[中醫(yī)文化]學點中醫(yī)知識高加平 <p class="ql-block">身體受寒，骨關(guān)節(jié)疼痛緩解法：幾包大粒鹽放到鍋里炒熱，拿一個布袋，把炒熱的鹽裝在里頭，再放幾片生姜、幾把花椒和小茴香，把口袋扎起來熱敷，哪疼敷哪兒。</p> <p class="ql-block">祛除風邪多按揉風府穴和風池穴。風府穴在后發(fā)際正中直上1寸的位置，風池穴與風府穴相平，在頭額后面大筋兩旁與耳垂平行處。用食指和中指分別按住兩穴，用力按揉100次，有酸脹微熱感即可，每天重復(fù)2～3回。</p> <p class="ql-block">五臟指肝、心、脾、肺、腎。六腑指胃、膽、大腸、小腸、膀胱、三焦。臟腑各司其職，互為表里。心主血脈，心氣充足，血液運行暢通，全身的五臟六腑、形體官竅才能得到血液的濡養(yǎng)，心與小腸互為表里。肝主疏泄、主藏血，肝氣郁結(jié)，影響脾胃的運化功能，肝膽相表里。</p><p class="ql-block">脾為后天之本，氣血化生之源，是氣血的源頭。脾管上升到心，胃管下降到腎，這兩大臟器在脾的帶動下保障身體平衡，氣血才能正常運轉(zhuǎn)。如果脾胃虛弱，身體當中的氣血不足，時間一長，心也就虛弱了，這就是心脾兩虛。</p> <p class="ql-block">氣血不調(diào)，正氣不足，邪氣就會穿過皮膚表面的防護，到達經(jīng)絡(luò)直至臟腑，這是一個由淺入深的過程。</p><p class="ql-block">邪氣到達經(jīng)絡(luò)，身體就會出現(xiàn)酸麻脹痛的癥狀。</p><p class="ql-block">邪氣首先到皮膚，再進皮膚毛孔到肌肉到經(jīng)絡(luò)，再到骨到臟腑。</p> <p class="ql-block">養(yǎng)心方由國醫(yī)大師李玉奇所創(chuàng)，嚴格遵循古法炮制，每味藥材都發(fā)揮了自己的藥性，再通過君臣佐使配伍，能夠?qū)崿F(xiàn)氣虛、血虛、陽虛同補，調(diào)節(jié)陰陽平衡，改善五臟氣血。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肝硬化，蛋白低:</p><p class="ql-block">食療方：黃芪10克、茯苓10克、大棗10枚，鯉魚一條，其他燉魚的調(diào)料都可以加，一周吃一到兩次。</p> <p class="ql-block">心主血脈有兩重含義，心主血：心負責把血液運送到全身所有臟腑器官，四肢百骸，心陽、心血、心氣足，血液才能散布到全身。心主脈：血脈是容納和運輸血液的通道，和心直接相連，形成密閉循環(huán)的管道系統(tǒng)，血液在里頭循環(huán)反復(fù)的運行，心氣充沛，血液充足，經(jīng)脈暢通，才能確保氣血運行到周身。</p> <p class="ql-block">心主神明，腦為元神之腑，心主血上供于腦，血足則腦髓充盈，故心與腦相通。心功能正常，頭腦清晰，精力充沛；心功能低下或異常，易出現(xiàn)精神方面的疾病，如：健忘、失眠多夢等。腦萎縮、腦腫瘤等疾病也和心有關(guān)。</p> <p class="ql-block">甘麥大棗湯：小麥，去核大棗，甘草。既養(yǎng)血又增強脾胃消化吸收的能力且調(diào)理心臟。</p><p class="ql-block">酸脹麻木痛的中醫(yī)解釋根據(jù)不同的特點，解釋是不同的，具體如下：</p><p class="ql-block">酸：多為氣血不足，一般情況下表明身體經(jīng)絡(luò)暢通，但是氣血不足，導(dǎo)致渾身發(fā)酸。</p><p class="ql-block">脹：多為氣機郁滯，一般為氣淤積在體內(nèi)，無法排出，一般容易生氣的人比較容易導(dǎo)致身體發(fā)脹。</p><p class="ql-block">麻：多為氣血不通，一般是經(jīng)絡(luò)中，氣能通過，但是血液流動不暢，導(dǎo)致出現(xiàn)麻。</p><p class="ql-block">木：同為氣血不通，麻指的是在經(jīng)絡(luò)凝滯的情況之上，氣和血都不流動不暢，所以會出現(xiàn)木的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">痛：痛分不容則痛，和不通則痛，單純性的痛，指的是身體經(jīng)絡(luò)有淤血，導(dǎo)致血氣凝結(jié)，無法流動。</p>