向陽而生，無畏前行 -----2019百公里毅行小記Rocky <h3> 百公里毅行是我今年的最后一場賽事。之前幾屆都是12月31日開始，走完剛好是1月1日，意味著辭舊迎新。我原本也打算以這樣的方式來辭別2019，迎接2020。可惜天不遂人愿，今年元旦只放一天假，毅行的時間只能放28日。雖然組委會貼心的給大家時間申請退賽退錢，但我依舊選擇參賽。我想挑戰(zhàn)一下自己的極限。<br></h3><h3> 賽前，特地請去年挑戰(zhàn)百公里成功的江老師把實戰(zhàn)心得發(fā)了我一份。根據(jù)江老師的經(jīng)驗和自己的實際情況。我自12月開始，每周都報了一個賽事，以強迫自己每周有個長距離拉練，然后在最后一周稍稍加了一些米飯和肉肉的攝入。</h3><h3> 去年參加50公里毅行，因為沒有經(jīng)驗，沒準備吃的，差點餓死。一直到43公里的補給站才吃到方便面。當時餓的等不及面泡開就吃了，邊吃還邊說:“麻煩再泡一碗。”那個狼狽樣，一輩子不會忘。</h3><h3> 這次有經(jīng)驗了，比賽前一天，劉老師說給我們做后勤，全力保障我們挑戰(zhàn)100公里。所以27日提前在劉老師車上放了鞋子，襪子和面包。同時還在自己隨身背包里裝了不少補給。</h3><h3> 28日7:20跟著江老師的車，我們一行7人出發(fā)至融創(chuàng)茂。這次是電子打卡，8:30才能簽到。我們到達比較早，就在起點拍照、合影，做做準備。8:30電子打卡開放，打開兩步路戶外程序，出發(fā)了。劉老師說我的背包重，他來幫我背，讓我保存體力留著后半程。就這樣，我輕裝上陣，劉老師替我負重前行。</h3><h3> </h3> <h3>毅行小分隊大合影</h3> <h3>三姐妹起點起跳，預示必能完賽!</h3> <h3>美</h3> <h3>繼續(xù)美</h3> <h3>小范圍合影</h3> <h3> 劉老師是馬協(xié)的大神，平時一公里配送都是4分多的。這次陪著我，以6分多一點的速度慢跑到第一個打卡點。結(jié)果第一個打卡點9:30才能打卡，我們到早了，只能等到9:30才可以出發(fā)去第二個點。<br></h3><h3> 第二個打卡點是10:30開放，我們又到早了，就在那兒吃吃喝喝修整了一下。馬協(xié)一姐黃老師和大神楊老師也在那兒等我們。</h3><h3> 10:30一過，我們四人一同出發(fā)，很快到了中廟。中廟沒有吃的，我喝了一些熱牛奶和姜湯，把包包里的面包拿出來分分，我吃了幾口面包實在吃不下去。劉老師說CP4有盒飯，我們四人往第四個站點跑步。誰知和去年一樣，我們跑步到的太早，CP4的盒飯還在路上。此時是40公里，我們決定到半程終點自己花錢去吃雞湯面。又是一路奔跑，下午14:43我到達半程終點。</h3> <h3> 這次組委會比較貼心，運了一些盒飯到半程終點。我請志愿者做了腿部放松后開始吃盒飯。盒飯里有一個雞腿，兩個素菜。吃了兩口雞腿，實在吃不下，就把素菜吃了，米飯吃了一半，喝了熱水。<br></h3><h3> 劉老師、楊老師、黃老師都是半程，江老師剛剛到，正在吃飯，看來后半程要一個人出發(fā)了。這時碰到了我在黃山越野認識的哥們，我倆一起出發(fā)。跑了一段路，小哥哥說跑不動了。于是一個人繼續(xù)跑著出發(fā)。路上聽見后面有人喊，沒聽清楚喊什么，所以沒停。