腳跟疼痛,內(nèi)服外敷雙管齊下, 一星期就會(huì)明顯緩解羅良成 <p class="ql-block">腳跟疼痛,內(nèi)服外敷雙管齊下, 一星期就會(huì)明顯緩解</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">腳跟疼痛比較常見(jiàn), 尤其是現(xiàn)在一些中老年人，每天在走路的時(shí)候都會(huì)感覺(jué)到腳跟隱隱作痛或者像針扎一樣的疼,得休息一會(huì)兒或者穿上一些底兒比較厚的運(yùn)動(dòng)鞋才能走走停停，才能緩解。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 不治療后果：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個(gè)腳跟疼,我們是不是吃點(diǎn)兒止疼藥就能解決的了呢?答案是否定的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而且長(zhǎng)此以往的話(huà), 這個(gè)病還會(huì)加重造成跟骨的骨刺或者跟骨下的滑囊炎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">甚至，最后我們可能會(huì)采取一種手術(shù)的辦法把腳跟這個(gè)骨刺給他切掉,特別遭罪。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 腳跟疼痛原因：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那么這個(gè)腳跟疼,僅僅就是我們走路多了啊，出現(xiàn)勞損所引起的嗎?實(shí)則不然。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因?yàn)槟_跟這個(gè)位置比較特殊,是兩條經(jīng)絡(luò)所循行的一個(gè)必經(jīng)之路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，一般情況下，這個(gè)腳跟疼,那必然意味著這兩條經(jīng)絡(luò)的氣血不足了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">它的內(nèi)側(cè)是足少陰腎經(jīng)的循行部位;</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">外側(cè)是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的循行部位。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">所以腳跟疼痛是腎虛導(dǎo)致的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 治法1（內(nèi)服）：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們?cè)谥委熌_跟疼的時(shí)候，我們可以用一些補(bǔ)腎的藥物去治療。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">用一個(gè)方子叫華佗壯腰湯：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">杜仲15克。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">續(xù)斷15克。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">熟地15克。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">枸杞15克。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">川牛膝20克。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用這個(gè)方法健康服用就可以了。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 治法2（外敷）：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">威靈仙30克、川芎30克。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">把這兩個(gè)藥呢，碾碎成細(xì)末。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">然后用陳醋啊，給他或成糊。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果粘性不夠的話(huà)，可以適當(dāng)往里加點(diǎn)面粉增加粘性或成糊之后我們就把它敷在腳跟疼痛的地方，這個(gè)面積呢，比疼痛這個(gè)面要稍微大一些，然后外邊兒蓋上紗布，紗布外邊再蓋上一層塑料布，防止弄臟了我們的床單啊，你把他包著然后睡覺(jué)的時(shí)候穿上襪子，省得他串下來(lái)，早上起來(lái)的時(shí)候就把它拿掉就可以了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通過(guò)內(nèi)服加外用的方法呀，解決這個(gè)腳跟疼，一星期左右，這個(gè)疼痛就會(huì)明顯緩解的。</p>