健康小故事健康年輕美 <p class="ql-block">為什么要運動</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們澆花時，經(jīng)常是接一桶水，放兩天再用，可時間長了，桶壁上會有垃圾灰塵等物質(zhì)沉淀，我就會拿起桶用力搖晃，垃圾灰塵就被帶了起來，水是不是就變混濁了，也就很容易就清理干凈了，對不對呀?</p><p class="ql-block">運動也是一樣，就是把你身體里面的垃圾毒素攪渾了，通過汗液通過大小便排出來。對不對呀?</p><p class="ql-block">經(jīng)常不運動，就像放澆花水的桶，不僅僅是沉淀垃圾灰塵，還容易變臭、滋生小蟲 子。身體也會出現(xiàn)渾身無力、口臭、頭暈等等不舒服的癥狀。</p><p class="ql-block">知道為什么要運動了嗎？</p> <p class="ql-block">熬粥的故事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">無論我們熬小米粥，大米粥，還是八寶粥，如何才能熬好粥呢？</p><p class="ql-block"> 第一：米</p><p class="ql-block"> 第二 : 水</p><p class="ql-block"> 第三：攪拌</p><p class="ql-block">米剛好水少，無論如何攪拌，結(jié)果：糊！</p><p class="ql-block">米剛好，水剛好，不攪拌，結(jié)果：糊！</p><p class="ql-block">米多水剛好，無論如何攪拌，結(jié)果：糊！</p><p class="ql-block">心腦血管疾病跟熬粥一模一樣！</p><p class="ql-block">吃進去的剛好，喝水少，無論如何運動，最后是血液粘稠導致心腦血管疾??！</p><p class="ql-block">吃進去剛好，喝的水也剛好，可是不運動，最后血液粘稠了！</p><p class="ql-block">吃進去的太多，喝的水剛好，無論如何運動，最后還是一個稠。</p><p class="ql-block">病人出院時，醫(yī)生一定會囑咐：多喝水，多運動……</p><p class="ql-block">你聽明白了嗎？</p> <p class="ql-block">冰故事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏天到，天氣越炎熱，你和你身邊的朋友，有沒有出現(xiàn)過這樣的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">手和腳出現(xiàn)了水泡，奇癢無比！甚至還會出現(xiàn)掉皮的現(xiàn)象！</p><p class="ql-block">當我們喝姜棗茶，喉嚨就出現(xiàn)各種上火！</p><p class="ql-block">甚至都不敢吃姜和吃熱氣的東西您知道為什么出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">下面我用冰塊的故事，為你破開這個秘密！</p><p class="ql-block">從冰箱（身體體寒）把一塊冰拿到太陽（喝姜棗茶）底下，會出現(xiàn)什么樣的現(xiàn)象呢？</p><p class="ql-block">冰是不是融化</p><p class="ql-block">冰融化有一些成看見液體水（通過尿液排出來），在地上往低處流（手腳長水泡和脫皮）！</p><p class="ql-block">有一些成看不見氣體往上蒸發(fā)掉（就會出現(xiàn)各種上火反應）</p><p class="ql-block">如果冰塊（體寒越重）越大，太陽溫度（姜棗茶濃度）越高！變成水多（水泡和脫皮越嚴重）和水蒸氣多（上火越嚴重）！</p><p class="ql-block">如果太陽溫度（姜棗茶濃度）越來越大，冰融化的速度越來越快！到最后水跟水蒸氣（水泡、脫皮、各種上火）都沒了。</p><p class="ql-block">您現(xiàn)在明白嗎？</p> <p class="ql-block">被子的故事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你睡覺的時候，如果屋子里特別冷，你會不會蓋個被子？</p><p class="ql-block">一定會，對吧？</p><p class="ql-block">如果有人把你的被子拿開，你會不會因為冷，在把被子蓋好？會的</p><p class="ql-block">那如果由于你總是吃喝涼的，內(nèi)臟是冷的，它會不會想蓋被子？</p><p class="ql-block">內(nèi)臟的被子是什么？是脂肪。</p><p class="ql-block">你去用各種方法減肥，卻忘了內(nèi)臟它冷啊。</p><p class="ql-block">于是，你減肥后，內(nèi)臟又把被子拉回來了。</p><p class="ql-block">你減肥失敗，不是你減肥的方法不對，而是方向不對。</p> <p class="ql-block">打米機的故事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們農(nóng)村里打米有一個打米機，打米機里面有一個篩子，如果這個篩子的漏洞過大米和糠它就會混在一起，此時我們一定要把篩子修好，而不能去到米里面去擇糠人，如果篩子被糠糊住啦！那我們就應該把篩子上的糠刷干凈，這樣米和糠就會分離更流暢！</p><p class="ql-block">痛風也是如此，我們的腎就是一個過濾器（篩子）如果篩子漏洞大，該尿出去的酸性物質(zhì)沒有尿出去 然后重新回到血液里面，一檢查酸性物質(zhì)偏高就叫痛風！如果腎（篩子）被糊住了，那出不來，營養(yǎng)進不去就叫腎衰竭。</p><p class="ql-block">而西醫(yī)的療法就是到米里面去擇糠，您不修篩子，糠您擇的完嗎？中醫(yī)就是把篩子修理修理。</p><p class="ql-block">我說明白啦嗎？</p> <p class="ql-block">交通警察的故事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好多人問我，一個補氣血就能調(diào)百病</p><p class="ql-block">以前我也不明白一個補足氣血能讓我們的身體恢復健康</p><p class="ql-block">我只是把這個故事悟明白。