西藏朝圣之旅游紀(jì)-朝拜世界屋脊珠穆朗瑪峰！程偉 <h3> 2019年6月14日，《六月走進(jìn)西藏朝圣之旅》的第14天。</h3><h3> 今天的行程：日喀則—拉孜—定日—珠峰大本營(yíng)—定日—拉孜。<br></h3><h3> 今天終于圓了我的珠峰夢(mèng)，近距離一睹珠穆朗瑪峰的風(fēng)采。</h3> <p class="ql-block"> 今早6點(diǎn)鐘從日喀則出發(fā)，長(zhǎng)途奔襲趕往珠峰大本營(yíng)，天亮?xí)r路過(guò)3185旅游綜合服務(wù)區(qū)。</p> <h3> 拉孜地處西藏自治區(qū)日喀則市中部、念青唐古拉山最西部。拉孜是日喀則最好的縣城之一，農(nóng)業(yè)發(fā)達(dá)。它還是重要的分路口，南來(lái)北往的車都會(huì)經(jīng)過(guò)這里，具有重要的地理位置和戰(zhàn)略地位。拉孜縣城的旅游接待能力很好，有多家賓館，自來(lái)水供應(yīng)較好，商店、旅館、餐飲業(yè)較為發(fā)達(dá)，基本的生活用品沒(méi)什么問(wèn)題。著名景點(diǎn)包括錫欽溫泉、芒普景區(qū)、拉孜古墓群以及眾多寺廟。當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)與特色文化包括拉孜堆諧與拉孜藏刀。</h3> <p class="ql-block"> 8點(diǎn)半進(jìn)入拉孜，圖為我們吃早餐的飯店。</p> <h3> 圖為拉孜的邊防檢查站。</h3> <h3>西藏珠穆朗瑪峰自然保護(hù)區(qū)</h3><h3>地理位置：西藏自治區(qū)的定日縣、聶拉</h3><h3>中文名稱：西藏珠穆朗瑪峰自然保護(hù)區(qū)</h3><h3>地理位置：西藏自治區(qū)的定日縣、聶拉木縣、吉隆縣、定結(jié)縣</h3><h3>氣候：溫涼半干旱的大陸性高原氣候</h3><h3>級(jí)別：國(guó)家級(jí)</h3><h3>區(qū)域面積：33819平方公里</h3><h3> 1988年3月，西藏自治區(qū)人民政府正式宣布建立珠峰自然保護(hù)區(qū)。</h3><h3> 1989年8月8日，經(jīng)日喀則地區(qū)行署批準(zhǔn)在日喀則成立了珠峰自然保護(hù)區(qū)管理局。</h3><h3> 1994年，被國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)列為國(guó)家級(jí)保護(hù)區(qū)。</h3><h3>2001年，被納入中國(guó)人與生物圈網(wǎng)絡(luò)。</h3><h3> 2018年2月8日，國(guó)務(wù)院同意調(diào)整珠穆朗瑪峰國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)的范圍，調(diào)整后保護(hù)區(qū)的面積、范圍和功能分區(qū)等由環(huán)境保護(hù)部予以公布。</h3><h3> 珠穆朗瑪峰自然保護(hù)區(qū)位于中國(guó)西藏自治區(qū)與尼泊爾王國(guó)交界處。行政上屬西藏日喀則地區(qū)行政公署的定日、吉隆、聶拉木、定結(jié)縣所轄。保護(hù)區(qū)南起國(guó)界線，北至雅魯藏布江（吉隆縣境內(nèi)）和藏南分水嶺（定日縣境內(nèi)）；東起拿當(dāng)曲與哈曲分水嶺、朋曲支流—雅魯藏布江與吉布弄下游分水嶺以及彭作浦曲與拉冬扎烏河分水嶺為界，西抵阿姆嘎曲、翁布曲與桑卓曲、希呦得藏布分水嶺。地理坐標(biāo)為北緯27°48ˊ--29°19ˊ，東經(jīng)84°27ˊ--88°之間?？偯娣e33819平方公里。相對(duì)高度達(dá)7408米（1440米—8848米）。