攝影是一件讓人獲得快樂(lè)和心身健康的事情講稿孫建平游記 <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">所有人：孫建平</h3></font></h3> <h3> 今天非常高興，應(yīng)邀能與在座的各位一起說(shuō)說(shuō)攝影的心得體會(huì)，分享攝影的快樂(lè)。</h3> <h3> 作為一名攝影愛好者， 想讓攝影為你帶來(lái)快樂(lè)，有三個(gè)條件：</h3><h3> 一、先要了解自己，熟悉自己的相機(jī)；</h3><h3> 二、攝影的基本功，先會(huì)“五招”；</h3><h3> 三、攝影的快樂(lè)妙不可言，從哪里來(lái)。</h3><h3>另外說(shuō)說(shuō)攝影的體會(huì)：</h3><h3></h3><h3> 一、什么樣的相機(jī)才稱心如意；</h3><h3> 二、如何讓攝影簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單。</h3> <h3><b>我的攝影經(jīng)歷</b></h3> <h3> 對(duì)于攝影，我始終是一名愛好者，以快樂(lè)為本，在人像、風(fēng)光和生態(tài)的拍攝中獲得快樂(lè)。記得，我在上小學(xué)的時(shí)候?qū)z影有了興趣，后來(lái)父親花了一個(gè)月的工資為我買了一臺(tái)二手的120相機(jī)。從此以后，不論是上學(xué)還是工作，對(duì)攝影的愛好始終沒有改變過(guò)。至今已有四十多年的歷史了。說(shuō)實(shí)話，當(dāng)你愛上了攝影，在你的眼中，世界是神奇的，世界無(wú)處不美。后來(lái)與攝影的人接觸多了，發(fā)現(xiàn)會(huì)攝影人特別是喜歡生態(tài)攝影的人往往做事十分努力，吃苦耐勞，粗中有細(xì)，和諧處事，不計(jì)得失，不講吃喝，淡泊名利，樂(lè)于奉獻(xiàn)，懂得分享，心身健康，家庭幸福！2011年，我因腰椎滑脫和骨裂做了手術(shù)，手術(shù)之前醫(yī)生說(shuō)手術(shù)效果只能達(dá)到生活自理的能力，而我在手術(shù)后不久，就帶著相機(jī)在朋友的幫肋下踏上了去西藏的自駕旅程，旅行中我無(wú)法久坐，只好躺臥在車上，而這次身心愉悅的旅行攝影，幫助我很快得到了康復(fù)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了生活自理的能力，后來(lái)在我和愛人結(jié)婚35周并之際，一起自駕去了大西南。之后又和愛人一起自駕去了大西北和北緯30度的長(zhǎng)江三峽兩岸。我的這些經(jīng)歷足夠證明攝影是件讓人獲得快樂(lè)讓你心身健康的事情。</h3> <h1><b><br></b></h1><h1><b> 二、攝影基本功，先會(huì)“五招”</b></h1><h3><b><br></b></h3><h3> 1、相機(jī)的各種拍攝功能。</h3><h3> 掌握快門、光圈、感光度的互相關(guān)系，讓攝影曝光正確。（感光膠卷）</h3><h3> 用好色溫拍出稱心如意的照片。</h3><h3> 2、掌握拍攝的正確姿勢(shì)和拍攝角度。</h3><h3> 3、精準(zhǔn)對(duì)焦。<br></h3><h3> 4、構(gòu)圖。</h3><h3> 5、用光。</h3><h3> 前面三招是攝影拍攝技術(shù)，后面兩招構(gòu)圖和用光是攝影創(chuàng)作藝術(shù)，一幅唯美的圖片，體現(xiàn)在構(gòu)圖與用光的水平上。