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教你在家做豆腐腦

你順我順大家順

<h3>豆?jié){中含有豐富的植物蛋白,鈣、鐵、磷都很豐富,愛吃豆腐腦的朋友們來學習一下吧,現(xiàn)在外面賣的豆腐腦貴不說,很可能是轉基因大豆,在家做方便衛(wèi)生,也很簡單,味道很鮮美</h3><h3><br></h3><h3>素材來源于網絡</h3><div>作者: 春夏秋冬</div> <h3>實踐</h3><div><br></div><div>1、豆?jié){機加水至最低水位線,倒入泡好的黃豆140克,蓋上蓋子,選擇快豆?jié){,開始。</div><div><br></div> <h3>材料</h3><div><br></div><div>成分</div><div><br></div><div>水,黃豆140克,葡萄糖3克,5克,20克辣椒紫菜,蝦皮20克,蔥花5克</div><div><br></div><div>混合配料</div><div><br></div><div>醬油,鹽</div> <h3>2、將豆?jié){倒入鍋中,加入3克葡萄糖攪拌均勻。</h3> <h3>3,把煮好的豆?jié){放進碗里,冷卻后變成豆腐腦。</h3> <h3>4、放入辣椒、紫菜、蝦、洋蔥放入碗中。</h3> <h3>5、倒入醬油即可食用。</h3> <h3>備注:</h3><h3><br></h3><h3>1、黃豆最好泡24小時全泡開,所以豆?jié){最好。</h3><div><br></div><div>2。愛吃辣椒的味道也不錯。</div>