江西省宜春市溫湯鎮(zhèn)富硒溫泉休閑游記鐘慶順 <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(22, 126, 251);">2021年11月28日，在朋友邀約下，我們一家6人從武漢、湖南、上海來(lái)到江西宜春市溫湯鎮(zhèn)享受中國(guó)獨(dú)一無(wú)二的富硒可飲可浴的溫泉水，休閑旅游，這也是我第二次來(lái)到溫湯鎮(zhèn)了。溫湯鎮(zhèn)已有800多年的歷史，有國(guó)內(nèi)十分罕見(jiàn)的地下富硒溫泉資源優(yōu)勢(shì)。溫泉水日流量達(dá)3600多噸，源流一年四季不絕。溫湯溫泉不含硫磺氣，口感純正，富含硒，偏硅酸等對(duì)人體有益的微量礦元素，溫湯鎮(zhèn)內(nèi)有國(guó)家5A級(jí)森林公園明月山，又是重要的佛教圣地。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);"> 明月山下，還有個(gè)“二十四橋明月園”景點(diǎn)。</b><b style="color:rgb(22, 126, 251);">溫湯鎮(zhèn)上“明月千古情景區(qū)”里有美食、游玩、購(gòu)物、觀看表演等較為完善的整套設(shè)施。離鎮(zhèn)上不遠(yuǎn)處有個(gè)“硒將軍”農(nóng)業(yè)基地，分季節(jié)可購(gòu)買各種富硒產(chǎn)品。鎮(zhèn)附近有個(gè)“</b><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:18px;">水口村”，村旁有個(gè)大水庫(kù)，山林密布，</b><b style="color:rgb(22, 126, 251);">是個(gè)不錯(cuò)的鄉(xiāng)村旅游休閑度假區(qū)?！澳先谴濉笔莻€(gè)千年古村歷史悠久，寧?kù)o悠閑，村頭有兩顆1500多年樹齡的銀杏樹蔚為壯觀?？拷愤吷系摹芭矸淮濉庇兄倌旯艠?，最讓人羨慕的是山腳下流淌著源源不斷的“仙硒泉”。溫湯鎮(zhèn)還有“長(zhǎng)壽村”，“無(wú)癌村”，我們還都沒(méi)去過(guò)，下次一定去看看。距溫湯鎮(zhèn)64公里有個(gè)“萬(wàn)載古城”其核心景區(qū)為古建祠堂群，總建筑面積約13萬(wàn)平方米，保存有明清、民國(guó)時(shí)期古祠堂28座，還有許多古民居、古街、巷弄、糧倉(cāng)、水井等古建筑和不可移動(dòng)文物，目前保存較為完好，具有贛西文化特色的少有古建筑群。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 在秋冬季里，全國(guó)各地一些喜愛(ài)富硒溫泉和泉療的游客紛紛來(lái)到這里，也有些</b><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:18px;">游客慕名前來(lái)。</b><b style="color:rgb(22, 126, 251);">每天享受著可飲可浴的天然富硒溫泉。世界上大多數(shù)溫泉都是不能直接飲用的，因?yàn)闇厝杏胁簧儆泻υ?，?lt;/b><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:18px;">會(huì)摻雜著硫酸鹽或者二氧化碳，所以都是無(wú)法直接飲用的</b><b style="color:rgb(22, 126, 251);">。地球上可浴又可飲的富硒泉水僅有二處，一處在法國(guó)艾克斯萊班，屬于富硒冷泉只有攝氏42度，需要加溫才能洗浴。另一處就在中國(guó)宜春的溫湯鎮(zhèn)，富硒溫泉常年水溫都在攝氏68～72度左右，由此可見(jiàn)彌足珍貴，世上罕見(jiàn)。用這些富硒溫泉水制作出來(lái)的食品都有著別樣的風(fēng)味，而溫泉中的微量元素和礦物質(zhì)則對(duì)人體非常好，幾乎可以說(shuō)生活在這里的人們，光是每天堅(jiān)持喝水都有很好的養(yǎng)生效果。溫湯鎮(zhèn)人</b><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:18px;">每天都可以肆意使用奢侈的富硒溫泉，宜春溫湯鎮(zhèn)有著獨(dú)特的資源和悠久的禪宗文化，使溫湯這座不知名的小鎮(zhèn)邁步向前。