養(yǎng)老好去處——納蘭園老年公寓泰和養(yǎng)老小胡 <h3>納蘭園養(yǎng)老公寓14天體驗(yàn)記</h3><h3>一、序</h3><h3>據(jù)朋友介紹，不久前北京新建成一家納蘭園養(yǎng)老公寓，是以清朝重臣納蘭明珠之子納蘭性德的故居為基礎(chǔ)改建、擴(kuò)建而成。該養(yǎng)老公寓座落在海淀區(qū)上莊水庫，離我家20多公里；入住公寓的門檻費(fèi)和日消費(fèi)相對(duì)較低，一般工薪階層基本能承受；周邊自然環(huán)境優(yōu)美，空氣清新；附近有北京大學(xué)國際醫(yī)院和解放軍261醫(yī)院，跟納蘭園都是簽了綠色通道協(xié)議的，園內(nèi)有養(yǎng)生園可提供老人養(yǎng)生調(diào)理；長住或短住均可，來去自由；除門檻費(fèi)一次性交清外，食宿和服務(wù)費(fèi)以天計(jì)算，部分從門檻費(fèi)扣除，部分交現(xiàn)金。聽上去很不錯(cuò)，耳聞為虛，眼見為實(shí)。本著“親口嘗梨”的精神，筆者夫婦在業(yè)務(wù)員引導(dǎo)下實(shí)地“走馬觀花”了大半天，印象還不錯(cuò)。深知“細(xì)節(jié)決定成敗”，決定“下馬觀花”，深入體驗(yàn)一下，為此約定前去該養(yǎng)老公寓體驗(yàn)2周(8月4～17日)。</h3><h3> 以下是筆者體驗(yàn)中的所見所聞和感受。</h3> <h3>二、故居留痕</h3><h3>作為養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，納蘭性德故居的面積尚不能滿足規(guī)劃所需要的規(guī)模，必須改造、擴(kuò)大。但第一期工程保留了故居古色古香的外貌，而把內(nèi)部改造到符合現(xiàn)代生活所需。</h3> <h3>納蘭館:納蘭性德的史跡專題陳列館。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>納蘭性德的詞作之一:《長相思.山一程》。</h3> <h3>納蘭榮苑</h3><h3>納蘭性德愛竹。</h3><h3>門上對(duì)聯(lián)：</h3><h3>未出土?xí)r先有節(jié)，待到凌云尚虛心。</h3><h3>寓意深刻。</h3><h3><br></h3> <h3>宴會(huì)廳</h3> <h3>三、納蘭園的清晨，準(zhǔn)備做養(yǎng)生操。</h3> <h3>諧趣園</h3> <h3>吉祥閣</h3> <h3>若谷苑</h3> <h3>四、納蘭公館，又稱小四合院</h3> <h3>小四合院圓窗</h3> <h3>小四合院公共活動(dòng)廳。四周是養(yǎng)老人員居室，有單人間、雙人間和豪華套房，都有配帶獨(dú)立衛(wèi)生間。</h3><h3><br></h3> <h3>護(hù)理員耐心給老人喂飯</h3> <h3>護(hù)理員勤快的為老人理發(fā)</h3> <h3>護(hù)理員在認(rèn)真給老人修剪指甲</h3> <h3>套房之臥室</h3> <h3>套房之小客廳</h3> <h3>驛館</h3> <h3>驛館門側(cè)竹影成畫</h3> <h3>五、伙食</h3><h3>除一日三餐外，上午下午還有兩頓加餐(點(diǎn)心或水果)，可送至住處或到食堂大圓桌就餐。每人一份。服務(wù)人員侍立右右，隨時(shí)準(zhǔn)備為就餐者添食、遞湯、送牙簽或攙扶，以便老人們享用餐，使老人們大有“飯來張口”之感。</h3><h3>早餐之例：牛奶/稀飯/牛奶加稀飯、酸奶、雞蛋、包子(或發(fā)糕或糯玉米棒等)和2樣素菜，還有醬豆腐和咸菜絲，各項(xiàng)均可按需添加。</h3> <h3>午餐之例1：二葷五素一湯，主食有米飯/饅頭/白薯/糯玉米棒等(未顯示)。各項(xiàng)均可按需添加。一周內(nèi)菜肴基本不重樣</h3> <h3>午餐之例2：三葷三素一湯，主食未顯示。各項(xiàng)均可按需添加，一周內(nèi)基本不重樣</h3> <h3>午餐之例3：肉末炸醬面、麻醬面和幾樣素菜澆頭</h3> <h3>兩點(diǎn)(點(diǎn)心和水果)，上、下午兩餐間各一份。