一只西瓜在封控期間的命運(yùn)之旅醫(yī)中壺癡 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">封控期間的上海,由于物流交通中止,蔬菜及水果的供應(yīng)緊缺成為了上海市民的心頭之痛,小區(qū)樓里各種團(tuán)購(gòu)應(yīng)運(yùn)而生,但絕大部分的團(tuán)購(gòu)主要為蔬菜,水果幾乎沒(méi)有。7號(hào)開(kāi)始有跑腿外賣(mài)了,而且有水果可以買(mǎi)到。讓朋友幫忙聯(lián)系了跑腿小哥買(mǎi)了一只西瓜回來(lái),價(jià)格由疫情前的5元左右漲到了20元一斤,要放在平時(shí),這么貴的價(jià)格絕對(duì)是不會(huì)去買(mǎi)的,宅在家里快一周沒(méi)有水果吃了,實(shí)在是饞了,拿到西瓜一稱(chēng)11斤,連跑腿費(fèi)一起一共240元。朋友圈里一發(fā),被朋友笑稱(chēng)“土豪”。難得吃一次,就土豪一把吧,疫情期間,想穿一點(diǎn),對(duì)自己好一點(diǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">笑我是土豪的老鄉(xiāng)徐總不久就在朋友圈里發(fā)了他們小區(qū)團(tuán)購(gòu)水果的價(jià)格表,西瓜價(jià)格更是漲到38元一斤,一箱四只差不多要1600元,太嚇人了,想想我買(mǎi)得還算便宜,心里一下舒服多了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">出了這么多的錢(qián)最擔(dān)心的是切開(kāi)來(lái)發(fā)現(xiàn)還是生的或不甜,那就虧大了。所以,平時(shí)出差在外地買(mǎi)西瓜時(shí)從來(lái)不買(mǎi)整瓜,寧可價(jià)格貴一些,也要買(mǎi)切開(kāi)的,保證買(mǎi)回來(lái)的好吃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">西瓜一拿到,第一時(shí)間就是切開(kāi)驗(yàn)證西瓜的好壞,刀剛碰到西瓜準(zhǔn)備切開(kāi),即聽(tīng)到瓜裂的聲音,經(jīng)驗(yàn)告訴我:好瓜。切開(kāi)后嘗了一口:脆、超甜,比起徐總團(tuán)購(gòu)的價(jià)格表,此瓜物有所值。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">瓜吃完感覺(jué)瓜皮也很脆,想想反正封控在家里休息,蔬菜又這么緊張,為何不把這瓜皮用來(lái)做菜呢?一則可以豐富餐桌,二則西瓜皮雖不能預(yù)防新冠,但可以明顯減輕新冠病人的咽喉腫痛!里面含有大量的西瓜霜,清熱解毒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">西瓜一分為四,每天吃一份,將瓜皮一分為二,每天可以做二個(gè)西瓜皮菜肴。這只價(jià)值240元的西瓜,由于在疫情期間休息在家,不僅將瓜馕全部奉獻(xiàn)給了我的胃,那脆嫩的瓜皮還讓我做了二個(gè)冷菜,五個(gè)熱炒,一個(gè)湯,如果放在一起的話(huà),妥妥的一桌瓜皮宴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下面我就來(lái)介紹一下這幾天自創(chuàng)的西瓜皮菜肴的品種和做法。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一道菜為:涼拌西瓜皮絲,主要用到的原料有西瓜皮,細(xì)鹽,生抽,棉白糖,鎮(zhèn)江香醋,辣椒醬和炒花生米。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先將瓜皮的綠色部分切除,瓜馕側(cè)也切除一部分軟的,將留下的瓜皮切成絲。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然后將瓜皮絲放入碗內(nèi),放少許細(xì)鹽,用手將瓜皮與鹽充分絞拌后腌制十分鐘,將腌制出的汁擠干后備用。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">將生抽、棉白糖、醋、辣椒醬倒入擠干腌制好的西瓜皮絲碗內(nèi)。將花生米的紅衣搓除,用刀背將熟花生米壓成花生碎,加一小部分花生碎入碗內(nèi),與放好料的西瓜皮絲充分拌和在一起,放置十分鐘,讓瓜皮絲充分吸收湯汁后將湯汁瀝出倒入小碗備用,將碗中西瓜皮絲盡量壓緊將湯汁擠出,然后用盆扣于裝瓜皮絲的碗上,將盆與碗翻轉(zhuǎn),讓碗倒扣在盆上,將碗提起,造型優(yōu)美的瓜皮絲就呈現(xiàn)在盆中,將剩余的花生碎放在瓜皮絲的頂端,將擠出的湯汁輕輕澆在瓜皮絲上,一盆色香味型俱佳的涼拌西瓜皮絲完成了。