</h3><h3> 珠峰自然保護(hù)區(qū)全部處在喜馬拉雅地層、地質(zhì)構(gòu)造區(qū)（該構(gòu)造區(qū)南起恒河平原，北至雅魯藏布江谷地，是青藏高原地質(zhì)形成最新的地區(qū)）之中。除了分布于喜馬拉雅主脊線以南的低喜馬拉雅地臺(tái)型沉積帶和亞喜馬拉雅西瓦里克第三系沉積帶外，珠峰自然保護(hù)區(qū)自南至北依序分布著該區(qū)的另外三個(gè)沉積地質(zhì)構(gòu)造帶；高喜馬拉雅結(jié)晶巖帶（才保護(hù)區(qū)，其北部大致以薩爾—扎—絨布寺—甲村—托岡一線為界），特提斯喜馬拉雅南部沉積構(gòu)造帶（位于高喜馬拉雅結(jié)晶巖帶到藏南分水嶺之間，珠峰自然保護(hù)區(qū)大部分位于此帶）和特提斯喜馬拉雅北部沉積構(gòu)造帶（在保護(hù)區(qū)內(nèi)僅見(jiàn)于吉隆強(qiáng)拉、馬拉山以北的地區(qū)）。</h3><h3> 珠穆朗瑪峰國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)由于喜馬拉雅構(gòu)造運(yùn)動(dòng)，形成了以高喜馬拉雅山脈和藏南分水嶺為骨架，以高原湖盆、寬谷為基底，并含有河流、湖泊、冰川、冰緣、風(fēng)沙等多種地貌類型的及其復(fù)雜的現(xiàn)代地表形態(tài)。喜馬拉雅山脈的地貌形態(tài)在珠峰自然保護(hù)區(qū)內(nèi)最具特色，它自西向東橫貫珠穆朗瑪峰國(guó)家自然保護(hù)區(qū)南緣。位于保護(hù)區(qū)的喜馬拉雅山脈，是整個(gè)山脈的最高部分，該山脈11座8000米以上的高峰中就有5座分布于保護(hù)區(qū)；世界第一高峰—珠穆朗瑪（埃佛勒斯，8848米），世界第四高峰—洛子（8516米），世界第五高峰—馬卡魯（8463米），世界第六高峰—卓奧友（8201米），世界第十四高峰—希夏邦馬（8012米）；故該段山脈亦稱高喜馬拉雅。</h3> <h3>珠穆朗瑪國(guó)家公園</h3><h3>中文名：珠穆朗瑪國(guó)家公園</h3><h3>特點(diǎn)：海拔最高</h3><h3>類型：公園</h3><h3>時(shí)間：2012年10月26日</h3><h3>總面積：7.8萬(wàn)平方公里</h3><h3> 珠穆朗瑪國(guó)家公園位于西藏自治區(qū)西南與尼泊爾交界處，覆蓋西藏自治區(qū)日喀則地區(qū)定日、吉隆等6縣，總面積7．8萬(wàn)平方公里；包括嘎瑪溝、吉隆溝兩條生態(tài)谷地；珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、卓奧友峰等5座海拔8000米以上的高峰和10余座海拔7000米以上的山峰，以及絨布冰川等眾多冰川和拉孜（縣）民俗文化旅游園區(qū)、拉孜錫欽溫泉景區(qū)、樟木雪步崗森林生態(tài)旅游景區(qū)等。</h3><h3> 珠穆朗瑪國(guó)家公園地跨西藏高原和喜馬拉雅山地兩大自然地理區(qū)域，擁有世界第一高峰珠穆朗瑪峰、世界海拔最高的寺廟絨布寺等，又處在幾個(gè)不同自然地理區(qū)域的交錯(cuò)地帶，珍稀瀕危生物物種十分豐富。</h3><h3> 建成后的珠穆朗瑪國(guó)家公園位于西藏自治區(qū)西南與尼泊爾交界處，覆蓋西藏自治區(qū)日喀則地區(qū)定日、吉隆等6縣，；包括嘎瑪溝、吉隆溝兩條生態(tài)谷地；珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、卓奧友峰等5座海拔8000米以上的高峰和10余座海拔7000米以上的山峰，以及絨布冰川等眾多冰川和拉孜（縣）民俗文化旅游園區(qū)、拉孜錫欽溫泉景區(qū)、樟木雪步崗森林生態(tài)旅游景區(qū)等。</h3><h3> 珠穆朗瑪國(guó)家公園的掛牌標(biāo)志著目前全球先進(jìn)的國(guó)家公園管理模式再次成功地運(yùn)用于西藏旅游實(shí)踐。