四季養(yǎng)生心語（謝之） 二十四節(jié)氣養(yǎng)生 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">四季養(yǎng)生16字口訣是：春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心，秋養(yǎng)肺，冬養(yǎng)腎，四季養(yǎng)脾。（春生、夏長、秋收、冬藏，夏日需清補，諸病皆能除）。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">??！還是要補充一下養(yǎng)生的最高境界是“養(yǎng)心”</b></p>