此冷菜的特點(diǎn):脆、嫩、鮮,口感一級(jí)捧。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二個(gè)也是冷菜:泡西瓜皮,用到的原料除西瓜皮外,就是干辣椒,花椒,話(huà)梅肉,白醋,生抽,食鹽和糖。將下午吃完的西瓜皮洗凈切成絲,用冷開(kāi)水沖淋瀝干備用。將花椒和干辣椒放入鍋內(nèi),加水加鹽燒開(kāi)后冷卻。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">將瀝干后的西瓜皮絲放入碗中,加入話(huà)梅肉,白醋,生抽和糖,將冷卻的花椒水倒入碗中并淹過(guò)西瓜皮絲,用包鮮膜把碗口封閉嚴(yán)密不漏氣,放入冰箱里冷藏。一般要求4小時(shí)以上,時(shí)間越長(zhǎng)味道越好,跟我們平時(shí)做四川泡菜一樣,我放到第二天早上吃早飯時(shí)才拿出來(lái),取除包鮮膜,一盆原汁原味的泡西瓜皮絲就好了,瓜皮絲脆嫩酸辣,配上海泡飯那是一只鼎!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三個(gè)熱炒:瓜皮洋蔥炒肉絲,封控在家里,看家里有什么樣的食材就搭配什么樣的食材,翻著花樣把這西瓜皮給吃了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先將肉絲炒好起鍋備用,重新起油鍋,待油熱至八成,將洋蔥絲倒入鍋內(nèi)煸炒出香味后,將腌制好的瓜皮絲倒入鍋內(nèi)與洋蔥絲一起煸炒,將炒好的肉絲倒入鍋內(nèi)一起煸炒,加少許鮮醬油和水,蓋蓋燒開(kāi),開(kāi)蓋收汁,起鍋裝盤(pán)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這盤(pán)瓜皮洋蔥炒肉絲看上去色香味俱全,在原有的洋蔥炒肉絲的鮮香基礎(chǔ)上加入了西瓜皮絲的脆爽,又是另外一種全新的口感。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四道熱炒:酸辣白菜瓜皮??吹郊依镞€有大白菜,想起了平時(shí)吃的酸辣白菜梗,何不來(lái)試一道酸辣白菜瓜皮呢?用材也十分簡(jiǎn)單:西瓜皮,白菜梗,干辣椒,鎮(zhèn)江香醋,生抽和白糖。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先將西瓜皮和白菜梗洗凈,切成斜刀菱形片,沖淋干凈后備用。起油鍋,待八成熱時(shí)將干辣椒段放入油鍋炸出香味后倒入西瓜皮片和白菜梗片翻炒,加醋、生抽和白糖繼續(xù)翻炒,見(jiàn)瓜皮色變即起鍋裝盤(pán)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這一道酸辣瓜皮白菜梗除了保持先前酸辣白菜的特點(diǎn)外,瓜皮的加入顯得更加酸爽,下次再炒的話(huà),可以不加白菜梗,單純的酸辣西瓜皮片也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第五道熱菜:西瓜皮紅燒肉。看到冰箱里還有一條帶皮五花肉,想能不能用西瓜皮來(lái)燒紅燒五花肉呢?決定嘗試一下。用材我就不啰嗦了,紅燒肉大家都會(huì)燒,再加一個(gè)西瓜皮。先將西瓜皮切成大塊,洗凈備用。將五花肉切成2x2㎝的肉塊,因?yàn)槲鞴掀け容^小,所以五花肉塊就不能象平時(shí)燒紅燒肉那樣切成大塊了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先將水燒開(kāi)后倒入肉塊焯水洗凈瀝水備用,起鍋倒油,加白糖小火炒出糖色,倒入肉大火翻炒,加入料酒、老抽翻炒均勻,加入姜片、蔥段,倒入開(kāi)水沒(méi)過(guò)肉塊,放入桂皮、八角、香葉、辣椒、冰糖,大火燉10分鐘,加鹽,加西瓜皮塊,小火慢燉20分鐘,用筷子將調(diào)料挑出后,大火收汁,裝盤(pán)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一盤(pán)不同尋常的西瓜皮紅燒肉就呈現(xiàn)在我的面前,隨著濃郁的肉香撲鼻而來(lái),忍不住起筷偷嘗了一塊西瓜皮塊,瓜皮經(jīng)過(guò)20多分鐘在鮮肉汁里慢燉,肉香味完全浸潤(rùn)進(jìn)入瓜皮細(xì)胞內(nèi),入口那種鮮香味及瓜皮的糯香感混合在一起的口感是不曾有過(guò)的體驗(yàn),可以說(shuō)這西瓜皮配紅燒肉那是絕配。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第六道熱炒決定來(lái)一個(gè)瓜皮青椒炒五花肉片。