圖片的內(nèi)容才是作品的生命和靈魂，有思想的人才能拍出有靈魂的作品，這是攝影的最高境界。</h3><h3><br></h3> <h3>色溫</h3> <h3> 我們知道對(duì)物體進(jìn)行加熱時(shí)，物體發(fā)出的光線顏色會(huì)逐漸變化，最開始是黃色的，當(dāng)溫度足夠高時(shí)顏色就會(huì)呈現(xiàn)出藍(lán)色，這就是色溫的原理。我們一天中的色溫也是在不停發(fā)生變化的，例如日出之前的色溫是藍(lán)色，日出之后的色溫是橙色，中午的色溫是白色，而晚上的色溫是黃色等等，引起太陽(yáng)光顏色變化的原因主要是因?yàn)榇髿鈱拥姆瓷渥饔?，而并不是因?yàn)樘?yáng)的溫度發(fā)生了大幅度的改變。</h3> <h3> 不同的光源具有不同的色溫，當(dāng)色溫越高的時(shí)候，光源發(fā)出的顏色就越偏冷，大致是經(jīng)歷一個(gè)紅——橙紅——黃——黃白——白——藍(lán)白的漸變過(guò)程。</h3> <h3>拍攝姿勢(shì)和拍攝角度</h3> <h1>對(duì)焦</h1> <h3> 學(xué)會(huì)6種對(duì)焦方法，輕松拍出好照片：<br></h3> <h3> 1、拍攝人物特寫時(shí)：眼睛是關(guān)鍵焦點(diǎn)。</h3><h3> 2、拍攝人物與環(huán)境的照片：最好以人物作為焦點(diǎn)。</h3><h3> 3、近距離拍攝花卉：焦點(diǎn)應(yīng)當(dāng)選擇在花蕊上。</h3><h3> 4、拍攝建筑物時(shí)：可以選擇門或窗作為焦點(diǎn)。</h3><h3> 5、拍攝山的局部時(shí)：可以選擇顯眼的的樹木或巖石作為焦點(diǎn)。</h3><h3> 6、拍攝寬廣的草原時(shí)：可以選擇房屋、牛羊、樹木或河流的拐彎處作為焦點(diǎn)。</h3> <h1>構(gòu)圖</h1> <h3> 構(gòu)圖是攝影的基本功之一，如同寫文章的結(jié)構(gòu)一樣，有章法可循。攝影構(gòu)圖是為了表達(dá)自己的意圖對(duì)畫面中各元素所做的安排和處理，如何將人、景、物安排在畫面適當(dāng)?shù)奈恢茫垣@得最佳的布局。構(gòu)圖一要巧，二要妙，遠(yuǎn)用好線條，光線，色彩在構(gòu)圖中的巧妙作用。</h3> <h1>用光</h1><h3></h3> <h3> 攝影是用光的藝術(shù)，光線條件不同，照片的效果不同。<br></h3><h3><br></h3> <h3> 1.、逆光：光線與鏡頭方向相反，畫面明暗反差大，前景與背景對(duì)比強(qiáng)烈，物體邊緣有輪廓光。善用逆光可以營(yíng)造出帶有特殊魅力的視覺沖擊效果，一些人眼難以察覺的光感氣氛均可以在逆光下拍攝得到。拍攝時(shí)應(yīng)注意控制鏡頭炫光。</h3> <h3> 2、側(cè)逆光：光源與相機(jī)的拍攝方向成鈍角夾角關(guān)系，在畫面外的左側(cè)或右側(cè)，側(cè)逆光非常有助于塑造畫面的層次感和物體的立體感。<br></h3> <h3> 3、順光：光線與鏡頭同一方向，物體受光均勻，細(xì)節(jié)完整，真實(shí)客觀地還原場(chǎng)景，但畫面平淡，缺乏層次感和立體感。</h3> <h3> 4、散射光：散射光的特征是被攝體沒有明顯的光影對(duì)比，景物反差小，立體感不強(qiáng)，適合表現(xiàn)空間透視感。由于光線效果平淡柔和，特別有助于呈現(xiàn)靜謐的氛圍。<br></h3> <h1><b><br></b></h1><h1><b> 三、攝影的快樂(lè)，妙不可言。