綠意?蔥,鮮味濃濃的韭菜盒子玉樹(shù)芝蘭 <h3>美食制做/圖片拍攝/文字編輯/玉樹(shù)芝蘭</h3><div>(原創(chuàng)作品)</div> <h1><font color="#010101">春天來(lái)了,枝樹(shù)萌芽,小草探頭,沉積了一冬的腸胃也該打掃清理了,大魚(yú)大肉的日子也過(guò)去了,開(kāi)始飲食清淡,養(yǎng)護(hù)身體,來(lái)迎接炎熱的夏天。</font></h1><h1><font color="#010101"><br></font></h1><h1><font color="#010101">春天,各種新鮮的時(shí)令蔬菜和野菜也都先后閃亮登場(chǎng),走進(jìn)了百姓餐桌的一湯一菜里,要說(shuō)清淡鮮美的蔬菜,韭菜就是其中最受大眾喜愛(ài)的春菜之一,因?yàn)榇禾斓木虏耸亲铛r嫩的,味道最好的,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。</font></h1><h1><font color="#010101">它還有一定的藥用價(jià)值:韭菜溫中開(kāi)胃,行氣活血,補(bǔ)腎助陽(yáng),韭菜中含有豐富的維生素A,維生素B,具有潤(rùn)肺,明目,美容護(hù)膚等功效,它還有活血祛瘀的功效,女姓易貧血,所以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)韭菜,還利于心腦血管健康等方面的疾病。</font></h1><h1><font color="#010101"><br></font></h1><h1><font color="#010101">歷代文人都有贊美韭菜的詩(shī)句:</font></h1><h1><font color="#010101"> </font></h1><h1><font color="#010101"> 一, 天生麗質(zhì)性尤堅(jiān),</font></h1><h1><font color="#010101"> 劫后重生秀貌妍。</font></h1><h1><font color="#010101"> 隱跡草叢永雨露,</font></h1><h1><font color="#010101"> 扎根瘠土忍風(fēng)寒。</font></h1><h1><font color="#010101"> 素花香淡蜂仍釆,</font></h1><h1><font color="#010101"> 嫩葉辛微人亦餐。</font></h1><h1><font color="#010101"> 寧舍青絲酬遠(yuǎn)客,</font></h1><h1><font color="#010101"> 不離故土入芳園。</font></h1><h1><font color="#010101"> </font></h1><h1> </h1><h1> </h1><h1> 二, 東風(fēng)送暖雪初融,</h1><h1> 萌芽拱土一叢叢。</h1><h1> 卑微亦露太陽(yáng)雨,</h1><h1> 弱小同感春意濃。</h1><h1> 嫩葉青綠似翡翠,</h1><h1> 花嬌潔白似玉瓊。</h1><h1> 小園籬畔栽幾壟,</h1><h1> 徘徊香徑也怡情。</h1> <h1>買(mǎi)韭菜最好買(mǎi)新鮮的頭刀韭菜,味特別鮮。</h1> <h1>準(zhǔn)備食材:韭菜,雞蛋,海米(干泡發(fā))黃瓜,胡蘿卜(做蔬菜花用的)</h1> <h1>胡蘿卜花,黃瓜花:切薄片,(黃瓜皮打條花)用鹽水泡軟之后卷起,用牙簽扎上,然后整理成花瓣。</h1> <h1>黃瓜花邊:把黃瓜從中間切開(kāi),切半圓片,兩刀一片,中間不切斷,切若干片,再切單片,立著往中間插。好了我就不再詳細(xì)介紹了,這只是個(gè)配飾,今天的主角是非菜盒子。</h1> <h1><font color="#ed2308"><b>成品圖</b></font></h1> <h1>準(zhǔn)備餡料:海米適量,泡發(fā)后剁碎。</h1> <h1>雞蛋兩枚,打散后,平底鍋倒入稍微多點(diǎn)油,小火將雞蛋炒熟,用勺子將雞蛋叉碎,放入碗中晾涼。</h1> <h1>把餡料都切好備用</h1> <h1>韭菜切碎,姜切未,晾好的雞蛋中,放入鹽,蠔油,姜,花椒粉,再把海米放進(jìn)去,充分和勻,最后放韭菜,這樣不容易出水。</h1> <h1>和面,揉成面團(tuán),一旁醒半小時(shí)。</h1> <h1>長(zhǎng)方形韭菜盒子,先揪一塊面團(tuán),用搟面杖搟成大圓片,然后切成方塊,逐一放上餡料。</h1> <h1>將醒好的面搓成長(zhǎng)條,切成比餃子大點(diǎn)的劑子,搟成比餃子皮厚點(diǎn)的圓片,逐一放上餡。</h1> <h1>拿在手心,中間對(duì)折捏緊邊緣,放在面板上,用手指壓實(shí),用叉子在邊上壓成花邊。</h1> <h1>制做完成的長(zhǎng)方形韭菜盒子</h1> <h1>包半圓的,邊也是用叉子壓花邊,這樣特別嚴(yán)實(shí),烙時(shí)不容易露餡,比手捏得強(qiáng),手捏的花邊太厚了,不容易熟。</h1> <h1>上平鍋開(kāi)始烙韭菜盒子,</h1> <h1>烙至兩面及餡料熟透了,才能起鍋裝盤(pán)。</h1> <h1>烙好的韭菜盒子裝盤(pán)了</h1> <h1>看著還行吧!吃著更鮮!</h1> <h1>韭菜的鮮,蝦仁,雞蛋的鮮,融合到一起,真是美味絕倫,唇齒留香!</h1> <h1>不錯(cuò)吧!贊一個(gè)!????</h1> <h1>再附上一份春卷,卷的餡料是雞蛋攤好切條,木耳泡發(fā)燙熟切絲,胡蘿卜切絲炒熟。</h1> <h1><font color="#ed2308"><b>謝謝欣賞!</b></font></h1>