</h3><h3> 珠穆朗瑪國(guó)家公園常年對(duì)外開(kāi)放，門(mén)票為180元；另外，小車需繳納環(huán)境保護(hù)費(fèi)400元、大車為600元。</h3> <h3>加烏拉山口</h3><h3>中文名稱：加烏拉山口</h3><h3>地理位置：西藏自治區(qū)日喀則市定日縣</h3><h3>門(mén)票價(jià)格：免費(fèi)</h3><h3>著名景點(diǎn)：珠穆朗瑪峰；瑪卡魯峰；洛子峰；卓奧友峰。</h3><h3> 加烏拉山口是進(jìn)入珠穆朗瑪峰國(guó)家自然保護(hù)區(qū)后，前往珠峰大本營(yíng)必經(jīng)的一個(gè)埡口，其海拔5210米。在此可以眺望4座8000米級(jí)雪峰的埡口（從左向右排列的順序是：瑪卡魯峰、洛子峰、珠穆朗瑪峰、卓奧友峰）。從這個(gè)意義上說(shuō)，中國(guó)最大的觀景臺(tái)不是牛背山，而是加烏拉山口。</h3> <h3> 曲宗環(huán)保車轉(zhuǎn)換中心</h3> <h3>絨布寺</h3><h3>中文名：絨布寺</h3><h3>地理位置：日喀則</h3><h3>建于：1899年</h3><h3>海拔：4980米</h3><h3>其他：世界上海拔最高的寺廟</h3><h3> 絨布寺，（也稱龍布寺）全稱“拉堆查絨布冬阿曲林寺”，是屬西藏寧瑪派寺廟，是一個(gè)富有地方特色的僧尼混居寺。位于西藏日喀則地區(qū)定日縣巴松鄉(xiāng)南面珠穆朗瑪峰下絨布溝東西側(cè)的“卓瑪”（度母）山頂，距縣駐地九十公里，海拔約5100米，地勢(shì)高峻寒冷，是世界上海拔最高的寺廟，所以景觀絕妙。</h3><h3> 絨布寺始建于1899年，由紅教喇嘛阿旺丹增羅布創(chuàng)建.位于珠峰北麓的絨布冰川末端，海拔5154米，距珠峰峰頂約20公里。寺院分新舊兩處，舊寺位于新寺以南3公里處，靠近珠穆朗瑪峰，尚存蓮花生大師當(dāng)年的修行洞，以及印有蓮花生手足印的石頭和石塔等。新寺建成于1902年，絨布寺一度規(guī)模較大，曾有十幾座屬寺，有的還在尼泊爾境內(nèi)，后因歷史原因被毀。現(xiàn)今主寺下面有八個(gè)附屬小寺，包括一個(gè)尼姑庵。由于絨布寺距珠峰頂約20公里，所以這里已成為從北坡攀登珠峰的大本營(yíng)。從這兒向南眺望，是觀賞拍攝珠峰的絕佳地點(diǎn)。圍繞絨布寺有一條轉(zhuǎn)經(jīng)道。大殿前是一座雕梁畫(huà)棟的看戲臺(tái)，每逢重要節(jié)日，當(dāng)?shù)氐娜罕姸紩?huì)到這里看喇嘛演戲。門(mén)外的瑪尼石堆通常會(huì)被攝影人作為拍攝珠峰的前景。 1983年寺廟經(jīng)歷了大規(guī)模的修建。這里的壁畫(huà)值得仔細(xì)觀賞。</h3><h3> 整個(gè)絨布寺依山而建，一共五層，使用的只有兩層。據(jù)說(shuō)當(dāng)初之所以把寺廟建得這么高，主要是圖這里清靜，便于休息。這里信奉寧瑪派。寺外白塔下的瑪尼堆是當(dāng)?shù)胤鸾绦磐絺優(yōu)樽约浩砬蠛眠\(yùn)的?！?絨布寺主殿正面供有釋迦牟尼、蓮花生等佛像。僧尼同住一個(gè)寺廟開(kāi)展佛事活動(dòng)，興盛時(shí)曾擁有僧人三百多名和比丘尼三百多名，二十多個(gè)殿堂；僧人十一名、比丘尼八名，設(shè)有一個(gè)誦經(jīng)殿和一個(gè)殿堂。</h3><h3> 絨布寺是從北坡攀登珠穆朗瑪峰的大本營(yíng)。從這里向南眺望，可以看到珠峰山體像一座巨大的金字塔，巍然屹立在群峰之間，令人望而生畏。每當(dāng)天氣晴朗，能夠見(jiàn)到山頂有一團(tuán)乳白色的煙云，像一面白色的旗幟在珠峰上空飄揚(yáng)，被稱為“世界上最高的旗云”，堪稱世界一大奇觀。絨布寺距珠穆朗瑪峰峰頂約二十余公里，自古以來(lái)，藏族人民就把珠峰尊為神明。