養(yǎng)生專家梅墨生沒活過60，抽煙、熬夜、打麻將、不鍛煉、愛吃肥肉的她卻活了112歲！子浩爸爸 <h3>來源：歷史果</h3><h3><br></h3><h3>6月15日，著名養(yǎng)生專家、太極拳家梅墨生去世，享年59歲。</h3><br><h3></h3> <h3>梅先生一生注重養(yǎng)生，曾發(fā)表過許多養(yǎng)生理論文章，教育大家注意養(yǎng)生。梅墨生認(rèn)為，養(yǎng)生就是順自然之道，行性命雙修之功，持陰陽(yáng)平衡之道。11歲時(shí)，梅墨生開始學(xué)習(xí)長(zhǎng)拳，12歲跟師學(xué)習(xí)內(nèi)家拳。25歲開始學(xué)習(xí)太極拳，為著名太極拳家李經(jīng)梧的入室弟子。</h3><h3><br></h3><h3>梅墨生認(rèn)為，現(xiàn)代人生活規(guī)律紊亂，費(fèi)力勞神工作而久坐不起，該吃飯的時(shí)候應(yīng)付或不吃，遇到美食就暴飲暴食，該睡覺的時(shí)候熬夜，該起床的時(shí)候懶床，這些都是對(duì)生命很大的傷害。</h3><h3><br></h3><h3>不知道梅先生是否為嚴(yán)幼韻女士捉過急，因?yàn)閲?yán)女士一生不鍛煉、晚睡、打麻將、不吃補(bǔ)藥卻最愛吃肥肉。但這位愛養(yǎng)生的梅先生最終沒能活過60歲，而不養(yǎng)生的嚴(yán)女士卻活了112歲。</h3> <h3>她的一生，就是一個(gè)傳奇。<br><br></h3><h3></h3> <h3>嚴(yán)幼韻，1905年在天津出生，此時(shí)是清朝光緒三十一年。嚴(yán)幼韻所在的嚴(yán)家是一個(gè)商人家庭，她的爺爺早年是李鴻章的小弟，利用關(guān)系把生意做得風(fēng)生水起。</h3><br><h3>嚴(yán)幼韻的爺爺死后，父親嚴(yán)子均子承父業(yè)，把嚴(yán)家的事業(yè)發(fā)揚(yáng)光大。嚴(yán)幼韻出生在這樣一個(gè)家庭，吃香的喝辣的，穿貴的，從小就是一個(gè)千金大小姐。</h3><br><h3></h3> <h3>嚴(yán)幼韻早年受到良好的教育，1919年進(jìn)入天津中西女中學(xué)習(xí)，中學(xué)畢業(yè)后，她又進(jìn)入滬江大學(xué)（今上海理工大學(xué)）讀書。</h3><br><h3>嚴(yán)幼韻的大學(xué)生活是“奢華”的。因?yàn)橐路啻┎贿^來，從未穿過重樣的服裝。而所有這些衣服，都是裁縫為她量身定制。每到周末，她都去看電影、喝茶、滑冰、游泳或者騎自行車。她有著與眾不同的擇偶標(biāo)準(zhǔn)，“未來的夫婿不僅必須贏得我的愛慕，還必須是我尊敬的人?！?lt;/h3><br><h3></h3> <h3>也正是在大學(xué)期間，嚴(yán)幼韻邂逅了初戀，第一任丈夫楊光泩。楊光泩?jiān)缒昵迦A畢業(yè)，是留學(xué)美國(guó)的海歸博士，26歲就開始在清華教書，后來成為一名外交官，屬于政界新星。</h3><h3><br></h3><h3>1929年，嚴(yán)幼韻和楊光泩結(jié)為秦晉之好。外界對(duì)于2個(gè)人的婚姻也是贊賞有加，一個(gè)是名門淑媛、一個(gè)是政壇明星，出席婚禮的人多達(dá)上千人，他們的婚禮風(fēng)格也成為大上海眾多青年男女爭(zhēng)相追崇的標(biāo)桿。</h3> <h3>嚴(yán)幼韻與官楊光泩生了三個(gè)女兒。1938年，楊光泩擔(dān)任中國(guó)駐馬尼拉總領(lǐng)事，嚴(yán)幼韻帶著三個(gè)女兒來到菲律賓。</h3><br><h3>當(dāng)時(shí)日寇侵華，踐踏亞洲，太平洋戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)后，日軍南下，占領(lǐng)了菲律賓。1942年，日軍將楊光泩?jiān)趦?nèi)的7名領(lǐng)事人員逮捕并且殘忍的殺害了。嚴(yán)幼韻則帶著3個(gè)女兒，在菲律賓東躲西藏，艱生活舉步維艱，自幼養(yǎng)尊處優(yōu)的嚴(yán)幼韻，忍著眼中的淚水，頑強(qiáng)的同困難作斗爭(zhēng)，絕不向現(xiàn)實(shí)低頭。</h3><br><h3></h3> <h3>楊光泩遇害后，37歲左右的嚴(yán)幼韻肩負(fù)起了養(yǎng)家的重任。一個(gè)上流社會(huì)名媛，一夜之間成為無依無靠的幾個(gè)家庭的頂梁柱。