點(diǎn)心有蛋糕、薩其瑪之類，量不小，太甜。在部分老人建議下，點(diǎn)心減量，以水果為主，品種多樣，一周內(nèi)基本不重樣。</h3> <h3>六、養(yǎng)生園</h3><h3>養(yǎng)生園是泰和養(yǎng)老院 按照國家大力實(shí)施“健康中國” 戰(zhàn)略，投資重金打造的一個(gè)集中西醫(yī)結(jié)合、中醫(yī)康復(fù)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)、老年?duì)I養(yǎng)學(xué)、老年心理學(xué)、老年養(yǎng)生功、老年休閑娛樂為一體的大型綜合性服務(wù)部門。</h3> <h3>養(yǎng)生園匯集了國內(nèi)外養(yǎng)生領(lǐng)域比 較先進(jìn)的技術(shù)，專家服務(wù)團(tuán)隊(duì)師資力量雄厚。結(jié)合國內(nèi)先進(jìn)的檢測設(shè)備和理療設(shè)備，為廣大長者提供最優(yōu)質(zhì)的亞健康調(diào) 理服務(wù)。服務(wù)的內(nèi)容多元化，是國內(nèi)比較領(lǐng)先的養(yǎng)生保健系統(tǒng)機(jī)構(gòu)。</h3><h3>養(yǎng)生園大廳</h3><h3>廳內(nèi)有免費(fèi)使用的紅外線足療桶、按摩椅等養(yǎng)生設(shè)備。右側(cè)是各種調(diào)理室，如推拿、針灸、生物電、艾灸、砭石汗蒸房等，左側(cè)為養(yǎng)老體驗(yàn)客房。入住老人若想養(yǎng)生調(diào)理，先經(jīng)專家號(hào)脈，還有先進(jìn)的檢測儀器設(shè)備檢測后，由專家制定調(diào)理方案，再由康復(fù)師執(zhí)行調(diào)理。領(lǐng)導(dǎo)、專家、康復(fù)師和助理等醫(yī)護(hù)人員都非常熱情、親切，耐心的一對(duì)一服務(wù)。</h3> <h3>七、納蘭園周邊環(huán)境</h3><h3> 納蘭園毗鄰長達(dá)16公里、最大寬度180米以上的南沙河</h3> <h3>河畔有長達(dá)數(shù)公里的東西向紅色塑膠林蔭道。太陽自東至西，林蔭道上始終灑滿樹蔭。</h3> <h3>林蔭道西頭是北京市難得一見的平滑、寬闊、相對(duì)寧靜的多車道公路，也是自動(dòng)駕駛車的試車路。</h3> <h3>河內(nèi)有一個(gè)稻香湖公園的瑪雅島(圖上右側(cè)白色房)。</h3><h3><br></h3> <h3>納蘭園北面有一個(gè)規(guī)劃面積為700公頃的翠湖國家濕地公園，無論單位或個(gè)人都需預(yù)約才能進(jìn)園游覽，納蘭園不定期會(huì)組織入住老人進(jìn)去游玩。</h3> <h3>八、南沙河</h3><h3>河面寬闊、河水清徹。</h3> <h3>南沙河是本地和“城里人”的垂釣圣地，尤其節(jié)假日，盡管沿岸插有不少“嚴(yán)禁釣魚和游泳”之類的警示牌。綠水青山配上“漁夫”們彩色繽紛的遮陽傘和防曬服，形成一道亮麗的風(fēng)景線。盡管“漁夫”們大多只收獲為數(shù)不多的小魚兒，但他們樂此不疲的耐心令人贊嘆。當(dāng)然，偶然也有人會(huì)接住水里冒出的餡兒餅，釣得條把1、2斤甚至更重的大魚，歡喜雀躍。</h3> <h3>釣魚的休閑時(shí)光</h3> <h3>賽艇俱樂部的碼頭就在南沙河南岸稻香湖公園北側(cè)。每到周末，以青少年為主體的會(huì)員們就來學(xué)習(xí)劃艇，也常組織比賽。河岸上可清晰地聽到教練們的指揮口令聲、學(xué)員們的應(yīng)令聲、集體呼喊的加油聲或比賽獲勝后激動(dòng)的歡呼聲，為青山綠水增添了令人振奮的活力，也感染了養(yǎng)老觀眾的精氣神。</h3> <h3>九、翠湖國家濕地公園</h3><h3>園內(nèi)分布有無數(shù)大大小小的湖、河、沼澤，濕地內(nèi)布滿各種樹木、花草。該園的動(dòng)物主角之一是大麻鵝，其狀如天鵝，羽毛呈棕白相間。它們自由地嬉戲在河湖內(nèi)、陸地上，早出晚歸，翺翔在天際，棲息在林間。