西藏佛教噶舉派祖師米拉日巴（一○四○年至一一二三年）曾在珠峰一帶的山洞中修行達(dá)九年。在藏族民間傳說(shuō)的神話故事中，將珠峰及左右兩側(cè)的四座高峰譽(yù)為“長(zhǎng)壽五姊妹”（即五位女神，為扎西次仁瑪、婷吉希?，敗⒚子衤迳，?、決班震桑瑪、達(dá)嘎卓越?，敚?，珠峰被稱為“第三女神”、“后妃神女”、“祥壽神女”。在藏傳佛教繪畫(huà)中，代表珠峰的神女全身白色，騎一頭白獅，右手高舉一柄黃色九尖金剛杵，左手捧一大長(zhǎng)寶瓶，俊秀神武。</h3> <h3>珠峰大本營(yíng)</h3><h3>中文名稱：珠峰大本營(yíng) 地理位置：西藏定日縣曲當(dāng)鄉(xiāng)和扎西宗鄉(xiāng) 氣候類型：高原山地氣候 開(kāi)放時(shí)間：全天開(kāi)放 景點(diǎn)級(jí)別：AAAAA級(jí)</h3><h3> 珠峰大本營(yíng)：是指觀看珠峰核心區(qū)環(huán)境而設(shè)立的生活地帶，中國(guó)境內(nèi)的有兩個(gè)，西坡大本營(yíng)在西藏自治區(qū)日喀則地區(qū)定日縣扎西宗鄉(xiāng)，東坡大本營(yíng)在定日縣曲當(dāng)鄉(xiāng)的嘎瑪溝地帶，海拔5200米，與珠峰峰頂?shù)闹本€距離約19公里，國(guó)家AAAAA級(jí)旅游區(qū)。尼泊爾境內(nèi)也有它的大本營(yíng)。<br></h3><h3> 嘎瑪溝這里有帳篷供登山者和游客入住，還有旅館、茶座、商店甚至郵政所；門(mén)前都有太陽(yáng)能電池板，提供晚上照明。登山者在大本營(yíng)休整后，可繼續(xù)進(jìn)行登珠峰之旅。 珠峰大本營(yíng)位于絨布寺南方，由一群帳篷旅館圍成，中間樹(shù)立一面國(guó)旗和一面珠峰保護(hù)區(qū)旗幟。珠峰大本營(yíng)主要是提供游客住宿，有衛(wèi)生間和帳篷郵局，是我國(guó)海拔最高的郵局。 海拔5200米紀(jì)念碑位于珠峰大本營(yíng)以南4公里處，需要乘坐環(huán)保車或徒步到達(dá)。到達(dá)紀(jì)念碑前，有武警把守，對(duì)游客給予一些警示。 大本營(yíng)除了兩座代表了現(xiàn)代文明的公共廁所外，再無(wú)永久性建筑。每年的4月初到5月底間，是珠峰登頂?shù)淖罴褧r(shí)機(jī)，因此，這期間大本營(yíng)里駐扎著來(lái)自全世界的登山好手。眾多戶外的世界著名品牌的帳篷群五顏六色散落在空曠的大本營(yíng)地上，比較壯觀。2006年4月5日，國(guó)內(nèi)第一支業(yè)余登山愛(ài)好者組成的登山隊(duì)開(kāi)始進(jìn)駐大本營(yíng)，并多數(shù)隊(duì)員成功登頂。<br></h3> <h3> 珠穆朗瑪峰，簡(jiǎn)稱珠峰，高度8844.43米，是為海拔世界第一高峰。1975年7月23日，我國(guó)精確測(cè)得。峰頂位于中國(guó)與尼泊爾的邊界，南坡位于尼泊爾薩加瑪塔專區(qū)，北坡位于中國(guó)西藏自治區(qū)定日縣，是中國(guó)最美的、令人震撼的十大名山之一。 珠穆朗瑪峰高大巍峨的形象一直在當(dāng)?shù)厣踔寥澜绲姆秶鷥?nèi)產(chǎn)生著影響，中華人民共和國(guó)的第四版人民幣十元的背面便是珠穆朗瑪峰。1953年5月29日新西蘭登山運(yùn)動(dòng)員埃德蒙·希拉里首次登上珠穆朗瑪峰。</h3><h3> 珠穆朗瑪峰是世界海拔最高的山峰，按2005年中國(guó)國(guó)家測(cè)繪局測(cè)量的巖面高為8,844.43米（29，017.2英尺），尼泊爾則使用傳統(tǒng)的雪蓋高8,848米（29，029英尺），2010年起兩國(guó)官方互相承認(rèn)對(duì)方的測(cè)量數(shù)據(jù)。除去是海拔最高的山峰之外，它也是距離地心第五遠(yuǎn)的高峰。</h3>