</p><p class="ql-block">就相當于今天交通堵塞了（經(jīng)絡堵）</p><p class="ql-block">你讓警察（臟器）疏通道路，但是你不給警察發(fā)工資（補氣血），你覺得警察會心甘情愿的去工作嗎（臟器會有動力工作嗎）？</p><p class="ql-block">你說你寒濕淤堵等等說了一大堆，但是我問你調(diào)理身體是你和我再調(diào)嗎？還是身體臟器在幫你恢復呢？</p><p class="ql-block">如果是臟器恢復的話，你給身體臟器提供營養(yǎng)了嗎？給他吃飯了（氣血）嗎？</p><p class="ql-block">人不吃飯不能動， 臟器吃不飽飯 他會幫你自動排寒？排濕？排毒嗎？</p> <p class="ql-block">什么是老胃病</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 為什么很多人的胃病治不好，被稱為老胃?。?lt;/p><p class="ql-block"> 假如你的手指破了，你把它插在醋里、醬油里、辣椒里、硫酸里，這手指能不能好？回答完這個問題你就知道為什么胃病一直好不了！</p><p class="ql-block"> 由于胃黏膜是直接跟胃酸接觸，當有胃炎、胃潰瘍、胃糜爛的時候，就相當于手指破皮，整天插在胃酸里，受到刺激以后就會疼，吃胃藥就相當于給胃黏膜潰瘍的地方糊了一層報紙，雖然暫時的不疼，但是那個潰瘍面，傷口還在！</p><p class="ql-block"> 所以要想讓胃黏膜潰瘍的地方修復，藥物只能是糊了一層報紙，隔離一下，止疼藥只是麻痹你，讓你感覺不到疼，其實它還是疼，只是你沒有感覺了，過了藥的療效，又不行了。</p><p class="ql-block"> 要想從根上解決胃病，要額外補充能夠修復胃黏膜的原材料，把這個受傷的地方快點修好，就好像路面有個洞，想要這條路好走，就把水泥倒下去，鋪好，路自然就好走了！這個問題就會迎刃而解。</p><p class="ql-block"> 但很多人就知道給藥，不知道給原料，試問哪個藥能起到修復胃黏膜的作用？</p><p class="ql-block">很多人干的事。</p><p class="ql-block"> 拿聯(lián)想電腦的配件，想來修蘋果電腦，可能嗎？</p><p class="ql-block"> 要想修復必須要提供原材料，那么胃黏膜的原材料就是蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素，給足了原材料，身體自然會修復胃黏膜。</p><p class="ql-block"> 但很多人只知道給藥，不知道給身體原材料，巧婦難為無米之炊啊。</p> <p class="ql-block">鼻炎的故事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為什么您的鼻炎反復治不好</p><p class="ql-block">您聽我講個故事就明白了 </p><p class="ql-block">你的鼻炎為什么老是治不好？</p><p class="ql-block">回答我?guī)讉€問題你自己就可以調(diào)好自己的鼻炎</p><p class="ql-block">問:你覺得過敏性鼻炎，是過敏源的問題，還是你的鼻子的問題？</p><p class="ql-block">答:鼻子的問題</p><p class="ql-block">問:你有沒有想過為什么別人不過敏，你過敏？是不是意味著你的低抗力比較低？</p><p class="ql-block">答:對</p><p class="ql-block">問:低抗力低應該怎么辦？</p><p class="ql-block">答:增強低抗力</p><p class="ql-block">問:用西藥的抗生素，激素是增強低抗力還是降低抵抗力的？</p><p class="ql-block">答:降低的。</p><p class="ql-block">問:鼻子是用來做什么的？</p><p class="ql-block">答:用來呼吸的。</p><p class="ql-block">問:呼吸系統(tǒng)的臟器是哪個？</p><p class="ql-block">答:肺</p><p class="ql-block">問:那你覺得鼻炎是單純的鼻子有病呢？還是跟肺有關(guān)系呢？</p><p class="ql-block">答:應該跟肺有關(guān)系吧？</p><p class="ql-block">問:那要是光治鼻子能好嗎？</p><p class="ql-block">答:不能。我都已經(jīng)治過不知道多少回了。</p><p class="ql-block">問:那我們就要帶肺一起調(diào)養(yǎng)，對不對？我給你講個小故事。你就知道你的鼻炎為什么反反復復治不好了？假如在家門口扔一堆剩飯剩菜會吸引來什么？</p><p class="ql-block">答:蒼蠅，老鼠。</p><p class="ql-block">問:現(xiàn)在我們請一個專業(yè)的人士來打蒼蠅，他不停的打一個拍子忙不過來，他用兩個拍子，三個拍子，但是只要剩飯剩菜還在，蒼蠅能打得完嗎？</p><p class="ql-block">答:不能，即使打完了還會飛來的。</p><p class="ql-block">問:現(xiàn)在我不打蒼蠅，我把這堆剩飯剩菜清理走，蒼蠅還會不會來？</p><p class="ql-block">答:不會了。</p><p class="ql-block">問:那堆剩飯剩菜就相當于你的病根兒，蒼蠅就相當于你的炎癥，那個打蒼蠅的就是給你反復消炎的醫(yī)生。三個拍子打就是三素連用，激素，抗生素，維生素。但是只要病根兒不除，稍微一受刺激炎癥就會反復，反復的時間長了就會癌變。你是想反復消炎，還是清除垃圾呢？</p><p class="ql-block">答:當然想除病根了。</p> <p class="ql-block">推薦閱讀</p><p class="ql-block"><a href="http://www.52010000.com.cn/3yjgmqft?share_from=self" target="_blank">好油養(yǎng)車，好水養(yǎng)人，道理太簡單！</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.52010000.com.cn/3yh9qf7e?share_from=self" target="_blank">它是水果中的黃芪！每天吃幾顆，勝似老母雞，這時候吃正合適！</a></p>