</h3><h3> 八月中旬此地的紅荷依然挺拔嬌艷</h3> <h3>在岸上慵懶地享受陽光溫暖的大麻鵝</h3> <h3>準(zhǔn)備起飛</h3> <h3>水面玩耍</h3> <h3>避暑游泳</h3> <h3>展翅起舞</h3> <h3>去濕地公園游玩的老人們熱情的向我們揮手打招呼</h3> <h3>觀賞了解植物</h3> <h3>濕地公園開得正艷的荷花</h3> <h3>十、稻香湖公園</h3><h3> 公園位于南沙河南岸，離納蘭園約3公里。有嫩綠色大草坪、法(國梧)桐林蔭道、大大小小的荷花池、美術(shù)館、多個(gè)兒童樂園、許多中西餐廳、賽艇碼頭……是一個(gè)老少皆宜的休閑地。</h3><h3>綠油油的大草坪</h3> <h3>納蘭園東面三個(gè)大的荷花池</h3> <h3>由于時(shí)光匆匆只能看到景點(diǎn)的一角，這優(yōu)美的風(fēng)景真令人流連忘返。下次再見！</h3> <h3>十一、最后來談?wù)勎业挠H身體驗(yàn)感受吧</h3><h3> 14天體驗(yàn)很快結(jié)束了，總的感覺，還不錯(cuò)：</h3><h3> (1)服務(wù)基本到位，體弱老人可享受不必費(fèi)心、不必操勞、“飯來張口”、養(yǎng)生園養(yǎng)生調(diào)理、看看電視、曬曬太陽、喝喝茶、朋友間聊聊天的神仙生活?；盍先诉€能享受玩樂、園內(nèi)外自由漫步的樂趣。</h3><h3> (2)食品多樣，營養(yǎng)搭配均衡。</h3><h3> (3)公寓房型多樣，有一定的選擇性。日消費(fèi)現(xiàn)金是退休金在5000元和以上者所能承受的。</h3><h3> 4)養(yǎng)生園領(lǐng)導(dǎo)、專家、康復(fù)師和其他醫(yī)護(hù)人員熱情、親切，耐心一對(duì)一的服務(wù)。</h3><h3> 5)周邊景色宜人，空氣清凈，生態(tài)環(huán)境良好，納蘭園內(nèi)古色古香，景色怡人。</h3><h3> 6)護(hù)理人員家庭全日保姆相比，養(yǎng)老者不是面對(duì)保姆個(gè)人，而是一組有組織有領(lǐng)導(dǎo)的、專業(yè)的護(hù)理人員，從而有可能避免私人保姆與雇主之間常見的矛盾沖突(大家都懂的)，大大提升老人們的安全感。領(lǐng)導(dǎo)將會(huì)對(duì)護(hù)理人員加強(qiáng)培訓(xùn)和管理，服務(wù)質(zhì)量將得到進(jìn)一步的提高。</h3> <h3>頤養(yǎng)一卡通的作用：</h3><h3>一、隨時(shí)入住，無需排隊(duì)，保留養(yǎng)老房間，有一個(gè)養(yǎng)老準(zhǔn)備</h3><h3>二、參加每月組織的異地養(yǎng)老活動(dòng)，全國流動(dòng)養(yǎng)老。</h3><h3>三、頤養(yǎng)一卡通可更名、轉(zhuǎn)讓、繼承、贈(zèng)送他人。</h3><h3>四、免費(fèi)參加納蘭園老年大學(xué)組織的各種活動(dòng)</h3><h3>五、定期可前往納蘭園保健、理療，邊養(yǎng)老邊養(yǎng)生。</h3> <h3><b>為方便老人聯(lián)系及咨詢了解，泰和養(yǎng)老院特在花園橋設(shè)立服務(wù)站，每個(gè)月不定期推出兩天一晚體驗(yàn)活動(dòng)和當(dāng)天來回參觀，感興趣的可以聯(lián)系服務(wù)專員:胡呈麗17812209521（微信同號(hào)），乘車地址:海淀區(qū)西三環(huán)北路72號(hào)世紀(jì)經(jīng)貿(mào)大廈A座1507室。</b></h3> <h3><b>隨著我國老齡化的加劇，養(yǎng)老問題是受到越來越多老人的關(guān)注，為增強(qiáng)老人的養(yǎng)老意識(shí)、解決更多家庭養(yǎng)老問題，園區(qū)陸續(xù)開展養(yǎng)老參觀體驗(yàn)活動(dòng)，火熱報(bào)名中.....<br> 報(bào)名熱線:胡呈麗17812209521</b></h3><h3></h3> 養(yǎng)老養(yǎng)生納蘭園老人體驗(yàn)調(diào)理納蘭性公園公寓服務(wù)