她作為總領(lǐng)事的太太，以家中“長(zhǎng)者”的身份，承擔(dān)起了所有駐馬尼拉失聯(lián)外交官家人的全部生活，共26人。</h3><br><h3></h3> <h3>她常說一句話是“事情本來有可能變得更糟的”。嚴(yán)幼韻從上海帶出來的珠寶，在馬尼拉遭遇洗劫。孩子們?cè)谘谉岬姆坡少e經(jīng)歷各種疾病——水痘、皰疹、登革熱、耳痛等。嚴(yán)幼韻的3個(gè)女兒中，總有一個(gè)臥病在床，在朋友的幫助下，嚴(yán)幼韻在日軍占領(lǐng)下的馬尼拉度過了3年。</h3><br><h3></h3> <h3>抗戰(zhàn)勝利后，嚴(yán)幼韻帶著女兒來到美國(guó)，此時(shí)恰逢二女兒得了急性闌尾炎，需要趕快做手術(shù)，生地不熟的嚴(yán)幼韻，急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。就在此時(shí)，他得知顧維鈞正在美國(guó)出席舊金山會(huì)議，她向顧維鈞請(qǐng)求幫助。顧維鈞早年和嚴(yán)幼韻、楊光泩都有交集，得知情況后，果斷伸出援手，幫忙找醫(yī)院和醫(yī)生。經(jīng)過這次事件，嚴(yán)幼韻從內(nèi)心里感激顧維鈞，從此以后，兩個(gè)人的生活慢慢有了交集。</h3><br><h3></h3> <h3>1946年，顧維鈞出任駐美國(guó)大使。得益于嚴(yán)幼韻的高貴氣質(zhì)和早年的外交經(jīng)歷，顧維鈞幫助嚴(yán)幼韻安排在了聯(lián)合國(guó)禮賓司工作，嚴(yán)幼韻也成了聯(lián)合國(guó)成立后的首批雇員。嚴(yán)幼韻有了穩(wěn)定的工作和收入，總算在美國(guó)站穩(wěn)了腳。</h3><br><h3></h3> <h3>此后的多年里，顧維鈞和嚴(yán)幼韻一直保持著密切的關(guān)系，但是礙于顧維鈞和妻子黃蕙蘭還沒有離婚，兩個(gè)人也不敢結(jié)婚。</h3><br><h3>1956年，顧維鈞和妻子黃蕙蘭辦理離婚手續(xù)，3年后，嚴(yán)幼韻和顧維鈞登記結(jié)婚，正式成為顧太太。嚴(yán)幼韻和顧維鈞在一塊幸福的生活了26年后，顧維鈞去世，嚴(yán)幼韻再次變成單身一人，此時(shí)她已經(jīng)80歲高齡。</h3><br><h3></h3> <h3>晚年的嚴(yán)幼韻，最愛打麻將，每個(gè)星期最少要打3次麻將，每次都從下午3點(diǎn)一盞持續(xù)到晚上11點(diǎn)鐘，8個(gè)小時(shí)可能已經(jīng)很累了，可是嚴(yán)幼韻一直都興致盎然，毫無疲倦之意。</h3> <h3>2017年，嚴(yán)幼韻在美國(guó)駕鶴西去，走完了自己精彩的一生，享年112歲。當(dāng)生前分享她的長(zhǎng)壽秘籍時(shí)，老人說她不愛運(yùn)動(dòng)，不喜歡跑步、不愛健身之類的，還有別人都愛吃補(bǔ)藥，補(bǔ)這里補(bǔ)那里，她從來都不吃補(bǔ)藥，感覺沒什么用，她平時(shí)最愛吃肥肉，一天不吃肥肉，都感覺難受，另外就是不糾結(jié)往事，永遠(yuǎn)向前看。</h3><br><h3></h3> <h3>112歲的嚴(yán)幼韻精神矍鑠，照樣涂口紅、擦香水、穿高跟鞋。媒體總是這樣介紹她：</h3><br><h3><strong>她是復(fù)旦大學(xué)的首屆女生，</strong></h3><br><h3><strong>是戰(zhàn)亂時(shí)期的外交官夫人，</strong></h3><br><h3><strong>是“民國(guó)外交第一人”顧維鈞的晚年伴侶，</strong></h3><br><h3><strong>是整個(gè)近現(xiàn)代史的見證人，</strong></h3><br><h3><strong>是最后一位上海灘大小姐，</strong></h3><br><h3><strong>高跟鞋穿了一輩子。</strong></h3><br> <h3><font color="#010101"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/9SzDnNC5LSKTFFhLTUW3KA" >查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào),著作權(quán)歸作者所有</font></h3>