“全民健身，幸福上饒”貴在踐行，實在基層一一2023年上饒市太極拳培訓(xùn)班紀實（副本）吳元昌 <p class="ql-block">圖片拍攝:吳元昌</p><p class="ql-block">文字編輯:吳元昌</p> <p class="ql-block"> 走過了春的旎旖，迎來了夏的蓬勃。進入仲夏的饒州，處處是一幅幅“景雨初過爽氣清，玉波蕩漾畫橋平”的美麗畫卷。</p><p class="ql-block"> 為了紀念毛澤東“發(fā)展體育運動、增強人民體質(zhì)”題詞發(fā)表七十一周年，提高全市太極拳隊伍的運動技能，強化太極拳基層組織骨干隊伍的業(yè)務(wù)素質(zhì)，迎接七月份在上饒市舉辦的全省太極拳比賽。六月三日至六日為期四天，由上饒市體育總會指導(dǎo)、市太極拳協(xié)會承辦的兩期太極拳技能培訓(xùn)，在上饒市老年活動中心成功舉行。</p> <p class="ql-block"> 第一期培訓(xùn)內(nèi)容為太極拳競賽套路:即24式簡化太極拳，32式太極劍，42式太極拳競賽套路，42式太極劍競賽套路。</p><p class="ql-block"> 第二期培訓(xùn)內(nèi)容為太極拳傳統(tǒng)套路:即32式楊式水性太極拳，吳式太極拳，陳式太極拳，太極推手。</p> <p class="ql-block"> 根據(jù)《社會體育指導(dǎo)員管理辦法》，經(jīng)市體育主管部門授權(quán)，對各縣市基層協(xié)會及中心城區(qū)分會申報的110名二級社會體育指導(dǎo)員、裁判員、教練員資格的會員進行了培訓(xùn)與考核驗收。</p> <p class="ql-block"> 兩期的培訓(xùn)均分別舉行了簡短的開班儀式，省體育局武術(shù)管理中心副主任、省武術(shù)協(xié)會主席傅永泉參加了首期開班儀式。他講話中，對上饒市太極拳協(xié)會幾年來在推動全民健身和太極拳運動工作取得的成績給予了高度評價與肯定，并提出了很好的指導(dǎo)意見，市體育總會秘書長何灶華陪同。</p> <p class="ql-block"> 開班儀式在雄壯的《中華人民共和國國歌》樂曲中拉開序幕，學(xué)員們個個精神飽滿，列隊整齊劃一，展示出來的是太極人與眾不同的精氣神。</p> <p class="ql-block"> 兩期開班儀式，分別由市太極拳協(xié)會副會長吳西萍、張?zhí)煜贾鞒?，常?wù)副會長兼總教練汪曉虹布置培訓(xùn)具體事項，張云仙會長給培訓(xùn)班及學(xué)員提出了具體要求。</p> <p class="ql-block"> <b>張云仙會長在講話中強調(diào)</b>:</p><p class="ql-block"> 教練團老師們要加強責(zé)任心，認真施教。全體學(xué)員要刻苦訓(xùn)練，珍惜把握機會，認真領(lǐng)悟和體驗，回去以后帶動身邊太極拳愛好者，分享培訓(xùn)成果，并積極組隊報名參加全省太極拳大賽，到更高平臺去學(xué)習(xí)交流，開闊眼界，展示技能。</p><p class="ql-block"> 強化課堂紀律，嚴格作息時間，不要 遲到早退，服從老師統(tǒng)一安排。</p><p class="ql-block"> 強化安全防護，確保萬無一失。希望大家在培訓(xùn)期間，互相關(guān)照，婺源、德興、玉山等縣市區(qū)的學(xué)員注意往返交通安全，共同把好安全關(guān)。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 為使培訓(xùn)班達到最佳的培訓(xùn)效果，在有限的時間內(nèi)讓學(xué)員收獲最大化，市太極拳協(xié)會選派了最佳教練陣容，大多數(shù)都是國家一級教練員、裁判員和社會體育指導(dǎo)員，汪曉虹、張?zhí)煜?、劉建英等從事傳統(tǒng)武術(shù)、太極拳教學(xué)幾十年，鄭招娣、程舞燕年輕教練師從饒紹信、瞿文勝，曾多次在全國太極拳大賽中獲獎。