</b></p><p class="ql-block">===========================</p> <p class="ql-block"><b>中國(guó)宜春市溫湯鎮(zhèn)的硒元素介紹：</b></p> <p class="ql-block">===========================</p><p class="ql-block"><b>我們?cè)跍販?zhèn)休閑度假視頻片段：</b></p> <p class="ql-block">===========================</p> <p class="ql-block">我們一家6人，先后在宜春市溫湯鎮(zhèn)住過(guò)兩家酒店湯順大酒店和微云居酒店我會(huì)在下面分別介紹一下兩家酒店吃住情況。</p><p class="ql-block"><b>湯順大酒店介紹：</b></p><p class="ql-block">我們?nèi)胱槾缶频晔且驗(yàn)榕笥艳k理了此酒店的年卡（包吃住費(fèi)用大概優(yōu)惠50％），大家相聚在一個(gè)酒店居住，互相交流或外出游玩更方便些。湯順大酒店，是2020年01月01日開業(yè)的新酒店，酒店位于溫湯鎮(zhèn)青云路上，酒店應(yīng)屬四～五星級(jí)，環(huán)境及裝飾都不錯(cuò)，房間寬敞，配套設(shè)施非常完善上檔次。不過(guò)去酒店內(nèi)的娛樂(lè)場(chǎng)所都需要另外收費(fèi)（比如麻將室，KTV歌廳）等等。最主要還是飲食方面做的不是太好，雖然每餐都是自助餐，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較干凈衛(wèi)生，但進(jìn)餐人較多，菜樣菜味較雷同，吃的就好似大鍋飯菜，大多數(shù)菜沒(méi)有什么味道水煮一般，有些食材挺好的卻做不出味道來(lái)，可能是廚師水平較差吧，希望以后再去時(shí)餐飲方面會(huì)有所改進(jìn)。俗話說(shuō)“民以食為天”，想長(zhǎng)時(shí)間留住客人，必須要留住客人的胃。所以我們住了10天就轉(zhuǎn)移到了溫湯鎮(zhèn)最中心地段的微云居酒店入住了，后面我會(huì)介紹這家微云居酒店。</p> <p class="ql-block">下面幾張照片介紹的是湯順大酒店的外景、大堂和我們居住的房間，衛(wèi)生間里沖泡溫泉水的大浴缸。</p> <p class="ql-block">每天午睡后，我們一家人都會(huì)聚在一起喝茶吃些點(diǎn)心聊聊天。</p> <p class="ql-block">湯順大酒店，一日三餐均為顧客提供自助餐服務(wù)，餐廳里的自助餐臺(tái)和托盤中的菜品，葷菜素菜都基本上平淡，味道上沒(méi)有特色，米飯也是普通大米，早餐基本重復(fù)那幾樣。</p> <p class="ql-block">===========================</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">微云居酒店介紹：</b></p><p class="ql-block">住在溫湯鎮(zhèn)上的溫順大酒店期間，我們飯后或出去散步時(shí)，都會(huì)順便在溫湯鎮(zhèn)各處酒店去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)看看，哪家酒店信價(jià)比更高些。最后，我們選擇鎮(zhèn)上最中心地段古井泉街上的微云居酒店。我介紹一下這家微云居酒店，酒店雖然緊靠路旁，酒店前面還有一座樓就在馬路邊上，為<span style="font-size:18px;">微云居酒店</span>擋住了嘈雜聲和汽車經(jīng)過(guò)的震動(dòng)聲。最初，走過(guò)這家<span style="font-size:18px;">微云居酒店時(shí)，看見(jiàn)</span>門樓上有個(gè)招牌上寫的“張大廚私房菜”，于是我們就選擇在這家酒店吃個(gè)飯，點(diǎn)的幾個(gè)菜色香味非常好，米飯又是當(dāng)?shù)匦迈r的富硒大米煮的，好香口感超棒！飯后，我們又打聽(tīng)了包吃住情況，又看了幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)間印象挺好，泡富硒溫泉的大浴缸也夠舒適。后來(lái)找到<span style="font-size:18px;">微云居</span>酒店年青的女老板張娟（手機(jī)號(hào)18079528818）交談了一下，張老板對(duì)人和氣，待人真誠(chéng)，隨后安排我們一家6人三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)間住下了。酒店大廳里有散座也有包廂，在大餐廳后面有個(gè)KTV大屏幕投影歌廳，我們想娛樂(lè)時(shí)可以在這里自己點(diǎn)歌免費(fèi)唱唱，這里也有免費(fèi)麻將和全套茶桌茶具供我們使用。</p> <p class="ql-block">雖然酒店房間不算很大，但是每個(gè)房間布置的很溫馨，有不同的裝飾特色。