治愈自己最好的方式Yaner <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">看到一句話(huà)：在煙熏火燎的生活中，我們經(jīng)歷著生活的磨難，最終才明白，所有的苦楚，只能靠自己來(lái)治愈。”生而為人，我們都注定會(huì)經(jīng)歷很多艱辛和苦痛。但生活的希望，總歸是自己給的。越是這種時(shí)候，你越要靜下心來(lái)，學(xué)會(huì)聆聽(tīng)過(guò)去的自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">回應(yīng)，接納，連接，當(dāng)你開(kāi)始正視自己時(shí)，所有傷痛自然會(huì)慢慢自愈。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">接納過(guò)去的自己。原諒自己！在漫長(zhǎng)的一生里，誰(shuí)都會(huì)有大大小小的遺憾。看不開(kāi)的人，總是揪著過(guò)去不放，拿過(guò)往的傷痛來(lái)折磨自己。但這樣對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情，其實(shí)起不到任何的彌補(bǔ)作用。反而會(huì)讓一個(gè)人余生都活在痛苦之中。人生在世要想得開(kāi)，如果不能“忘”，那么痛苦就會(huì)時(shí)時(shí)刻刻都新鮮生動(dòng)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">下午從一本書(shū)中看到陶淵明說(shuō)：“悟已往之不諫，知來(lái)者之可追?！迸c其一味沉浸在后悔或逃避中，不如坦然接受。更何況，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去，再攻訐自己也是于事無(wú)補(bǔ)。放下自己的錯(cuò)，解脫被縛的心。在往后的日子里，學(xué)會(huì)卸下心中沉重的包袱，才能在滿(mǎn)是遺憾的人間，找到一條鋪滿(mǎn)鮮花的路。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">很多人活不好一生的癥結(jié)就在于，無(wú)法與真實(shí)的自己連接。覺(jué)得眼前的茍且太俗，不肯接受自己的平凡，認(rèn)為過(guò)去的自己失敗，不愿意與自己和解?？缮畹拇鸢?，真的就是簡(jiǎn)單的“平凡”二字。當(dāng)你能夠接納這一點(diǎn)，才能更加清醒而強(qiáng)大地活出自己的光芒。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">現(xiàn)實(shí)中的很多人，都無(wú)法和自己的平凡和解，無(wú)法接受生活的真相。但在這紛繁復(fù)雜的世界里，有些高山，我們注定無(wú)法企及；有些光芒，我們注定無(wú)法擁有。我們雖只是蕓蕓眾生中的一員，可若能享受平凡，活得自洽。哪怕寂寂無(wú)聞，哪怕落后于人，我們也能將這一生，活得從容靜好有人說(shuō)，世上沒(méi)有不帶傷的人，只有不斷痊愈的心。人活一世，本就是一場(chǎng)不斷在痛苦和磨難中強(qiáng)大自己的旅程。在受了傷之后，不自怨自艾，默默治愈自己，我們才能覺(jué)醒內(nèi)心的力量。無(wú)論什么時(shí)候，你都要相信，真正能治愈自己的，只有自己。感恩過(guò)去的自己！如果與過(guò)去的自己重逢，你最想做什么？我會(huì)去感激那個(gè)曾經(jīng)勇敢面對(duì)生活暴擊的自己。當(dāng)生活的壓力如潮水般涌來(lái)時(shí)，是過(guò)去的自己，咬緊牙關(guān)扛住了所有；當(dāng)歷遍苦難，心灰意冷時(shí)，是過(guò)去的自己，千次萬(wàn)次地救你我于水火之中。關(guān)關(guān)難過(guò)關(guān)關(guān)過(guò)，事事難成事事成。曾經(jīng)的我們，教會(huì)了如今的你我，如何與困難抗?fàn)?，如何與現(xiàn)實(shí)言和。也許今后的日子里，依舊會(huì)有數(shù)不盡的難關(guān)要我們?nèi)リJ。不管前路怎樣艱難，只有懷揣著希望走下去，才算不辜負(fù)曾經(jīng)的自己。縱有疾風(fēng)起，人生不言棄。從今天起，請(qǐng)務(wù)必照顧好自己：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">不要把時(shí)間都花費(fèi)在繁重的工作中，適當(dāng)給自己放個(gè)假，去感受陽(yáng)光微風(fēng)，領(lǐng)略山河湖海；別總為人生的不如意焦慮，耐心過(guò)好當(dāng)下，所有煩惱，到最后都有解藥；看不到人生希望時(shí)，想想那個(gè)曾經(jīng)咬著牙，在黑暗中跋涉的自己。帶著這份勇氣，再難行的路，走下去，也會(huì)變成鵬程萬(wàn)里。所以說(shuō)，人一生所要吃的苦，總歸是有限的。過(guò)去你承受的苦有多深，未來(lái)你的福報(bào)就有多長(zhǎng)。只要你沿著過(guò)去的足跡一直走下去，路的盡頭，一定有你想要的禮物。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">《肖申克的救贖》值得正在經(jīng)歷痛苦的人看！中說(shuō)：每個(gè)人都是自己的上帝，如果你自己都放棄自己了，還有誰(shuí)會(huì)救你？”</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">人這一生，就是一個(gè)同挫折斗爭(zhēng)，受傷，痊愈，再受傷，再痊愈的過(guò)程。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">在這個(gè)過(guò)程里，沒(méi)有人會(huì)對(duì)你伸出援手。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">你只能一邊受傷，一邊接納，一邊成長(zhǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">沒(méi)有不可治愈的傷痛，沒(méi)有不能結(jié)束的沉淪。終有一天，你會(huì)跨過(guò)所有風(fēng)雨，活成自己喜歡的模樣。</span></p>