</b></h1> <h3><b> 如何拍人像、風(fēng)光、生態(tài)、人文等。</b></h3> <h1> 人像攝影：</h1><h3> 是以通過(guò)攝影的形式，在照片上用鮮明突出的形象描繪和表現(xiàn)被攝者相貌和神態(tài)的作品，它是被攝者自己的影像寫真。</h3> <h3>人像攝影，善于與被拍攝者保持良好的溝通，是拍到好照片的前提。</h3> <h3>重點(diǎn)說(shuō)說(shuō)風(fēng)光攝影。</h3> <h1>風(fēng)光攝影：</h1><h3>是以展現(xiàn)自然風(fēng)光之美為主要?jiǎng)?chuàng)作題材的原創(chuàng)作品（如自然景色、城市建筑攝影等） ，是多元攝影中的一個(gè)門類。風(fēng)光攝影是廣受人們喜愛的題材，它給人帶來(lái)美的享受最全面，從作者發(fā)現(xiàn)美開始到拍攝，直到與讀者見面欣賞的全過(guò)程，都會(huì)給人以感官和心靈的愉悅，能夠在一定主題思想表現(xiàn)中，以相應(yīng)的內(nèi)涵使人在審美中領(lǐng)略到一定的信息成分，由此也將使人平添些過(guò)目不忘的情趣。</h3> <h3>如果美麗的風(fēng)景在路上，而我的最美風(fēng)光攝影作品就是在旅行的路上拍到的，一段美好的旅行讓攝影美不可言。當(dāng)然，我們也不會(huì)輕易放過(guò)居住城市身邊的美麗風(fēng)景。</h3> <h3>對(duì)于風(fēng)光攝影，要合天時(shí)，應(yīng)地利。早晚有云霞拍到好照片的機(jī)會(huì)多，糟糕的天氣不要放棄，漫天烏云之后往住會(huì)有戲劇化的光線出現(xiàn)。日出日落前后大約有半小時(shí)色溫能讓天空由冷變暖或是由暖變冷的過(guò)程，形成魔幻般的效果，善用這美好的半小時(shí)，能拍到令人驚喜的照片。</h3> <h3>國(guó)畫講究的是虛實(shí)相輔，而風(fēng)光攝影亦是如此。風(fēng)光攝影中的虛實(shí)不僅僅只是意境上的渲染，更是符合人類肉眼的自然觀感。</h3> <h3>光線是風(fēng)光攝影的重要元素之一，光線影響了一張圖片的色彩，立體感等，懂得如何利用不同光線條件表達(dá)自己想要的主題十分重要。</h3> <h3>構(gòu)圖，將人和動(dòng)物處于黃金位置，如畫龍點(diǎn)睛之筆。</h3> <h3>早晚色溫不同，光影各有千秋，能營(yíng)造出不同氣氛的照片。</h3> <h3>日月星辰，自然界之美。</h3> <h3>拍星空</h3><h3>單反相機(jī)+廣角鏡頭+三腳架，曝光模式手動(dòng)，感光度1600—4000，光圈f4，快門3O秒拍攝（適當(dāng)延長(zhǎng)或縮減快門速度）。手動(dòng)對(duì)焦，尋找一顆接近畫面中央的明亮星星，輕輕旋轉(zhuǎn)對(duì)焦環(huán)，直到星星清晰為止。</h3> <h3>拍星星軌跡，速度4O分鐘以上，光圈f5.6，感光度2OO。</h3> <h3 style="text-align: center;"> 風(fēng)光攝影要訣：</h3><h3 style="text-align: center;">見山尋側(cè)光</h3><h3 style="text-align: center;">見水拍倒影</h3><h3 style="text-align: center;">有云天要多</h3><h3 style="text-align: center;">無(wú)云地七成</h3><h3 style="text-align: center;">黃金分割線</h3><h3 style="text-align: center;">主體交點(diǎn)行</h3> <h1>生態(tài)攝影：</h1><h3>是以自然界的各種現(xiàn)象（如氣象、海象、地象等）直到動(dòng)植物的生態(tài)、天體等為主題的攝影。