覺性舞動—讓身體與心靈不在失聯(lián)心譽數(shù)雅生命藝術(shù)空間 <p class="ql-block">身體是靈魂的廟宇，</p><p class="ql-block">儲存著你的每一個故事、每一種經(jīng)歷，</p><p class="ql-block">身體是你最忠實的伙伴，</p><p class="ql-block">誠實著記錄你所有的情緒體驗，</p><p class="ql-block">歡樂、悲傷、憤怒、委屈、焦慮、壓抑、恐懼……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身體隨身攜帶你的潛意識，</p><p class="ql-block">如何讓沉默的身體說出話？</p><p class="ql-block">如何理解自己身體的表達(dá)？</p><p class="ql-block">如何讀懂內(nèi)在真實的語言？</p><p class="ql-block">若是我們可以給予人們空間去舞動，</p><p class="ql-block">他們便能展現(xiàn)他們的故事，</p><p class="ql-block">塵封的力量就存在他們的身體里頭，</p><p class="ql-block">而動作能幫他們表達(dá)出來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">舞動療愈是生命的語言，</p><p class="ql-block">簡單身體動作，可以畫出生命的軌跡，</p><p class="ql-block">放松緊繃的身體，讓冰封的身心漸漸舒緩，</p><p class="ql-block">用舞動的方式詮釋生命的流動，</p><p class="ql-block">打開你封閉的心靈，喚醒內(nèi)在的生命力。</p> <p class="ql-block">會說話的身體，</p><p class="ql-block">舞動喚醒內(nèi)在生命力</p><p class="ql-block">舞蹈療愈，能把身體和心靈聯(lián)結(jié)在一起：</p><p class="ql-block">藉由身體看似無意的動作，無聲的表達(dá)，</p><p class="ql-block">為內(nèi)心的傷口、淤積的情緒，</p><p class="ql-block">尋找一個突破口并逐漸釋放并療愈。</p><p class="ql-block">正視那些潛藏在我們身體里、內(nèi)心深處，一直阻礙我們更幸福、更快樂、更勇敢去活出自己的悲傷和壓力。</p><p class="ql-block">會不會跳舞沒有關(guān)系，動作美不美也沒有關(guān)系。</p><p class="ql-block">讓身體自在地表達(dá)、自由真誠地對話，我們將有機會去創(chuàng)造屬于自己新的故事。</p><p class="ql-block">這是一個讓身體說話，</p><p class="ql-block">逐漸回歸自我，喚醒內(nèi)在生命力的過程。</p> <p class="ql-block">舞動療愈的針對人群有哪些？</p><p class="ql-block"> 舞動療愈不只是針對患有心身疾病的人，對健康人同樣適用。通過舞動，你可以釋放壓力、提升能量、改善人際關(guān)系，活出自己。它對那些不善于用語言進(jìn)行表達(dá)和溝通的人尤其有效。</p> <p class="ql-block">子鈺老師：</p><p class="ql-block">中國傳統(tǒng)文化愛好者</p><p class="ql-block">覺性舞動療愈師</p><p class="ql-block">磁場能量解讀師</p><p class="ql-block">永懷敬畏之心，傳播中國傳統(tǒng)文化，借由雅文化，廣結(jié)善緣，傳習(xí)東方美學(xué)，倡導(dǎo)禪行生活</p> 舞動身體療愈內(nèi)在喚醒表達(dá)生命力動作覺性心靈