這道菜的靈感是在切五花肉塊做紅燒肉時(shí)想到的,在切肉塊時(shí)看到邊上菜藍(lán)子里還有二只青辣椒,想可以再做一道瓜皮青椒炒五花肉片?。⑽鞴掀ば钡肚谐杀∑?,青椒也同樣斜刀切成薄片,洗凈瀝干備用。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先起油鍋,待八成熱后,將五花肉片放入炒鍋中,小火慢慢煸炒出油脂及香味,加入老抽給五花肉上色增味。然后西瓜皮片和青椒片一起倒入鍋內(nèi)與五花肉片一起翻炒均勻。待西瓜皮片略變透明時(shí)即出鍋裝盤(pán)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">一盤(pán)瓜皮片青椒炒五花肉片就完成了,五花肉的油脂完美地和西瓜皮、青椒融合在一起,讓西瓜皮片與青椒片也充滿(mǎn)了肉香,在原有青椒炒肉片的基礎(chǔ)上增加了爽脆的西瓜皮片,使得口感更佳。一個(gè)不錯(cuò)的創(chuàng)新。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第七道熱炒:瓜皮丁炒干貝。昨天冰箱取五花肉時(shí)發(fā)現(xiàn)冰箱里有一袋干貝粒,就決定了今天準(zhǔn)備做一道<span style="font-size:18px;">瓜皮丁雞頭米炒干貝,今天冰箱里找來(lái)找去沒(méi)有找到雞頭米,只能臨時(shí)改成瓜皮丁炒干貝了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先將西瓜皮切成與干貝粒大小差不多的丁塊,洗凈后瀝水備用。將干貝粒用熱水泡一刻鐘,胡蘿卜也切成與瓜皮丁大小一致的胡蘿卜丁??吹竭吷嫌写笪r干,于是乎將蝦干也熱水泡后剝殼切成丁塊,一起加入。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">起油鍋燒至六七成熱時(shí),先下蒜末、姜末炒香,下干貝粒和蝦干丁同炒幾下,隨即將胡蘿卜丁、瓜皮丁一起倒入鍋內(nèi)翻炒,倒入泡干貝的水,燒開(kāi)后調(diào)味,加水淀粉勾薄芡出鍋裝盤(pán)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一盤(pán)西瓜皮丁炒干貝就出爐啦,吃口清爽鮮香,基本達(dá)到色香味型俱佳。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后第八道就必須做一道湯了,為何是最后一道呢?我把西瓜分成了八份,上午吃一份,下午午休后起來(lái)吃一份,吃了四天,所以只能做八道菜。昨天從冰箱里取五花肉時(shí)發(fā)現(xiàn)邊上還有一袋象排骨,于是一起取出來(lái)放在冷藏室解凍,準(zhǔn)備晚飯做一道西瓜皮排骨湯。待到今天取出時(shí)發(fā)現(xiàn)不是小排,是豬爪,想想一樣,西瓜皮豬爪湯也是不錯(cuò)的搭配。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先將西瓜皮切成象冬瓜塊大小,洗凈后瀝水備用。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">將豬爪塊洗凈后入鍋用沸水汆過(guò)再冷水洗凈。湯鍋內(nèi)放入適量清水,放入豬爪塊和姜片、蔥,大火燒沸后轉(zhuǎn)小火慢煲40分鐘左右,放入西瓜皮塊,繼續(xù)小火慢煲30分鐘,放鹽調(diào)味,撒少許蔥花即可裝碗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">西瓜皮豬爪湯沒(méi)有想象中那么好吃,相比較冬瓜豬爪湯味道更佳,煲了太爛,西瓜皮特有的脆爽感沒(méi)有了,但又沒(méi)有冬瓜的厚實(shí)感??赡莒业臅r(shí)間再短一點(diǎn),保留西瓜皮的脆性可能會(huì)更好些。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就這樣,由于封控宅家的原因,一是因?yàn)槭卟司o張,不舍得將如此脆嫩的西瓜皮浪費(fèi)了,二是閑在家里有充余的時(shí)間,三是這西瓜的價(jià)格實(shí)在是也漲得厲害,不把它吃出本來(lái)心有不甘。這樣,既豐富了宅家的精神生活,又增添了宅家的物質(zhì)生活。還好是買(mǎi)回來(lái)的無(wú)籽西瓜,要是有籽西瓜的話(huà),是不是還多一個(gè)炒西瓜子?哈哈??,一只出生在海南,新冠疫情期間不遠(yuǎn)萬(wàn)里來(lái)到上海的西瓜,千等萬(wàn)等遇上了我,命運(yùn)十分悲慘,被我吃得連皮也不剩。</p>