深刻地觀察自然，抓住訴諸于人們的自然描述，通過(guò)照相技巧，將自然描述更換為攝影語(yǔ)言。多數(shù)照片用長(zhǎng)焦鏡頭，微距鏡頭拍攝。<br></h3> <h1>人文攝影：</h1><h3>拍攝以人為主體，去表現(xiàn)拍攝對(duì)像的生存狀態(tài)、精神信仰、衣食住行、文化生活等相關(guān)內(nèi)容。涵蓋的領(lǐng)域其實(shí)非常廣，與人像攝影、風(fēng)光攝影、生態(tài)攝影等領(lǐng)域相互交叉。</h3> <h3>讓你直面社會(huì)，思考人生。<br></h3> <h3>工業(yè)攝影</h3> <h3>另一個(gè)問(wèn)題：要不要后期處理</h3><h3>照片是否要后期處理，我的回答是肯定的。</h3><h3>鏡頭記錄下的圖像，不一定是最吸引人的，而通過(guò)后期處理，你可以讓它變得更特別，也可以把照片轉(zhuǎn)為黑白，再提高對(duì)比度，減少曝光，這樣可以讓背景更干凈，同時(shí)陰影部分更“黑”，更有利于對(duì)紋理和線條的展示等。</h3> <h1><b> 四、攝影，什么樣的相機(jī)才讓你稱心如意。</b></h1><h3> 除了單反，微單，作為一名在機(jī)關(guān)工作的攝影愛好者，沒買相機(jī)的，可首選一臺(tái)拍照手機(jī)試試，現(xiàn)在的手機(jī)拍照可以讓你的攝影隨心所欲了。我們生活在一個(gè)最幸福的時(shí)代，科技的發(fā)展到了一部手機(jī)可以拍天下的時(shí)代，例如華為P3O手機(jī)，可以做得到無(wú)所不能。不必過(guò)多花費(fèi)買十幾公斤的裝備。可以說(shuō)，無(wú)論那款相機(jī)都有缺陷，只有手機(jī)才算完美。一部手機(jī)從微距，超廣角到中長(zhǎng)焦，望遠(yuǎn)鏡頭50倍變焦+高感光度，應(yīng)有盡事，無(wú)論是微距鏡頭拍花草昆蟲，超長(zhǎng)焦拍月亮，超廣角拍星空，拍建筑，拍城市車水馬龍，拍流水，拍人文，拍風(fēng)景，不論是夜景還是風(fēng)雨，一部手機(jī)沒有做不到，只有想不到。</h3><h3>話又要說(shuō)回來(lái)，當(dāng)你真正成了攝影愛好者之后，喜歡的相機(jī)就不是拍照手機(jī)和微單相機(jī)了，而是有份量的單反相機(jī)，就像喜歡喝酒的人一樣，只有喝濃烈的高度酒才會(huì)過(guò)癮。</h3> <h3>說(shuō)到這里，還要說(shuō)另外一個(gè)問(wèn)題，關(guān)于選擇鏡頭？不論尼康還是佳能索尼公司出品的專業(yè)鏡頭，都是由三支變焦鏡頭組成，分別是廣角段、標(biāo)準(zhǔn)段、長(zhǎng)焦段，而在很久一段時(shí)間，我都是用廣角和長(zhǎng)焦段兩支變焦鏡頭，到去年才買了第三支標(biāo)準(zhǔn)段的鏡頭。之前，我對(duì)朋友買第一支鏡頭的建議都是標(biāo)準(zhǔn)段的24—70。為什么這樣建議呢？其實(shí)鏡頭的選擇應(yīng)該取決于你拍攝的主題和自己的拍攝風(fēng)格。入門者多數(shù)是無(wú)主題無(wú)風(fēng)格的攝影，焦段的意義要遠(yuǎn)大于光圈和畫質(zhì)。因?yàn)閷?duì)攝影來(lái)說(shuō)，內(nèi)容至重。