左右腦并用創(chuàng)造記憶的神奇效果東方一畫(huà)Ⅰ郭一 <p class="ql-block"> 左右腦并用創(chuàng)造記憶的神奇效果</p><p class="ql-block">左右腦分工理論告訴我們，運(yùn)用左腦，過(guò)于理性；運(yùn)用右腦，又容易流于濫情。從IQ（學(xué)習(xí)智能指數(shù)）到EQ（心的智能指數(shù)），便是左腦型教育沿革的結(jié)果；而將“超個(gè)人”這種所謂的超常現(xiàn)象，由心理學(xué)的層面轉(zhuǎn)向?qū)W術(shù)方面的研究，更代表了人們有意再度探索全腦能力的決心。</p><p class="ql-block">若能持續(xù)地進(jìn)行右腦訓(xùn)練，進(jìn)而將左腦與右腦好好地、平衡地加以開(kāi)發(fā)，則記憶就有了雙管齊下的可能：由右腦承擔(dān)形象思維的任務(wù)，左腦承擔(dān)邏輯思維的重任，左右腦協(xié)調(diào)，以全腦來(lái)控制記憶過(guò)程，自然會(huì)取得出人意料的高效率。</p><p class="ql-block">發(fā)揮大腦右半球記憶和儲(chǔ)存形象材料的功能，使大腦左右兩半球在記憶時(shí)，都共同發(fā)揮作用，使大腦主動(dòng)去運(yùn)用它本身所獨(dú)有的“右腦記憶形象材料的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于左腦記憶抽象材料的效果”這一規(guī)律。這樣實(shí)踐的效果，理所當(dāng)然地會(huì)使人的記憶效率事半功倍，實(shí)現(xiàn)提升記憶力的目的。</p><p class="ql-block">另?yè)?jù)生理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，除了左右半腦在功能上存在巨大差異外，大腦皮層在機(jī)能上也有精細(xì)分工，各部位不僅各有專(zhuān)職，并有互補(bǔ)合作、相輔相成的作用。</p><p class="ql-block">由于長(zhǎng)期以來(lái)，人們對(duì)智力的片面運(yùn)用以及不良的用腦習(xí)慣的結(jié)果，不僅造成了大腦部分功能負(fù)擔(dān)過(guò)重，學(xué)習(xí)和記憶能力下降，而且由此影響了思維的發(fā)展。</p><p class="ql-block">為了扭轉(zhuǎn)這種局面，就需要運(yùn)用全腦開(kāi)動(dòng)，左右腦并用。</p><p class="ql-block">使左右半腦交叉活動(dòng)</p><p class="ql-block">交叉記憶是指記憶過(guò)程中，有意識(shí)地交叉變換記憶內(nèi)容，特別是交叉記憶那些側(cè)重于形象思維與側(cè)重于抽象邏輯思維的不同質(zhì)的學(xué)習(xí)材料，以使大腦較全面發(fā)揮作用。記憶中，還可以利用一些相輔相成的手段使大腦兩半球同時(shí)開(kāi)展活動(dòng)。</p><p class="ql-block">進(jìn)行全腦鍛煉</p><p class="ql-block">全腦鍛煉是指在記憶中，要注意使大腦得到全面鍛煉。大腦皮層在機(jī)能上有精細(xì)的分工，但其功能的發(fā)揮和提高還要靠后天的刺激和鍛煉。由于大腦皮層上有多種機(jī)能中樞，要使這些中樞的機(jī)能都發(fā)展到較高水平，就應(yīng)在用腦時(shí)注意使大腦得到全面的鍛煉。</p><p class="ql-block">比如在記憶語(yǔ)言時(shí)，由于大腦皮層有4個(gè)有關(guān)語(yǔ)言的中樞——說(shuō)話中樞、書(shū)寫(xiě)中樞、聽(tīng)話中樞和閱讀中樞，所以為了使這些中樞的機(jī)能都得到鍛煉，就應(yīng)當(dāng)在記憶時(shí)把說(shuō)、寫(xiě)、聽(tīng)、讀這幾種方式結(jié)合起來(lái)，或同時(shí)進(jìn)行這幾種方式的記憶。</p> <p class="ql-block">大腦半球思維功能表。 </p><p class="ql-block">我們以學(xué)習(xí)語(yǔ)言為例，說(shuō)明如何左右腦并用。為了學(xué)會(huì)一門(mén)語(yǔ)言，一方面必須掌握足夠的詞匯，另一方面，必須能自動(dòng)地把單詞組成句子。詞匯和句子都必須機(jī)械記憶，如果你的記憶變成推理性的或邏輯性的記憶，你就失去了講一種外語(yǔ)所必需的流暢，進(jìn)行閱讀時(shí)，成了一字字地翻譯了。這種翻譯式的分析閱讀是左腦的功能，結(jié)果是越讀越慢，理解也就更難，全靠死記住某個(gè)外語(yǔ)單詞相應(yīng)的漢語(yǔ)單詞是什么來(lái)分析。</p><p class="ql-block">發(fā)揮左右腦功能并用的辦法學(xué)語(yǔ)言是用語(yǔ)言思維，例如，學(xué)英語(yǔ)單詞“bed”時(shí)，應(yīng)該在頭腦中浮現(xiàn)出“床”的形象來(lái)，而不是去記“床”這個(gè)字。為什么學(xué)習(xí)本國(guó)語(yǔ)言容易呢？因?yàn)槟銖男W(xué)習(xí)就是從實(shí)物形象入手，說(shuō)到“暖水瓶”，誰(shuí)都會(huì)立刻想起暖水瓶的形象來(lái)，而不是浮現(xiàn)出“暖水瓶”三個(gè)字形來(lái)，說(shuō)到動(dòng)作你就會(huì)浮現(xiàn)出相應(yīng)的動(dòng)作來(lái)，所以學(xué)得容易。我們學(xué)習(xí)外語(yǔ)時(shí)，如能讓文字變成圖畫(huà)，在你眼前浮現(xiàn)出形象來(lái)——這就要讓右腦起作用了。每個(gè)句子給你一個(gè)整體的形象，根據(jù)這個(gè)形象，通過(guò)上下文來(lái)判別，理解就更透了。</p><p class="ql-block">教育學(xué)、心理學(xué)領(lǐng)域的很多研究結(jié)果也顯示，充分利用左右腦來(lái)處理多種信息對(duì)學(xué)習(xí)才是最有效的。</p><p class="ql-block">關(guān)于左右腦并用，保加利亞的教育家洛扎諾夫創(chuàng)造的被稱(chēng)之為“超級(jí)記憶法”的記憶方法最具有代表性。這種方法的表現(xiàn)形式中最引人入勝的步驟之一，是在記憶外語(yǔ)的同時(shí)，播放與記憶內(nèi)容毫無(wú)關(guān)系的動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)。洛扎諾夫解釋說(shuō)，聽(tīng)音樂(lè)要用右腦，右腦是管形象思維的，學(xué)語(yǔ)言用左腦，左腦是管邏輯思維的。他認(rèn)為，大腦的兩半球并用比只用一半要好得多。</p>