</p> <p class="ql-block"> 培訓(xùn)中，總教練汪曉虹傳授太極拳基本身法。</p> <p class="ql-block"> 副會長兼秘書長劉建英傳授42式太極拳競賽套路</p> <p class="ql-block"> 副總教練周麗華傳授42式太極劍競賽套路</p> <p class="ql-block"> 副總教練程玲給學(xué)員傳授32式太極劍</p> <p class="ql-block"> 上饒市老年大學(xué)楊式太極拳老師黃饒龍給學(xué)員傳授24式簡化太極拳</p> <p class="ql-block"> 常務(wù)副會長汪曉虹、副會長張?zhí)煜冀o學(xué)員傳授太極推手，為讓學(xué)員們掌握推手精要，張?zhí)煜加H自書寫了一幅精湛的“破棚用捋，破捋用擠，破擠用按，破按用棚”五行相克之妙法，方便大家入門學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block"> 上饒市老年大學(xué)吳式太極拳老師鄭招娣給學(xué)員傳授吳式太極拳</p> <p class="ql-block"> 副總教練、上饒市老年大學(xué)陳式太極拳老師程舞燕給學(xué)員傳授陳式太極拳</p> <p class="ql-block"> 上饒市老年大學(xué)楊式水性太極拳老師張朝芳給學(xué)員們傳授楊式水性太極拳</p> <p class="ql-block"> 在張云仙會長率領(lǐng)下，教練團演示了32式楊式水性太極拳。</p> <p class="ql-block"> 培訓(xùn)班最后安排了學(xué)習(xí)成果匯報展示和嚴謹?shù)目己蓑炇?，總教練汪曉虹給被考核對象一一作詳細的點評。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)員代表匯報學(xué)習(xí)收獲的體會</p> <p class="ql-block"> 最后，市太極拳協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)給學(xué)員頒發(fā)結(jié)業(yè)證書。</p> <p class="ql-block"> 培訓(xùn)班結(jié)業(yè)儀式，由副會長兼秘書長劉建英主持。</p> <p class="ql-block"> 副會長兼總教練張?zhí)煜甲鹘Y(jié)業(yè)講話，他充分肯定了這次培訓(xùn)的成果，一是學(xué)員學(xué)的很認真，態(tài)度端正，學(xué)習(xí)氛圍好；二是教練們教的細致、到位，給學(xué)員留下深刻良好印象；三是教學(xué)中，通過交流互動，人人獲益匪淺，尤其是張云仙會長率先垂范，協(xié)會班子成員全程陪同，給教練與學(xué)員們樹立了很好的榜樣。 </p><p class="ql-block"> 最后他希望學(xué)員們，回去認真疏理，反復(fù)琢磨，同時把友誼帶回去，通過微信的方式加強交流，也可以把老師請回去，現(xiàn)場教學(xué)，鞏固效果，不斷進步。</p> <p class="ql-block"> 培訓(xùn)時間雖很短，但學(xué)員們收獲滿滿，普遍反映此次培訓(xùn)組織最嚴謹，教學(xué)效果最佳，滿意度最高的一次，用如今網(wǎng)絡(luò)語評價:超級棒！</p> <p class="ql-block"> “路漫漫其修遠兮吾將上下而求索”，太極悟道求真是太極拳愛好者的終身追求，強健體魄、增長智慧是太極人孜孜不倦的奮斗目標(biāo)。只要堅守信念，勤學(xué)苦練，虛心好學(xué)，一定不負有心人。</p> <p class="ql-block"> 每一次活動的圓滿成功，總會有一批幕后默默無聞的保障人員在無私奉獻著，前期的方案策劃、報名登記，期中的保障，后期的發(fā)證、宣傳等等，無不留下他(她)們的辛勞與灑下的汗水，讓我們道一聲:辛苦了！謝謝！</p>