就是說(shuō)在品質(zhì)基本保證的前提下，盡量焦段涵蓋范圍更大一些，對(duì)拍攝會(huì)方便很多。我曾見過(guò)不少人因不知換什么鏡頭拍什么題材而鬧出的笑話。</h3> <h3>下面的照片是我用華為手機(jī)拍的。</h3> <h3>全景，一張搞定。用單反相機(jī)要拍幾張，再后期接片才能完成。如果不會(huì)電腦后期，這是不可能完成的事。</h3> <h3>逆光，明暗清楚，表現(xiàn)不俗。</h3> <h3>延時(shí)攝影，將涓涓細(xì)流拍成了瀑布如果是用單反相機(jī)要加減光鏡拍攝才有這樣的效果，操作也是非常麻煩。</h3> <h3>大光圈拍的花朵，如果是單反相機(jī)要換成微矩鏡頭，才有這樣的虛化效果，</h3> <h3>色彩飽和，真實(shí)，還原好。與單反相機(jī)拍的相差不多。</h3> <h3>舞臺(tái)攝影，能應(yīng)付各種光線，手持拍攝也能拍清楚，能快速對(duì)焦，有連拍，捕捉到精彩的瞬間輕松容易。如果用單反相機(jī)必須使用三腳架才能拍清楚。</h3> <h1><b> 五、攝影，曾經(jīng)不簡(jiǎn)單，現(xiàn)在很容易。（結(jié)束語(yǔ)）</b></h1> <h3> 1.、曾經(jīng)的攝影使用傳統(tǒng)相機(jī)，這些知識(shí)和技術(shù)必須熟練過(guò)硬，還必須會(huì)后期洗印制作照片，才能談的上你會(huì)攝影，現(xiàn)在的攝影不同了，相機(jī)是自動(dòng)的，有光圈優(yōu)先，速度優(yōu)先等，特別是手機(jī)攝影，設(shè)有大光圈、人像、風(fēng)景、夜景、延時(shí)攝影、流光快門等等。讓攝影變的越來(lái)越輕松簡(jiǎn)單容易。<br></h3><h3> 2、攝影是一種愛好，更是一種生活方式，它能改變你看世界的方式。拍的越多，你就越會(huì)發(fā)現(xiàn)自己看世界的方法變了，你會(huì)不自覺地從整體、局部、特寫、時(shí)段、光影很多方面去欣賞這個(gè)世界，發(fā)現(xiàn)世界無(wú)處不美，從而得到別人無(wú)法得到的快樂(lè)和幸福。</h3> <h3><p style="text-align: left;"> 3、對(duì)于攝影，天分、技術(shù)基本功、老師、器材、經(jīng)驗(yàn)都不是最重要的，最重要的是你是否足夠熱愛，以及是否有為了拍好照片而努力的態(tài)度。畢竟用心，才是一切成功的基礎(chǔ)，攝影更是如此。</p></h3><h3><br></h3> <h3>依我的經(jīng)歷，攝影可分成攝影愛好者與職業(yè)攝影人兩種，沒有業(yè)余與專業(yè)之分，不管哪種，都可能經(jīng)過(guò)三個(gè)階段：</h3><h3>1、第一階段，用相機(jī)或者是用手機(jī)攝影，掌握了攝影的基礎(chǔ)知識(shí)，還不斷學(xué)習(xí)和充電，喜歡旅行，戶外經(jīng)驗(yàn)豐富，有帶著相機(jī)拍天下的信心。</h3><h3>2、第二階段，攝影技術(shù)精煉，攝影構(gòu)圖用光嫻熟，有一定的攝影藝術(shù)水平，拍出的照片有檔次，與眾不同。</h3><h3>3、第三階段，深知攝影的奧妙，理論實(shí)踐能力強(qiáng)，拍出過(guò)很多有靈魂能傳世的好作品。這是攝影人的最高境界。</h3><h3>每個(gè)階段都是攝影人進(jìn)步的動(dòng)力，也是獲得快樂(lè)和幸福的源泉。</h3> <h3>今天的講座，由于水平有限，不對(duì)之處，敬請(qǐng)批評(píng)指正，謝謝大家！</h3>