長興島。</p><p class="ql-block">我和閨女同時裝上自行車，拉著狗狗吳虎沿著長興島的海岸線騎行?????♀?，無比得盡興與暢快。</p> <p class="ql-block">來莊河冰峪旅游度假區(qū)云盤谷水上樂園項目坐上一圈，體驗感可以直接拉滿你的幸福指數(shù)。</p> <p class="ql-block">一幅幅水墨般的山水畫卷靜謐而迷人，無不令人流連忘返。</p><p class="ql-block">世間聞得幾回醉，谷上樂園夢里回。</p> <p class="ql-block">莊河的秋天分外妖嬈，處處皆美景。</p><p class="ql-block">街道也好，公園也罷，隨手一拍皆是大片。</p> <p class="ql-block">深秋時分，艷陽高照，晴空萬里，碧藍(lán)如洗。</p><p class="ql-block">東方湖濕地運(yùn)動公園里的貓咪生活的肆意灑脫，我的一聲召喚信步過來兩只。</p><p class="ql-block">遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見狗狗吳虎跟著老先生過來，瞬間跑走。</p> <p class="ql-block">今年初冬的莊河比較溫和，在暖陽下行走，登高都是一件很幸福的事。</p> <p class="ql-block">深秋后乃至冬季里，我的戶外跑步鍛煉轉(zhuǎn)成了快走模式。</p><p class="ql-block">運(yùn)動是為了健康更好地生活，隨著年齡的增長，養(yǎng)生納入了我的日常，同樣包括運(yùn)動。春生夏長，秋收冬藏。順應(yīng)季節(jié)吃喝，跟著節(jié)氣運(yùn)動。</p><p class="ql-block">退休后一直保持一日兩餐，都是自己做。</p><p class="ql-block">自己做飯，這樣可以保證每天油脂的攝入量，低鹽低糖低脂飲食。身材管理是一輩子的事，一生需要持續(xù)學(xué)習(xí)，鍥而不舍的學(xué)問。</p> <p class="ql-block">莊河的冬天也很壯闊，有山有水和大海，從不缺少浪漫。</p><p class="ql-block">歡聲笑語不斷，人人臉上洋溢著幸福的微笑。</p> <p class="ql-block">只要明媚陽光??，不論溫度高低，穿上冬日戰(zhàn)袍就與快樂同在，與家人和狗狗吳虎一起去征服寒冷的冬季。</p><p class="ql-block">爬山也好，公園湖邊也好，都是我們循環(huán)往復(fù)征服的區(qū)域，樂在其中，美在心田。</p> <p class="ql-block">不同季節(jié)各有獨特的魅力，它們交織出四季的輪回，也展現(xiàn)出大自然的神奇和美好。</p><p class="ql-block">無論是春的生機(jī)盎然、夏的熱情奔放、秋的寧靜深遠(yuǎn)還是冬的素凈神秘，每一個季節(jié)都有著屬于它們自己的美麗和特點。</p><p class="ql-block">讓我們在四季更迭中感受生命的律動和美好，享受每一個時刻。</p> <p class="ql-block">這一年，我們家人在同樣的地方不同的時節(jié)里并肩走過四季。</p><p class="ql-block">每一天都過得很充實，沒有讓自己失望，不負(fù)春光不負(fù)你</p><p class="ql-block">——2025，好好繼續(xù)……</p>