</p> <p class="ql-block">微云居酒店老板張娟，人很勤奮，服務(wù)工作細(xì)致！把客人一日三餐的菜品調(diào)整安排的很好。每道菜味道都色香味俱全（如圖，我們吃過(guò)的部分菜品拼圖），每餐的米飯都是用當(dāng)?shù)睾男迈r大米煮出來(lái)的，不管是干飯還是稀飯端上來(lái)香氣撲鼻而來(lái)！如果一起來(lái)居住的人較多（比如：5～15人），還可以提前打招呼點(diǎn)些自己想吃的菜，酒店服務(wù)上真的非常棒！</p> <p class="ql-block">早餐的花樣很多，不用說(shuō)了看看品種就知道了。</p> <p class="ql-block">===========================</p><p class="ql-block"><b>溫湯鎮(zhèn)游記介紹：</b></p><p class="ql-block">在溫湯鎮(zhèn)中心古井石門旁邊，一大塊巨石上刻有六個(gè)大字“中國(guó)溫泉之鄉(xiāng)”。</p> <p class="ql-block">溫湯鎮(zhèn)上這個(gè)“明月千古情景區(qū)”，里邊吃喝玩樂(lè)，購(gòu)物，各種娛樂(lè)項(xiàng)目，還有大型演出。</p> <p class="ql-block">溫湯鎮(zhèn)上的這座風(fēng)雨橋，是人們過(guò)河購(gòu)物，休閑娛樂(lè)時(shí)的好場(chǎng)所。</p> <p class="ql-block">溫湯鎮(zhèn)，一個(gè)因可飲可浴高硒溫泉而得名的江南水鄉(xiāng)，也因富硒溫泉而聞名祖國(guó)各地。走到古井泉街，游覽一下還冒著熱氣歷史悠久的溫泉古井，在去鎮(zhèn)中心河邊欣賞小鎮(zhèn)美麗的夜景。</p> <p class="ql-block">記得第一次來(lái)溫湯鎮(zhèn)時(shí)，看到的溫泉古井周圍有許多人用桶打溫泉水，也有打好溫泉水就座在井上邊泡腳邊聊天。這次來(lái)看到古井圍欄裝上了個(gè)小鐵門并上了鎖，在沒(méi)有見(jiàn)有人在此打溫泉水了，可能是為了保護(hù)鎮(zhèn)上僅有的二口古井吧。</p> <p class="ql-block">2019年11月21日，我第一次到溫湯鎮(zhèn)旅游，當(dāng)時(shí)看見(jiàn)古井內(nèi)有許多人在打溫泉水挑走，古井上面有些人坐著泡腳聊天。</p> <p class="ql-block">溫湯鎮(zhèn)規(guī)劃打造的挺不錯(cuò)的，原生態(tài)環(huán)境和一些景觀非常好！夜幕下的景色更加寧?kù)o祥和。</p> <p class="ql-block">在溫湯鎮(zhèn)上，有幾處限時(shí)免費(fèi)打水的泉水供應(yīng)點(diǎn)，不管是當(dāng)?shù)厝诉€是來(lái)常住短住的游客，都可以自己準(zhǔn)備水桶去打泉水喝。</p> <p class="ql-block">溫湯鎮(zhèn)街面上到處都有室內(nèi)室外泡腳的，旅行社每天都會(huì)帶上各地游客來(lái)鎮(zhèn)上泡一泡天然富硒溫泉水，體驗(yàn)當(dāng)?shù)靥厣呐菽_文化。</p> <p class="ql-block">在溫湯鎮(zhèn)上，有家較偏僻的小作坊還是江西知名小吃溫湯發(fā)糕，店名叫“硒記溫湯發(fā)糕店”，我們把各種口味的都買了一點(diǎn)，味道確實(shí)還不錯(cuò)。</p> <p class="ql-block">從溫湯鎮(zhèn)出發(fā)4公里左右，就到了“硒將軍”農(nóng)業(yè)基地，基地以富硒皇菊，富硒大米為主的現(xiàn)代富硒農(nóng)業(yè)產(chǎn)品為主的企業(yè)?；匚挥趪?guó)家森林公園明月山下，經(jīng)國(guó)家檢測(cè)機(jī)關(guān)檢測(cè)“硒將軍”明月山農(nóng)業(yè)基地土壤平均含硒量達(dá)到3.62～5.84mg％kg，周邊土壤無(wú)污染，加上明月山涵養(yǎng)優(yōu)質(zhì)山泉水保證了基地長(zhǎng)年流淌養(yǎng)潔凈的灌溉用水，產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的皇菊和各類農(nóng)業(yè)產(chǎn)品。我們一行來(lái)到皇菊種植基地，看到當(dāng)?shù)厝撕驮S多外地游客在皇菊田摘采皇菊花，在拿去稱重，基地會(huì)為購(gòu)買者免費(fèi)烘干。</p> <p class="ql-block">在溫湯鎮(zhèn)期間，一般隔幾天我們就會(huì)開車外出去逛逛。