打卡三九名醫(yī)養(yǎng)生課，0元學知識，贏千元好禮！小禾 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">中老年養(yǎng)生困擾破解：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">辨體施膳，智慧養(yǎng)生</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">——三九首期中醫(yī)養(yǎng)生體驗班</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">等你來開啟養(yǎng)生之旅！</p> <p class="ql-block">“年紀大了，總感覺疲勞，氣喘吁吁，沒原因的出汗，常常感冒生病。想給自己補補，但市面上的滋補食材，有的補氣血，有的增強免疫力，看得我眼花繚亂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“總是手腳冰涼、怕冷，喜歡吃熱的食物，老是無精打采，容易腹瀉。醫(yī)生說注意飲食、適當鍛煉，但具體該怎么做，我卻一頭霧水?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“市面上養(yǎng)生課多如牛毛，聽完后很多疑問得不到解答，還是不知道該怎么辦。我喜歡線上直播課，能跟專家互動交流?！?lt;/p> <p class="ql-block">這些困擾，在咱們中老年人中并不罕見，根源在于不清楚自己的體質(zhì)，缺乏科學、智慧的養(yǎng)生知識而陷入迷茫、困惑。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>現(xiàn)在，答案來了！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>美篇攜手華潤三九（999?）發(fā)起首期中醫(yī)養(yǎng)生體驗班招募計劃！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">主題：辨體施膳，智慧養(yǎng)生</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前500名報名成功者，將受邀免費參加「7天中醫(yī)養(yǎng)生體驗班」</p><p class="ql-block">學習如何辨識體質(zhì)、食療方法，掌握飲食調(diào)理技巧。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>體驗班里有什么？</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>你將獲得什么？</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>下文解釋給您??</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、體驗班里有什么？</b></p> <p class="ql-block"><b>3場大咖直播：</b><u>特邀百萬級網(wǎng)紅中醫(yī)大咖李定文授課！</u>李教授從醫(yī)四十年，是湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院，主任醫(yī)師。曾多次接受中醫(yī)養(yǎng)生營養(yǎng)健康類節(jié)目的采訪，講課風格親切易懂，緊密貼近生活實例，深受廣大學員的喜愛。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">圖片來源：李定文主任</span></p> <p class="ql-block"><b>7天點評服務：</b><u>資深中醫(yī)顧問</u>結(jié)合您的體質(zhì)1V1點評舌象和餐食，糾正養(yǎng)生誤區(qū)，智慧科學養(yǎng)生，讓健康飲食成為生活常態(tài)。</p> <p class="ql-block"><b>1份體質(zhì)分析：</b>通過中醫(yī)體質(zhì)測試*，了解自己的體質(zhì)狀況，提供飲食、起居、運動等調(diào)理建議。</p> <p class="ql-block"><b>社群共同學習：</b>搭建了有健康管家支持的養(yǎng)生社群，在這里可以與熱愛中醫(yī)的朋友們一起交流養(yǎng)生心得、分享學習經(jīng)驗。</p> <p class="ql-block"><b>報名日期：</b><u>11月21日開始，</u>滿員即關閉報名通道！抓緊時間，名額有限！</p><p class="ql-block"><b>培訓方式：</b>線上培訓，共7天，<u>手機/電腦/平板都可使用。</u></p><p class="ql-block">美篇用戶專屬福利，0元免費體驗，在家就能輕松學！</p><p class="ql-block"><b>報名要求：</b><u>不限男女、不限學歷、不限戶籍和地區(qū)。</u>只要你愿意學習中醫(yī)養(yǎng)生方法，皆可報名！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>官方指定報名通道</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>（僅限500個名額）</b></p> <div style="text-align: center;">名額已滿??</div> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、您將獲得什么？</b></p><p class="ql-block"><b>①中醫(yī)精準指導：</b>中醫(yī)專家、健康管理師共同助力，學習知識，解決養(yǎng)生過程中的疑惑和困擾。</p><p class="ql-block"><b>②體質(zhì)自我辨識：</b>了解自己的體質(zhì)情況，掌握體質(zhì)辨識方法和食療養(yǎng)生技巧，避免盲目進補，少花冤枉錢。</p><p class="ql-block"><b>③活動精美獎品：</b>在「美篇」【老友養(yǎng)生社】、【退休后的快樂交流驛站】分享您的中醫(yī)養(yǎng)生體驗班的學習內(nèi)容或收獲及感悟，活動期間堅持打卡，就有機會贏取大獎！</p> <p class="ql-block">無論是直播講座的收獲，還是養(yǎng)生小技巧的分享，甚至是入群后的點點感悟，都值得我們傾聽，還可以作為你參與這段旅程的見證哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">活動時間：</b></p><p class="ql-block">11月25日-12月1日期間，每天均可參與打卡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">打卡及評選方式：</b></p><p class="ql-block">1、<b>在</b><a href="http://www.52010000.com.cn/raise/topic-detail/org/250" target="_blank"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><b>【老友養(yǎng)生社】</b></a><b>、</b><a href="http://www.52010000.com.cn/raise/topic-detail/org/921" target="_blank"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><b>【退休后的快樂交流驛站】</b></a><b>美友圈</b>，使用<b style="color:rgb(237, 35, 8);">文章、日常、視頻</b>形式，<u>分享您的中醫(yī)養(yǎng)生體驗課學習筆記、收獲感悟、踐行養(yǎng)生安排、在養(yǎng)生社群中與名醫(yī)交流體會</u>等皆可。</p><p class="ql-block">2、打卡作品<b>標題添加前綴【三九養(yǎng)生打卡】。</b></p><p class="ql-block">3、<b>每日打卡一次</b>，若打卡多篇作品，取獲贊最高的一篇計入統(tǒng)計。</p><p class="ql-block">4、評選時，統(tǒng)計活動7天的累計點贊計算。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">獎項設置：</b> </p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">養(yǎng)生體驗官：</b></p><p class="ql-block">點贊數(shù)前6名，獲得價值999元的滋補參類大禮包（紅參蜜片+西洋參+人參蜜膏） + 美篇電子證書+999花瓣</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">養(yǎng)生達人獎：</b></p><p class="ql-block">點贊數(shù)前7-18名，獲得價值249元的西洋參 + 美篇電子證書+888花瓣</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">養(yǎng)生能手獎：</b></p><p class="ql-block">點贊數(shù)前19-38名，獲得價值198元的人參蜜膏 + 美篇電子證書 + 666花瓣</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">養(yǎng)生踐行獎：</b></p><p class="ql-block">打卡1天及以上，點贊排名38名以后，獲美篇電子證書+66花瓣 </p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">快來成為養(yǎng)生體驗官，一起開啟智慧養(yǎng)生之旅吧！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"><span class="ql-cursor">?</span>*中醫(yī)體質(zhì)測試來源：</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">中華中醫(yī)藥學會標準ZZYXH/T157-2009，中醫(yī)體質(zhì)分類與判定，本標準由中華中醫(yī)藥學會發(fā)布。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標準是我國第一部指導和規(guī)范中醫(yī)體質(zhì)研究及應用的文件。</span></p>