一半的男人前列腺增生，又濕又大是根源，2個(gè)妙招不怕腫大！人生藥師 <h3>前列腺增生是男士常見多發(fā)疾病之一，也是泌尿系統(tǒng)多發(fā)疾病之一；根據(jù)數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，30-40歲年齡段發(fā)病率在20%左右，40-50歲年齡段發(fā)病率在25%左右，50-60歲左右則上升到50%左右；可見中老年當(dāng)中前列腺增生高發(fā)，近年來越來越多的年輕人也容易得此病。</h3> <h3>前列腺增生一般有三個(gè)階段</h3><div>階段1</div><div>此階段前列腺增生不可見，多數(shù)要在設(shè)備儀器下才能看見，沒有什么癥狀，一般發(fā)現(xiàn)不了除非體檢</div><div>階段2</div><div>此階段前列腺增生肥大，肉眼可見，伴有一定的前列腺癥狀，如尿頻尿急，但是不是很明顯，</div> <h3>階段3</h3><div>前列腺增生肥大較為明顯，各種前列腺的癥狀也比較多發(fā)，基本可以很直觀的自我判斷出前列腺有問題了</div><div>在前列腺增生的發(fā)展過程中，濕和大是伴隨著的兩個(gè)現(xiàn)象</div> <h3>所謂濕，就是潮濕、濕氣較大，表現(xiàn)在下部會(huì)陰部潮濕，陰部部位潮濕，身體有一定的濕氣癥狀，如大便較濕沾馬桶等</h3><div>所謂大，就是前列腺肥大充血，多為前列腺受壓較大，或者長(zhǎng)期的飲食辛辣、兩性生活頻繁、久坐、酗酒等導(dǎo)致的前列腺充血肥大，誘使了炎癥的發(fā)生</div><div>預(yù)防前列腺增生，需要著重預(yù)防濕和大，進(jìn)行必要的調(diào)理，自我養(yǎng)生才可以使得前列腺恢復(fù)正常健康</div><div>馬金茶</div><div>此茶是調(diào)理前列腺增生肥大的名方，來自千金方，選用馬齒莧、槐花、蒲公英、金銀花、赤小豆、芡實(shí)等草本茶各3-4克，搭配成小茶袋，放入煎鍋熬煮成湯，每日飲用2-3次，即可很好的調(diào)理前列腺增生肥大，尿頻尿急，濕癥等問題，可以自制，也可以去網(wǎng)上找制好的直接沖飲；幾種草本搭配而成的茶，互為搭配，馬齒莧、槐花可以解毒、消炎、利尿、消腫，蒲公英對(duì)腺體濕熱、小便淋瀝澀痛、尿路感染等進(jìn)行調(diào)理；金銀花則清熱解毒、消炎消腫；</div> <h3>赤小豆山藥粥</h3><div>赤小豆30克、山藥2根、白米200克 ，酥油、白蜜適量8克，將山藥用酥油和蜜炒令凝揉碎，煮米和赤小豆成粥放入山藥攪勻，每日食用1-2碗即可，這是滋補(bǔ)妙方，主要用于滋補(bǔ)、健脾、益腎。</div>