一天來(lái)到一個(gè)公路旁一個(gè)村口，這里橋上有一對(duì)石獅子，對(duì)面橋下流淌著清澈的水，于是我們拿出手機(jī)拍攝。然后進(jìn)村里看到一些古樹老屋，聽(tīng)村里人說(shuō)這個(gè)村叫彭坊村，村后山下有個(gè)“仙硒泉”水。我們就找到了這“仙硒泉”的地方，這里有家礦泉水廠，還有幾家酒坊，“仙硒泉”是由山上流下來(lái)的，這里有人負(fù)責(zé)看管，用大桶打滿水收費(fèi)1元錢，用小桶大水收費(fèi)5角錢。就這樣偏僻的地方當(dāng)?shù)厝擞虚_著<span style="font-size:18px;">摩托車、三輪車、汽車，</span>還有不少人從宜春市開著皮卡車，來(lái)這里打“仙硒泉”水的。</p> <p class="ql-block">距鎮(zhèn)上3.5公里有個(gè)水口村，這里是鄉(xiāng)村旅游休閑景點(diǎn)，村旁有個(gè)大水庫(kù)，山上還有高檔度假酒店和山莊。我們?nèi)ビ瓮媪艘淮?，村子不大卻依山傍水，這里吃、喝、玩、住齊全山青水秀，植被茂盛是個(gè)休閑露營(yíng)的好地方。</p> <p class="ql-block">離溫湯鎮(zhèn)上12公里，有個(gè)叫“二十四橋明月園”景點(diǎn)，位于明月山腳下的溫湯鎮(zhèn)的田心村，<span style="font-size:18px;">因有二十四座橋而得名。2017年7月，被授予“江西省森林養(yǎng)生基地”。2017年12月江西省旅發(fā)委授予“江西省4A鄉(xiāng)村旅游景點(diǎn)”。</span></p><p class="ql-block"> “二十四橋明月園”，為一園、五區(qū)”的布局，其中“一園”指的是以“二十四橋”為文化主題的中心園區(qū)，“五區(qū)”包括：一是農(nóng)業(yè)種養(yǎng)區(qū)，種植了千畝桃林、千畝梨林、花卉苗圃蔬菜基地千畝；林下養(yǎng)殖香豬、羊、雞、鴨，套種天麻、黃精、石斛等野生藥材，種植含硒有機(jī)大米、皇菊、蔬菜基地等；二是運(yùn)動(dòng)拓展區(qū)，包括滑草、攀巖、叢林穿越、水上闖關(guān)、高架、畢業(yè)墻、真人CS基地、網(wǎng)紅游樂(lè)場(chǎng)等戶外拓展體驗(yàn)項(xiàng)目；三是淡水觀賞魚區(qū)，借助山泉水水質(zhì)優(yōu)良的優(yōu)勢(shì)，引進(jìn)了多種珍貴淡水魚，形成觀、養(yǎng)、娛、購(gòu)的產(chǎn)業(yè)模式；四是古建筑藝術(shù)區(qū)，遷移保護(hù)了不少民間傳統(tǒng)古建，收集了很多古物奇石、名人字畫等藝術(shù)品，移植了大量名貴樹種為景觀加以襯托；五是旅游配套服務(wù)區(qū)，莊園游客服務(wù)配套設(shè)施完善，食材自種自養(yǎng)，一個(gè)只需要買鹽的地方，環(huán)境獨(dú)特的水上餐廳，主餐廳可同時(shí)容納600人用餐。擁有建筑風(fēng)格獨(dú)特，有特色裝修風(fēng)格的民宿30余間；六是盆景、花卉培育觀賞區(qū)，盆景、花卉品種有羅漢松、蘭花、黃楊、紫薇等，面積達(dá)260畝，除培育、觀賞，還可作為研學(xué)科普教育標(biāo)本。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">溫湯鎮(zhèn)南惹村，距鎮(zhèn)上24公里，是個(gè)</span>千年古村落，歷史悠久。古村依山傍水，山泉水穿村而過(guò)，寧?kù)o悠閑。村頭有兩顆1500多年樹齡的銀杏樹,蔚為壯觀。每當(dāng)銀杏樹葉變黃時(shí),都會(huì)吸引大量游客前往駐足觀看，這里還是一些打卡和網(wǎng)紅主播直播的地方。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">==========================</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:18px;">科普溫湯的富硒溫泉：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> 2010年，中央電視臺(tái)《科技博覽》欄目組慕名來(lái)到溫湯鎮(zhèn)探究長(zhǎng)壽秘密。節(jié)目以《我村無(wú)癌》為名在央視播出后，溫湯的富硒溫泉一夜成名，引得游客絡(luò)繹不絕而來(lái)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> </b><b style="color:rgb(1, 1, 1);">溫湯泉水究竟有怎樣的“魔力”，為何溫湯泉水邊居住的人們可以長(zhǎng)壽呢？