【AA山行1天】斗門(mén)鍋蓋棟環(huán)線(xiàn)登山徒步行

濤哥走起戶(hù)外旅行

【鍋蓋棟】是珠海市第二高山（海拔464米），它位于珠海市斗門(mén)區(qū)乾務(wù)鎮(zhèn)和井岸鎮(zhèn)交界，與珠海的第一高山“黃楊山”繞繞相對(duì)，周?chē)鴵砬瑒?wù)、龍井、繒坑三座水庫(kù)，一山兩澗，有山有水，風(fēng)景秀麗，景色怡人，在徒步登山的同時(shí)，又可欣賞無(wú)限景色，還有一個(gè)20多米落差的“石井瀑布”，風(fēng)景秀麗，典型景色有陰元石、陽(yáng)元石、夫妻石、一線(xiàn)天，等等，是登山愛(ài)好者的天堂。 【特別申明】： 1、疫情防控期間，做好個(gè)人防護(hù)，請(qǐng)佩戴口罩，請(qǐng)遵循防疫政策！ 2、活動(dòng)區(qū)域大多在鄉(xiāng)野，手機(jī)信號(hào)有時(shí)弱甚至無(wú)信號(hào)，偶有“失聯(lián)”，請(qǐng)將行程提前告知家人和朋友，避免引起不必要的誤會(huì)。 3、鄉(xiāng)野道路窄小，摩托車(chē)電動(dòng)車(chē)自行車(chē)偏多，請(qǐng)各位注意行車(chē)安全并控制車(chē)速。 4、鄉(xiāng)野溝渠眾多，蚊蟲(chóng)較多，請(qǐng)注意個(gè)人和家人朋友安全與防護(hù)。 <div> </div>【線(xiàn)路亮點(diǎn)】逛山睇奇石+山林修身養(yǎng)性+遠(yuǎn)眺黃楊山+祈福新年 【日期】1月3日（周一） 【集合地點(diǎn)】約定定位點(diǎn)(出發(fā)前1天告知) 【集合時(shí)間】約定時(shí)間集合(出發(fā)前1天告知) 【出行】自駕(拼車(chē))前往約定集合點(diǎn)（沒(méi)有車(chē)位的朋友，領(lǐng)隊(duì)可協(xié)助幫忙安排車(chē)位，收取拼車(chē)費(fèi)，然后由領(lǐng)隊(duì)再統(tǒng)一給回到提供車(chē)位的朋友）。 【人數(shù)】8~20人 【難度和強(qiáng)度】★★星，全程基本是輕松登山，有一定強(qiáng)度，來(lái)回往返山路12公里級(jí)別，最高海拔約460米。適合8-60歲健康人士。 <div> </div><div>【裝備】 必需裝備：30L左右雙肩戶(hù)外背包、登山鞋（或防滑性能超強(qiáng)的徒步鞋）、長(zhǎng)袖衣褲（最合適是速干面料）、登山杖（建議雙杖）、飲用水2L（其中功能飲料500ml）、汗巾或小手巾、防曬帽、防曬袖套、戶(hù)外登山手套、垃圾袋等； 選帶裝備：替換衣物、保暖衣物、雨傘或雨衣、護(hù)膝、個(gè)人零食（參考：水果、零食、巧克力、牛肉干、干果、榨菜等）、防曬霜、防蚊水、太陽(yáng)鏡、手電筒或頭燈、個(gè)人用品及藥物、地席、吊床、天幕等。 溫馨提醒：氣溫偏低，適合戶(hù)外，注意防曬補(bǔ)水、防風(fēng)防凍。 【餐飲】 1、早餐：自助； 2、午餐：路餐，自助自帶，建議按自己個(gè)人的食量準(zhǔn)備：八寶粥、面包蛋糕、饅頭包子、咸菜榨菜、火腿腸、自熱飯、巧克力、餅干、茶果、水果、干果等等； 3、晚餐：山腳下特色農(nóng)莊AA（領(lǐng)隊(duì)不參與AA付費(fèi)），或各回各家自行安排。 【費(fèi)用】 費(fèi)用包括： ● 有車(chē)的朋友，自駕前往，無(wú)需交通費(fèi)用。 ● 沒(méi)車(chē)的朋友，或自行組織拼車(chē)；或領(lǐng)隊(duì)協(xié)助幫忙安排車(chē)位，收拼車(chē)費(fèi)30元/人，費(fèi)用為珠海市區(qū)約定地點(diǎn)來(lái)回登山點(diǎn)的交通費(fèi)和路橋費(fèi)停車(chē)費(fèi)等，然后由領(lǐng)隊(duì)再統(tǒng)一給回到提供車(chē)位的朋友。 費(fèi)用不包括： ● 早餐午餐費(fèi)用（各人自帶）。 ● 晚餐費(fèi)用（領(lǐng)隊(duì)可組織農(nóng)莊AA，但不參與AA付費(fèi)）。 ● 保險(xiǎn)：請(qǐng)各人自行按需購(gòu)買(mǎi)有關(guān)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)保險(xiǎn)；若需領(lǐng)隊(duì)代為購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)的，請(qǐng)轉(zhuǎn)發(fā)8元/人次保險(xiǎn)費(fèi)給領(lǐng)隊(duì)代勞。 ● 因交通延阻/罷工/天氣/臨時(shí)管制/疫情/政策等不可抗拒或不可預(yù)知原因所產(chǎn)生的額外費(fèi)用。 ● 因個(gè)人自身原因而產(chǎn)生的醫(yī)療費(fèi)用、服務(wù)費(fèi)用等。 ● 上述包含費(fèi)用里沒(méi)有提及的費(fèi)用。 【報(bào)名】直接撩博主群主拉你入群。 【鍋蓋棟環(huán)線(xiàn)行程簡(jiǎn)介】 09:00 到達(dá)指定的登山口，休整，熱身，準(zhǔn)備上山。 09:10 徒步登山（機(jī)耕路+山石路+土路+山野路）。 12:00 下到山坳陰涼處，自助午餐。 13:30 繼續(xù)繞山，行走山林。 17:00 下到山腳。 17:30 農(nóng)莊AA晚餐，或取車(chē)直接返回珠海，活動(dòng)結(jié)束。 <備注：活動(dòng)具體行進(jìn)的線(xiàn)路和時(shí)間或許與實(shí)際有出入，概以實(shí)際活動(dòng)行程為準(zhǔn)！> 【特別說(shuō)明】 1、本條線(xiàn)路全程山路來(lái)回約12KM，最高海拔460M，全程在溪流邊、水庫(kù)邊、山林間、竹林里穿行，風(fēng)景宜人，累了就在樹(shù)林里吹吹風(fēng)~看看景~拍拍照~賞賞花~睡睡覺(jué)。 2、本期活動(dòng)屬輕量級(jí)戶(hù)外登山驢行線(xiàn)路、輕松自在。 </div> 【責(zé)任聲明】： 1）戶(hù)外有風(fēng)險(xiǎn)，參加者應(yīng)有必要的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)并做好相關(guān)的防護(hù)措施。本次活動(dòng)以寓情山水，愉悅身心為主，毫無(wú)任何商業(yè)目的，本著自愿參加與退出、風(fēng)險(xiǎn)與責(zé)任完全自負(fù)的原則。請(qǐng)謹(jǐn)慎選擇參加！ 2）戶(hù)外AA自助活動(dòng)，人人平等，所有決定共同遵守！報(bào)名參加者視同默認(rèn)戶(hù)外活動(dòng)法則（AA 制 -- 即阿爾卑斯式登山法則，不了解的可百度）。強(qiáng)烈建議出行前自行購(gòu)買(mǎi)戶(hù)外旅游或意外保險(xiǎn)。 3）約伴人、領(lǐng)隊(duì)與其他隊(duì)友具有同樣的權(quán)利和義務(wù)，請(qǐng)不要把約伴人、領(lǐng)隊(duì)當(dāng)保姆。嚴(yán)禁擅自冒險(xiǎn)行動(dòng)、離隊(duì)、安全自負(fù)。帶齊個(gè)人特殊藥品和個(gè)人物品。 4）發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，注意安全，嚴(yán)禁遲到?；ハ鄮椭ハ嘧鹬?，互相體諒?；顒?dòng)過(guò)程中如有頭暈眼花、頭疼頭脹、惡心嘔吐等不適癥狀必須及時(shí)向領(lǐng)隊(duì)或者協(xié)助匯報(bào)！ 5）活動(dòng)出發(fā)前24小時(shí)取消報(bào)名，活動(dòng)費(fèi)全部退回；活動(dòng)出發(fā)前24小時(shí)內(nèi)退出，需扣除已產(chǎn)生的相關(guān)費(fèi)用；活動(dòng)當(dāng)天退出，活動(dòng)費(fèi)不退（因個(gè)人原因，無(wú)論何種理由）。 6）敬畏自然，注重環(huán)保，不破壞環(huán)境，不傷害動(dòng)植物。尊重民風(fēng)民俗，不擅自采摘農(nóng)民種植的作物，不無(wú)故踩踏莊稼果園。做個(gè)文明的戶(hù)外人。 7）進(jìn)入山野，只留下腳印，請(qǐng)帶走垃圾。