一會，喊的那個小姐姐追了上來，于是我倆搭伴跑。從50跑到73公里，天已經(jīng)黑透透了。73公里處我們喝了豬頭湯，做了腿部放松，時間耽擱比較久，我身體都開始發(fā)冷了，趕緊出發(fā)。</h3><h3> 這時劉老師開車來了，江老師也追到了我。我拿了頭燈，和小姐姐、江老師一起出發(fā)。77公里我們還在一起，之后就看不見江老師了。我和小姐姐到了80公里補給點。補給點的志愿者給了我一根超大的玉米，遞過來一杯熱牛奶。</h3><h3> </h3> <h3>在57.5公里臨時補給站喝了一杯暖暖的姜湯后繼續(xù)出發(fā)。</h3> <h3>到了64公里處，在這個站點吃了稀飯，拿了福袋。美中不足的是開始下雨了。</h3> <h3>80公里處的超級大玉米，我啃了好久才吃完。雨也越下越大了，我的一次性雨衣已經(jīng)破了，志愿者給了我一件新雨衣，余下17公里就靠它了。</h3> <h3>老街</h3> <h3>背影來一個。</h3> <h3> 吃好喝好繼續(xù)出發(fā)，跑跑走走，我和小姐姐也分開了。我一個人到了89公里補給點，心里很高興，再有8公里就到終點了?？纯词謾C，還有20%的電量。此時是10:05，我想再怎么慢11:30之前肯定能到。于是給劉老師發(fā)微信，讓他在終點等我。<br></h3><h3> 然而，我忽略了手機電量會不夠，更沒想到自己會迷路。不知道是組委會沒安排好還是風大，92公里后，我就沒有再看見提示牌。我知道沿著這條路走是對的，但是快到終點時要過一個馬路的。于是打開手機導航，沒想到一開導航，電量立馬掉到5%。嚇得我趕緊關了，想找個人問路。半夜馬路上車少人少，迷迷糊糊終中我竟然走到了渡江戰(zhàn)役館里面。趕緊給劉老師發(fā)個微信和定位，讓他來接我。剛剛發(fā)完，手機關機了。我慌了，我連大馬路也找不到了。本來跑不動的我，現(xiàn)在又能跑了。往左跑跑發(fā)現(xiàn)沒有大路，于是掉頭往右跑。跑一會終于看見一輛白車，我大喊:“嗨!嗨!停一下?！避囎泳従忛_走了，然后又停了。我趕緊飛奔過去，是一對小夫妻。我把迷路的情況說了一下，他們答應送我到融創(chuàng)茂。然后我又借了手機打給我老公，讓他通知劉會長不要找我，在終點等我就行了。</h3><h3> 打完電話，我心里踏實多了。小夫妻送我到了融創(chuàng)茂，真心感謝他們?？晌疫@個大路癡，我居然還是找不到終點。問了幾個人都說不知道。好在路邊有店鋪，在鄰幾找個小哥哥借了充電器。手機一開機，立刻打電話叫劉老師來找我。告訴他位置后，劉老師很快就到了。走到終點打卡時，已經(jīng)是23:46。這8公里用了1小時41分，讓我由從容轉(zhuǎn)為害怕，由驚心轉(zhuǎn)為安心。100公里毅行，挑戰(zhàn)成功，用時15:16:31。</h3> <h3>終于到終點</h3> <h3>簽到后立刻出成績了！</h3> <h3>前半程的簽到及名次</h3> <h3>后半程的簽到及名次</h3> <h3> 本次毅行，感謝劉老師的后勤保障，讓我輕裝上陣，安心挑戰(zhàn);感謝迷路時送我的小夫妻，沒有你們我都不知道咋辦了;感謝老公，到家有熱乎乎的雞湯喝。同時也警示自己，長距離一定要讓充電寶緊隨自己!<br></h3> <h3>在全程完賽的1136人中，我排名28，真開心!</h3>