早餐，用最美的語(yǔ)言說(shuō)早安史努比 <p class="ql-block"> 從女兒上大學(xué)開始，接著在村里扶貧，然后女兒出國(guó)讀研。已經(jīng)很久沒有這樣連續(xù)的每天做早餐了。雖然單位有食堂，但是，自從學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)健康管理后，對(duì)做早餐重新又有了動(dòng)力，一份搭配均衡的營(yíng)養(yǎng)早餐，不僅可以帶來(lái)滿滿的能量，還能開啟一天美好的心情，長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)身體健康大有裨益。</p> <p class="ql-block">從當(dāng)下開始，用心做一個(gè)家庭健康管理員</p> <p class="ql-block">早餐不只是飽腹，更是給生活加油。</p><p class="ql-block">簡(jiǎn)單的搭配，汲取不簡(jiǎn)單的營(yíng)養(yǎng)，</p><p class="ql-block">還會(huì)收獲一份從容不迫的心情。</p><p class="ql-block">新的一天，就從早餐開始</p> <p class="ql-block">分享一句特別溫暖的話：</p><p class="ql-block">一切都來(lái)得及，記得愛自己。</p><p class="ql-block">的確，愛自己有無(wú)數(shù)種方式，</p><p class="ql-block">而我選擇用營(yíng)養(yǎng)早餐來(lái)善待自己，</p><p class="ql-block">犒賞日常的辛勞，讓生活熱辣滾燙</p> <p class="ql-block">三月份的第一天，早安！</p><p class="ql-block">一份簡(jiǎn)單而純粹的美味，</p><p class="ql-block">輕松喚醒沉睡的味蕾，裝備好心情，</p><p class="ql-block">每一天的小確幸，由早開啟~</p> <p class="ql-block">我們常懷期待，也需踏實(shí)付出。</p><p class="ql-block">生活不就是這樣嗎？</p><p class="ql-block">有努力，有收獲，也有滿足。</p><p class="ql-block"> 昨晚說(shuō)好的，?今早我負(fù)責(zé)睡到自然醒，然后飯來(lái)張口。孩子他爸負(fù)責(zé)做早餐。</p><p class="ql-block"> 果然，熱乎乎香噴噴的面條送到了手上，味道很好！只是牛腩稍微燉軟爛點(diǎn)就更好了。</p><p class="ql-block">? 難能可貴的是知道我有拍照愛好，還把盤子碟子擺好讓我拍照。這細(xì)心周到必須表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)下周再接再厲。</p> <p class="ql-block">今日又是被投喂的一天</p><p class="ql-block">真是與陽(yáng)春三月久別重逢了，</p><p class="ql-block">借著美味早餐的營(yíng)養(yǎng)，</p><p class="ql-block">打開周日清晨的時(shí)光，</p><p class="ql-block">撞上迎面而來(lái)的美好和健康</p> <p class="ql-block">將每一天視為一個(gè)新的禮物</p><p class="ql-block">?讓新的一周充滿希望和期待</p> <p class="ql-block">時(shí)間總是充裕的，別忘了疼愛自己，</p><p class="ql-block">從早開始，我們吃的每一口飯菜，</p><p class="ql-block">都會(huì)成為饋贈(zèng)，滋養(yǎng)著身體和靈魂，</p><p class="ql-block">共同構(gòu)筑我們的健康與活力。</p><p class="ql-block">驚蟄到了，掙脫了一冬的束縛，</p><p class="ql-block">快樂的心情開始復(fù)蘇，</p><p class="ql-block">春季養(yǎng)生，別忘了把肝養(yǎng)好，</p><p class="ql-block">通過食補(bǔ)、中西精粹調(diào)養(yǎng)，</p><p class="ql-block">全方位呵護(hù)自己的小心肝，</p><p class="ql-block">不懼“肝”擾，干勁十足</p> <p class="ql-block">早餐不僅是給胃口一個(gè)滿足</p><p class="ql-block">?更是給自己一天一個(gè)美好的開始</p> <p class="ql-block">周日早上好</p><p class="ql-block">今天又是風(fēng)輕云淡的一天，</p><p class="ql-block">就像白開水一樣，純凈又美好</p><p class="ql-block">春天了</p><p class="ql-block">很多當(dāng)季的野菜慢慢都出來(lái)了</p><p class="ql-block">小土豆，嫩綠的蠶豆，都是我的最愛</p><p class="ql-block">靜下來(lái)，慢慢做個(gè)早餐，細(xì)細(xì)感受，</p><p class="ql-block">少了忙碌的感覺很不錯(cuò)</p>