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> 多項(xiàng)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)表明，溫湯溫泉為深層富硒熱泉，它具有以下特點(diǎn)：含20多種呈離子狀的微量元素，富硒高偏硅酸水質(zhì)特性，經(jīng)8億年地質(zhì)構(gòu)造凈化，地下深層泉水源無(wú)污染，為全球罕見(jiàn)珍稀高硒低硫熱溫泉，系原古生物有機(jī)硒礦泉。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> 從抑制腫瘤的角度，通過(guò)小白鼠的對(duì)比實(shí)驗(yàn)，喝溫湯含硒溫泉水的小白鼠，對(duì)腫瘤生長(zhǎng)有明顯的抑制作用，證明硒在體力內(nèi)起到了關(guān)鍵的抗氧化作用。另外科研人員在其他的各類醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，硒元素在生命體中，還有延緩衰老、抗癌、增強(qiáng)免疫力、排毒解毒、抗肝損傷，防止心腦血管疾病、糖尿病等功能。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> 同時(shí)，溫泉水中偏硅酸含量也很高，有利于人體骨骼鈣化和預(yù)防骨質(zhì)疏松等作用溫湯特有的溫泉水，是生活在這里的居民健康長(zhǎng)壽的重要原因。它不僅養(yǎng)育了大批的壽星，更締造了溫湯的長(zhǎng)壽傳奇。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> 2003年美國(guó)食品藥品管理局(FDA)認(rèn)可硒為抑癌劑，硒是生命不可缺的微量元素。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">一、硒——提高免疫力：</b><b style="color:rgb(128, 128, 128);">缺硒會(huì)容易疲勞，經(jīng)常性感冒，亞健康，甚至?xí)?dǎo)致精子活力下降；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">二、硒——抗癌之王：</b><b style="color:rgb(128, 128, 128);">硒能有效抑制各類癌癥的生長(zhǎng)，起到抗癌治癌的作用；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">三、硒——延緩衰老：</b><b style="color:rgb(128, 128, 128);">硒的抗氧化比維生素E高500倍，能幫助抗氧化，改善膚質(zhì)；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">四、硒——保護(hù)肝臟：</b><b style="color:rgb(128, 128, 128);">硒對(duì)酒精、脂肪肝、肝硬化等各類肝病有著顯著的防治效果；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">五、硒——解毒排毒：</b><b style="color:rgb(128, 128, 128);">硒能清除體內(nèi)垃圾，排除體內(nèi)霉素及笨、鎘、鉛等重金屬毒物；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">六、硒——守護(hù)心臟：</b><b style="color:rgb(128, 128, 128);">缺硒是導(dǎo)致心肌病、冠心病、高血壓、糖尿病等高發(fā)的重要因素。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">?</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">最后，以一首唐</b><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:18px;">宋八大家韓愈曾經(jīng)到此一游呤有的名句</b><b style="color:rgb(22, 126, 251);">結(jié)束宜春休閑游記：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> “莫以宜春遠(yuǎn)，江山多勝游”。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">=========================</b></p>