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“缺愛”導(dǎo)致的抑郁癥,該如何治療?

素簡

<h3>“缺愛”導(dǎo)致的抑郁癥,該如何治療?</h3><h3><br></h3><h3>抑郁癥并不是所都是因?yàn)榫駢毫Υ蠖鸬模灿锌赡苁且驗(yàn)閺男¢_始的心理陰影?,F(xiàn)實(shí)中,很多對父母失望或得不到父母之愛的人,會把這份期待投射到配偶或重要他人(包括可信任的長輩、老師、領(lǐng)導(dǎo)、咨詢師)身上。</h3><h3>有些人找到了安慰的一個點(diǎn),但是有些人卻沒有這么幸運(yùn)了,只能靠著自己來消化掉陰影。</h3><h3>著名的華裔影星尊龍,從小被親生父母拋棄,幾次被人收養(yǎng),每個收養(yǎng)他的家庭對他都很刻薄,他幾乎在打罵和忍饑挨餓中長大,日子過得非常悲慘。18歲那一年,他終于苦盡甘來,迎來人生重大轉(zhuǎn)機(jī)。一個美國家庭資助他去了美國,經(jīng)過多年磨難與打拼??上е钡?7歲,他還是孑然一身,陪伴他的是永遠(yuǎn)的孤獨(dú)清冷。</h3><h3>他曾傷感地說“我沒有家,沒有父母,沒有讀書,沒有童年”。這個覺得自己什么都沒有的國際巨星,后來把兩棵很有眼緣的千年古樹認(rèn)作了自己的祖父祖母,每當(dāng)他難過痛苦的時候,就會靠著古樹哭一會兒。那兩棵千年古樹,是尊龍為自己尋找的精神上的父母,是他能夠想到的疼愛自己的方式。</h3><h3>每個人都渴望父母的愛,希望父母能夠肯定自己的存在和價值。但是現(xiàn)實(shí)中無數(shù)的父母卻是用打壓和諷刺的心態(tài)對待著兒女。你沒有那個本事,不要攬瓷器活兒,你沒有你姐姐讀書好,你以后平淡的生活就行了。無數(shù)的人都在跟你說這些的時候,你心里是否還能撐住,還能堅(jiān)持下去呢?</h3><h3>求而不得便是心結(jié),但我們一次次的渴望化為了失望的時候,心底的創(chuàng)傷就會變得越發(fā)的深。有人說抑郁癥是精神方面出了問題,其實(shí)在從小到大的現(xiàn)實(shí)生活里已經(jīng)埋下了種子,一旦發(fā)芽,后期將會很快的蔓延整個腦海中。</h3><h3>比如:她在世的時候,無論我怎么討好她、孝順?biāo)?,她也沒有愛我、重視我啊......我最想不通的是,我為她做了很多事情,買了很多貴重的東西,她從來不表揚(yáng)我,也不會表現(xiàn)出很高興的樣子。但如果我哥哥我妹妹給她買一樣?xùn)|西,哪怕那東西根本就不值錢,她也會高興好幾天,還逢人就夸他們。我一直努力想滿足我媽,但我好像怎么做都不夠,怎么做她都不滿意。</h3><h3>現(xiàn)實(shí)生活中,這樣的事例其實(shí)不勝枚舉。原生家庭中越是得不到父母之愛的那個人,越會去討好父母,黏著父母,無私奉獻(xiàn)給父母很多愛,甚至為了討父母歡心,還要無私地為兄弟姐妹奉獻(xiàn)。但他越是去討好和奉獻(xiàn),越得不到父母家人的愛和認(rèn)可,因?yàn)楦改讣胰嗽缫牙硭鶓?yīng)當(dāng)?shù)亓?xí)慣了他的奉獻(xiàn)和付出。但是有一天,母親不在了,情感空虛無所依托的他,無形中沒有了心理寄托,所以慢慢的開始封閉自身。</h3><h3>已經(jīng)有了心理不平衡如何治愈呢?其實(shí)每個人都有自己的心結(jié),如何不讓她影響到我們自己的生活才是最重要的。抑郁癥的本質(zhì)就是缺愛!</h3>